W niedzielę 15 października 2017 roku w Rumi odbędą się Mistrzostwa Polski w duathlonie. Zapraszamy serdecznie już teraz! W rywalizacji Mistrzostw Polski wystartują 2 wyścigi 1) MP (młodzicy, juniorzy młodsi, juniorzy, młodzieżowcy, elita) – zawody „z draftingiem” 2) MP AG (grupy wiekowe) – zawody „bez draftingu” ➡️ Regulamin zawodów –>> http://bit.ly/2vRwvVU ➡️ Zapisy –>> http://bit.ly/2wmgcQc ➡️ Licencje –>> http://bit.ly/2wWV0nq
Facebookowy profil Polski Triathlon opublikował wyniki rankingu Pucharu Polski 2017 dla kategorii Junior Młodszy, Junior, U23 oraz Elita. Zobaczcie koniecznie!
W sobotę 28 października o godzinie 10:00 na stadionie PGE Narodowy w Warszawie odbędzie się oficjalna konferencja szkoleniowego Polskiego Związku Triathlonu. Sobotnia konferencja będzie jednocześnie Walnym Sprawozdawczym Zgromadzeniem Delegatów. – Chcemy podzielić się z Państwem efektami naszej pracy, przedstawić sprawozdanie z działalności oraz omówić szczegóły planu szkoleniowego i startowego na 2018 rok – możemy przeczytać […]
Nie tak dawno w serwisie internetowym triathlon.pl opublikowano ciekawą rozmowę z Tomaszem Marcinkiem. Triathlonista opowiedział o swoich początkach, dotychczasowych zmaganiach, a także planach na przyszłość. Zachęcamy do przeczytania.
Triathlon jest bez dwóch zdań jedną z najbardziej wymagających dyscyplin sportowych. Wymaga to odpowiedniego przygotowania fizycznego, w przeciwny wypadku można zapomnieć o osiągnięciu dobrego rezultatu. Obecnie na świecie istnieje wiele innowacyjnych metod, a jedną z nich jest elektrostymulacja mięśni. Przekonał się o tym jeden z amerykańskich zawodników, Michael Jones.
Zarząd Polskiego Związku Triathlonu przychylając się do wniosku organizatora Mistrzostw Polski w Chodzieży, postanowił zmienić termin imprezy. – Zarząd Polskiego Związku Triathlonu przychylając się do wniosku organizatora o zmianę terminu odbywających się w Chodzieży Mistrzostw Polski na dystansie olimpijskim podjął decyzję o przesunięciu terminu rozegrania zawodów z 12 na 13 sierpnia 2017 roku – czytamy […]
Wielki sukces polskim triathlonistów na Mistrzostwach Europy Juniorów Sprint w Kitzbuhel. Z medalu mogą cieszyć się polscy paratriathloniści. Serdecznie gratulujemy! W dniach od 14 do 19 czerwca mieliśmy okazję wspólnie emocjonować się Mistrzostwami Europy w Triathlonie, na których reprezentację Polski juniorów reprezentowali Roksana Słupek, Julia Sanecka,, Klaudia Petters, Kamil Damentka, Maciej Falbogowski, Miłowsz Walkowiak oraz […]
Fatalne wiadomości napłynęły do nas prosto z Elbląga, gdzie 42-letni zawodnik zachłysnął się wodą i zaczął topić podczas zawodów Iron Triathlon. Reanimacja triathlonisty nie powiodła się.
Przyznacie, że Ironman Triathlon jest jedną z najbardziej wymagających dyscyplin sportowych? Przygotowanie fizyczne do zawodów jest ciężkim orzechem do zgryzienia, co potwierdza Any Potts – uczestnik Mistrzostw Świata organizowanych na wyspie Kona na Hawajach.
Nie musimy tłumaczyć Wam – jak ważną rolę odgrywa regeneracja mięśni po treningu. Warto jednak zastanowić się nad skutecznymi metodami realizacji tego zadania. Postanowiliśmy sprawdzić, co zrobić, aby mięśnie były w pełni przygotowane do kolejnej jednostki treningowej.
Regularne treningi na siłowni powodują, że nasz organizm musi się jak najszybciej regenerować. Oczywiście możesz rolować mięśnie po zajęciach, dbać o wyżywienie, ale nie obędzie się bez odpowiedniej suplementacji witamin, a szczególnie witaminy C odpowiedzialnej za wiele procesów w organizmie.
Okres zimowy na pewno nie sprzyja regularnym treningom na rowerze. Zastanawiałeś się kiedykolwiek jak przetrwać zimę, aby utrzymać formę? Na pewno nie jest to łatwe zadanie, aczkolwiek na pewno do wykonania. Przekonaj się koniecznie już teraz!
