Nowości

Na trasie pływackiej dla dystansu 1/4 IRONMAN nie będzie już dwóch pętli z krótkim biegowym odcinkiem po plaży, tak jak to było do tej pory, ale jedna duża 950-metrowa. Jest to ściśle powiązane z inną decyzją, czyli zmianie startu wspólnego na rolling start. Zawodnicy ustawieni w pięciu strefach czasowych, które zadeklarowali podczas zapisów, będą startować co kilka sekund. – Dzięki temu zawodnicy będą mieli większy komfort podczas pływania, nie będą na siebie wpadać podczas startu, a przy wzroście frekwencji byłoby to nieuniknione  – tłumaczy Hubert Król, dyrektor sportowy Triathlonu Lwa. – Wprowadzone zmiany już spotkały się z aprobatą zawodników, co widzieliśmy po reakcjach na naszym profilu na Facebooku, gdzie ogłosiliśmy te decyzje.

Pozostałe konkurencje

Główna rywalizacja Triathlonu Lwa odbywa się na dystansach 1/4 IM i 1/8 IM. Na tych samych trasach wystartują również sztafety, w których każdy z zawodników pokona jeden z trzech etapów triathlonu. Na krótszych odcinkach odbędzie się Aquathlon, czyli zawody dla młodszych uczestników wydarzenia. Dzieci i młodzież podzieleni na dwie grupy wiekowe zmierzą się na dwóch dystansach. Starsi będą mieli do pokonania 475 metrów pływania i 2 km biegu, a ich trasa pływacka pokryje się z trasą pływacką dystansu 1/8 IM. Trasa młodszej grupy pozostaje bez zmian – będzie to 200 m pływania i 1 km biegu.

Nagrody

Na mecie każdy z zawodników otrzyma pamiątkowy medal, specjalnie zaprojektowany na tegoroczną edycję Triathlonu Lwa, pakiet regeneracyjny oraz zbilansowany posiłek regeneracyjny. Na najlepszych zawodników będą czekały nagrody – finansowe w zawodach indywidualnych na dystansach 1/4 oraz 1/8 IM oraz rzeczowe w pozostałych konkurencjach.

Wszystkim triathlonistom polecamy regenerację potreningową z elektrostymulatorami Compex.

Post Triathlon Lwa już w sobotę! pojawił się poraz pierwszy w xTRI.pl • Extra Dawka Triathlonu.

Poznaj Synergy Drax Power Swimming

Bez dwóch zdań Synergy Drax Power Swimming stanie się rewolucyjnym produktem w sprzęcie cardio i fitness. Doskonale sprawdza się w przypadku pływaków, jak również triathlonistów, którzy chcą poprawiać swoje dotychczasowe osiągnięcia. Nowoczesny wygląd ergometru wpasuje się w każdą siłownię lub klub fitness, sprawdzi się również w użytku domowym.

Nowoczesny trening pływania

Drax Power Swimming został wyposażony w innowacyjną metodę napędzania powietrzem Synergy Air. Zaprojektowany z myślą o niespotykanych możliwościach treningu siłowego, cardio, czy kondycyjnego.

Kluczową cechą ergometru pływackiego jest opcja pływania, dzięki czemu, bez wchodzenia do wody, można przećwiczyć kluczowe elementy. Synergy Air Drax Power Swimming został wyposażony w opatentowaną przekładnię bezstopniową, a także ważoną turbinę wyporową powietrza. Użytkownik ma możliwość regulacji stabilności siedziska i podkładki do leżenia.

Post Trening pływacki z ergometrem Synergy Drax Power Swimming pojawił się poraz pierwszy w xTRI.pl • Extra Dawka Triathlonu.

Poznaj trenażer oddechowy PowerBreathe

Trenażery oddechowego PowerBreathe przeznaczone są przede wszystkim dla sportowców uprawiających sporty wytrzymałościowe. Warto jednak pamiętać, że produkt doskonale sprawdza się dla osób cierpiących na POChP, astmę lub wspominaną we wstępie niewydolność serca. – Naszymi klientami są również śpiewacy, aktorzy oraz osoby starsze cierpiące na zadyszkę – powiedział nam doradca klienta w sklepie internetowym rehastore.net.

Warto wspomnieć, że trenażery oddechowe automatycznie dostosowują się do potrzeb treningowych użytkownika. Ten może jednocześnie ustawić intensywność treningu, a także zapoznać się ze wskazówkami przygotowanymi przez specjalistów. Dopasowanie pod użytkownika zapewnia test Breath, który mierzy siłę mięśni wdechowych, a także szczytowe natężenie przepływu wdechowego i wdychaną objętość powietrza.

Trenażer oddechowy dla każdego

Zawartość takiego zestawu obejmuje trenażer oddechowy PowerBreathe, ustnik, klips do nosa, a także tabletki czyszczące urządzenie. Tym samym jeżeli chcesz poprawić swoje osiągi sportowe, zmagasz się z astmą lub niewydolnością serce, to idealne urządzenie dla Ciebie.

Post Trening oddychania dzięki trenażerowi oddechowemu PowerBreathe pojawił się poraz pierwszy w xTRI.pl • Extra Dawka Triathlonu.

Octane Fitness jest wielokrotnie nagradzaną firmą za sprzęt cardio. – Ich oczkiem w głowie są maszyny eliptyczne, które są wyposażone między innymi w silnik Cross Circuit. Ponadto posiadają możliwość integracji z tabletem, stając się personalnym trenerem oferującym mnóstwo ćwiczeń – powiedział nam doradca klienta w sklepie internetowym elektrostymulatory.net.

Maszyny eliptyczne Octane Fitness

Dlaczego warto postawić na maszynę eliptyczną Octane Fitness? Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na odpowiedni rozstaw pedałów i kierownicy. Zaletą urządzeń jest również bezprzewodowy monitoring tętna, dzięki czemu użytkownik może stale śledzić swoje wyniki w trakcie jednostki treningowej.

Eliptyk Octane Fitness został wyposażony w ekran wysokiej jakości oraz różnorodne programy treningowe, które odpowiednio dostosują się do potrzeb użytkownika. Ergonomiczne uchwyty wraz z systemem zapewniającym ochronę stawów biodrowego i kolanowego sprawią, że każdy użytkownik będzie czuć się w pełni komfortowo.

Post Maszyny eliptyczne Octane Fitness do treningu fitness pojawił się poraz pierwszy w xTRI.pl • Extra Dawka Triathlonu.

- Development to program szkolenia Kadry Narodowej adresowany do zawodników zaplecza olimpijskiego, rywalizujących przede wszystkich w zawodach rangi Pucharów Kontynentalnych oraz Mistrzostw Europy. Szkolenie będzie opierało się o konsultacje i obozy krajowe oraz zgrupowania zagraniczne, zgodnie z harmonogramem podanym dalej. Program adresowany jest przede wszystkim do Zawodników kategorii U23, posiadających ambicje i możliwości rywalizacji na poziomie międzynarodowym. Do najważniejszych imprez międzynarodowych dla Zawodników Development Team należą Puchar Europy w Olsztynie, Mistrzostwa Europy w Weert, Mistrzostwa Europy Elity w Kazaniu oraz Mistrzostwa Europy U23 w Walencji – możemy przeczytać w oficjalnym komunikacie.

Szczegółowe informacje znajdziecie na stronie internetowej Polskiego Związku Triathlonu.

Post Zapisy na Development Program w Spale! pojawił się poraz pierwszy w xTRI.pl • Extra Dawka Triathlonu.

- Przy obecnym stopniu profesjonalizacji sportu, odpowiednie narzędzie do analizy danych to podstawa. Szczególnie w triathlonie, gdzie nie ma miejsca na metodę prób i błędów. Dziś, dzięki technologii trenerzy mogą korzystać z rozwiązań, do niedawna dostępnych tylko w zaawansowanych laboratoriach – powiedział wiceprezes Polskiego Związku Triathlonu, Krzysztof Spyra.

Kadra narodowa oraz kluby zostaną objęci oprogramowanie TrainingPeaks. – Advanced Training Plan to system szkoleniowy realizowany w sezonie 2018-2019, oparty o aktywne poszukiwanie młodych sportowców oraz nadzór nad ich prawidłowym treningiem. Program ma na celu stworzenie planu i metodologii PZTri w zakresie szkolenia i kontroli, zwiększenie liczby grup szkoleniowych na najwyższym poziomie oraz poprawę przygotowania technicznego i naukowego trenerów – podsumowano w materiale.

źródło: Polski Triathlon

Post TrainingPeaks partnerem Polskiego Związku Triathlonu! pojawił się poraz pierwszy w xTRI.pl • Extra Dawka Triathlonu.

Kalendarz Mistrzostw Polski 2019 został uzupełniony o dystansu olimpijski, duathlon, Puchar Polski SSM + Elita. W przyszłym roku zawodniczki i zawodnicy będą rywalizować między innymi w Rumii, Suszu, Czempiniu, Poznaniu, Olsztynie, czy Malborku. Poniżej szczegółowa lista.

Post Ustalono kalendarz MP w 2019 roku! pojawił się poraz pierwszy w xTRI.pl • Extra Dawka Triathlonu.

W testach wzięło udział łącznie ponad stu dzieciaków. Wspominany sprawdzian obejmował między innymi test sprawności fizycznej, a także pływanie na dystansie 25 metrów różnymi stylami. Warto dodać, że projekt został dofinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki w ramach Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej „Sport dla wszystkich”

Post WIDEO: Międzynarodowe testy w Spale pojawił się poraz pierwszy w xTRI.pl • Extra Dawka Triathlonu.

Triathloniści tym razem mieli okazję zmierzyć się na zawodach Ironman 70.3 Xiamen w Chinach. Bardzo dobre warunki atmosferyczne zaowocowały niezłymi wynikami Polaków. Na trzeciem miejscu w kategorii PRO sklasyfikowano Miłosza Sowińskiego, a na dziesiątym Marcina Waniewskiego. W kategorii kobiet na trzeciej lokacie znalazła się Alicja Medak. Gratulujemy!

źródło: triathlonlife.pl

Post Polacy na czele w Ironman 70.3 w Chinach! pojawił się poraz pierwszy w xTRI.pl • Extra Dawka Triathlonu.

- Advanced Training Plan jest to system szkoleniowy realizowany w sezonie 2018 – 2019 oparty na aktywnym poszukiwaniu młodych sportowców oraz nadzorem nad ich prawidłowym treningiem sportowym. Program ATP opiera się na tworzeniu grup szkoleniowych wspieranych przez PZTri w zakresie wdrażania długoterminowego planu opartego na realizacji zadań celowych zaplanowanych w poszczególnych okresach – możemy przeczytać w oficjalnej zapowiedzi.

Wybrany do programu zawodnik będzie miał okazję otrzymać serię konsultacji szkoleniowych, a także dodatkową opiekę trenerską, dzięki platformie Training Peaks.

Post PZTri wesprze zawodników! pojawił się poraz pierwszy w xTRI.pl • Extra Dawka Triathlonu.

Tegoroczne testy Talent ID odbędą się w dniach 3-4 listopada w Wałczu. Właśnie opublikowano listę osób, które otrzymały powołanie. Gratulujemy i życzymy powodzenia!

1. Grygiencza Iga
2. Matusiewicz Michał
3. Słomiński Sebastian
4. Ptaszyńska Weronika
5. Kołodziej Mateusz
6. Latusek Szymon
7. Maksymowicz Krzysztof
8. Wilanowski Jakub
9. Sarosi Kristof
10. Wolski Wiktor
11. Kunikowski Dorian
12. Chrzan Paulina
13. Kielczewska Maja
14. Czachorowski Igor
15. Plusa Max
16. Stefanowski Maciej
17. Grela Amelia
18. Pajerska Wiktoria
19. Ziólko Wiktor
20. Janicki Karol
21. Krauze Alicja
22. Śmiechowska Maria
23. Brdys Miłosz
24. Rażewski Jan
25. Szczepaniak Szymon
26. Szumowiec Dominik
27. Chrzanowski Jan
28. Sieradzan Olga
29. Majewski Wojciech

Post Zawodnicy powołani na Testy ID do Wałcza! pojawił się poraz pierwszy w xTRI.pl • Extra Dawka Triathlonu.

Udział w wydarzeniu to nie tylko start, ale także 6-miesięczne kompleksowe przygotowania pracowników, integracja zespołu wokół triathlonu i wiele wiele innych aspektów – zarówno sportowych, jak i biznesowych – możemy przeczytać w zapowiedzi, która ukazała się w serwisie internetowy i-sport.pl.

Dla uczestników przygotowany dwa pakiety startowe – podstawowy oraz premium. Szczegółowe informacje znajdziecie na stronie internetowej i-sport.pl.

Post Tri Buissnes League w Poznaniu pojawił się poraz pierwszy w xTRI.pl • Extra Dawka Triathlonu.