Coraz bardziej popularnym urządzeniem na rynku stają się trenażery oddechowe, dzięki którym użytkownicy mogą poprawić swoje osiągi i wytrzymałość, a osoby chorujący na astmę lub niewydolność serca, popracować nad oddechem. Poznaj trenażer oddechowy PowerBreathe Trenażery oddechowego PowerBreathe przeznaczone są przede wszystkim dla sportowców uprawiających sporty wytrzymałościowe. Warto jednak pamiętać, że produkt doskonale sprawdza się dla […]
Cardio jest nieodłącznym elementem treningu sportowców, ale i nie tylko. Maszyny eliptyczne doskonale sprawdzają się również w przypadku osób, które myślą o zgubieniu zbędnych kilogramów. Ciekawy i niedrogi sprzęt posiada Octane Fitness. Octane Fitness jest wielokrotnie nagradzaną firmą za sprzęt cardio. – Ich oczkiem w głowie są maszyny eliptyczne, które są wyposażone między innymi w […]
Polski Związek Triathlonu oficjalnie poinformował, że nowym partnerem został TrainingPeaks. To producent oprogramowania do analizy danych pozyskanych w trakcie treningu. – Przy obecnym stopniu profesjonalizacji sportu, odpowiednie narzędzie do analizy danych to podstawa. Szczególnie w triathlonie, gdzie nie ma miejsca na metodę prób i błędów. Dziś, dzięki technologii trenerzy mogą korzystać z rozwiązań, do niedawna […]
Wszystkich fanów triathlonu zapraszamy do obejrzenia relacji wideo z ogólnopolskich testów, które były zaadresowane dla najmłodszych sportowców. Impreza odbyła się w Spale. W testach wzięło udział łącznie ponad stu dzieciaków. Wspominany sprawdzian obejmował między innymi test sprawności fizycznej, a także pływanie na dystansie 25 metrów różnymi stylami. Warto dodać, że projekt został dofinansowany przez Ministerstwo […]
Polski Związek Triathlonu ogłosił niedawno konkurs wspierający zawodników. Cała akcja odbędzie się w ramach programu Advanced Training Plan. – Advanced Training Plan jest to system szkoleniowy realizowany w sezonie 2018 – 2019 oparty na aktywnym poszukiwaniu młodych sportowców oraz nadzorem nad ich prawidłowym treningiem sportowym. Program ATP opiera się na tworzeniu grup szkoleniowych wspieranych przez […]
Na stronie internetowej triathlon.pl opublikowano właśnie listę zawodniczek i zawodników, którzy zostali powołani na testy Talent ID, które odbędą się wkrótce w Wałczu. Tegoroczne testy Talent ID odbędą się w dniach 3-4 listopada w Wałczu. Właśnie opublikowano listę osób, które otrzymały powołanie. Gratulujemy i życzymy powodzenia!> > Rekomendacje dostarcza Ceneo.pl > > 1. Grygiencza Iga […]
Sporo działo się w ostatni weekend na licznych zawodach triathlonowych. Sprawdźcie szczegółowe wyniki. W ostatni weekend emocjonowaliśmy się Pucharem Świata w Karlovych Varach, gdzie bardzo dobrze zaprezentowała się Maria Cześnik, kończąc wymagające zawody na 19 miejscu. – Przed startem bardzo obawiałam się trasy rowerowej. Było zimno i mokro, a trasa trudna technicznie i miejscami po […]
Kontuzje, a w szczególności różnego rodzaju stłuczenia powodują, że czas odgrywa najważniejszą rolę. Obolałe miejsca powinny być schładzane, dlatego na ratunek idą nam specjalne mankiety chłodzące, przeznaczone na poszczególne partie ciała. Opuchlizna lub krwiak wiąże się z dość sporym bólem, którego wolelibyśmy uniknąć. Jednym z lepszych rozwiązań jest schładzanie kontuzjowanych miejsc, dlatego tym razem postanowiliśmy […]
W ostatni weekend w Krakowie odbyły się Mistrzostwa Polski w Cross Triathlonie w kategorii Elita oraz Age Group w ramach zawodów XTERRA. Dystans jaki mieli do pokonania zawodnicy to 1500m pływania , 36 km jazdy na rowerze górskim i 10 km biegu. Wśród kobiet w kategorii elita zwyciężyła Sabina Rzepka , natomiast wśród mężczyzn zwyciężył […]
Triathlon to dyscyplina sportowa, która wiąże się szczególnie z bolesnymi urazami mięśniowymi. Bardzo ważny jest moment leczenia, a jedną z metod jest tak zwana terapia zimnem za pomocą mankietów chłodzących.
W najbliższy weekend 12 sierpnia w Krakowie odbędą się Mistrzostwa Polski w Cross Triathlonie w kategoriach Elita, U21, a także Age Group. Zawody odbędą się w ramach zawodów XTERRA Poland. – W Krakowie swój udział zapowiedzieli wszyscy czołowi zawodnicy na świecie w tej odmianie triathlonu oraz najlepsi zawodnicy z Polski. Dystans główny, który będą mieli […]
Trener Juan Rodriguez Biehn kilka dni temu powołał skład reprezentacji Polski na zbliżające się Mistrzostwa Świata w Triathlonie, które tym razem w dniach 1-2 września odbędą się w szwedzkiej miejscowości Kalmar. Wśród powołanych zawodników znaleźli się Marta Łagownik, Alicja Ulatowska, czy Jacek Krawczyk. Na liście znalazł się również Michał Oliwa, który w tym samym czasie […]
