kalendarz triathlon

Znalezione wyniki: 90

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania

Re: Obowiązkowe badania przed startem w triathlonie?

...mając 20 lat miałem startować w MP Karate Kyokushin, badania EEG głowy, EKG plus standardowe badania na książeczkę zdrowia sportowca. Co się okazało - że niby mam nieregularna pracę serca, bardzo niskie tętno i inne cuda których nie jestem w stanie powtórzyć. Oczywiście do zawodów mnie nie dopuśc...
przez RYSIEK
21-08-2014, 09:26
 
Dział: Zdrowie i odżywianie
Wątek: Obowiązkowe badania przed startem w triathlonie?
Odpowiedzi: 79
Wyświetlone: 24317

Re: [8-10.08.2014] Herbalife Triathlon Gdynia

...mnie trochę poraziła ilość i jakość rowerów, które nie są dostępne dla zwykłego śmiertelnika :-( nie mówiąc już o wpisowym w przyszłym roku, podobno 125 euro... jak dla mnie za bardzo pro i trochę za drogo... tak, a ja miałem wrażenie, że nie którzy pomylili się i zamiast w pierwszej kolejności ...
przez RYSIEK
11-08-2014, 10:17
 
Dział: Archiwum tematów imprez z sezonu 2014
Wątek: [8-10.08.2014] Herbalife Triathlon Gdynia
Odpowiedzi: 184
Wyświetlone: 54046

Re: [8-10.08.2014] Herbalife Triathlon Gdynia

...mnie trochę poraziła ilość i jakość rowerów, które nie są dostępne dla zwykłego śmiertelnika :-( nie mówiąc już o wpisowym w przyszłym roku, podobno 125 euro... jak dla mnie za bardzo pro i trochę za drogo...
przez RYSIEK
11-08-2014, 09:04
 
Dział: Archiwum tematów imprez z sezonu 2014
Wątek: [8-10.08.2014] Herbalife Triathlon Gdynia
Odpowiedzi: 184
Wyświetlone: 54046

Re: Gotowe przepisy - żywienie

FilipO, chłopie przepisy masz fajne i widać, że masz serce do gotowania, bo wygląda fajnie i pewnie tak smakuje, a ile to trwa bo ja preferuje zdrowe ale szybkie jedzenie (moja żona się ze mnie śmieje i mówi że jem paszę :-)). ...a jeśli chodzi o szybkie to np: W jednym garnku gotuje makaron (rurki ...
przez RYSIEK
30-06-2014, 09:35
 
Dział: Zdrowie i odżywianie
Wątek: Gotowe przepisy - żywienie
Odpowiedzi: 34
Wyświetlone: 14598

Re: Gotowe przepisy - żywienie

Ja preferuje proste posiłki. Śniadanie prawie codziennie oprócz niedzieli jem bardzo podobne płatki owsiane górskie, siemię lniane, pestki dyni, rodzynki (dużo), różne orzechy, migdały generalnie co mam pod ręka wrzucam do miski do tego 2 łyżki stołowe kakao i 4 jajka. To wszystko mieszam i wrzucam ...
przez RYSIEK
17-06-2014, 11:59
 
Dział: Zdrowie i odżywianie
Wątek: Gotowe przepisy - żywienie
Odpowiedzi: 34
Wyświetlone: 14598

Re: Plywanie w wodach otwartych

Kiedy, następnym razem i jak pływacie, do łodzi na drugiej stronie czy wzdłuż. Ja w zeszłym roku zaplątałem się w linki nurków do wytyczania tras i jak jestem sam to pływam tylko wzdłuż kąpieliska...
przez RYSIEK
17-06-2014, 10:03
 
Dział: TriCity Triathlon Team
Wątek: Plywanie w wodach otwartych
Odpowiedzi: 135
Wyświetlone: 39683

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

dzisiaj 5:00 miało być 6 x tempówki pod niewielkie wzniesienia ale wyszły tylko 4 awaria "pleców"... 35 min
przez RYSIEK
29-05-2014, 10:59
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Co dziś zrobiłeś ;)
Odpowiedzi: 10906
Wyświetlone: 1957833

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

wczoraj 5:00 podbiegi x 8 plus 4km - 45min.
dzisiaj 5:00 rower MTB teren - 45min
przez RYSIEK
28-05-2014, 15:52
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Co dziś zrobiłeś ;)
Odpowiedzi: 10906
Wyświetlone: 1957833

Re: bół głowy podczas pływania

mnie głowa nie boli, ale zawsze po pływaniu mam zawalone zatoki i noc bezpośrednio po pływaniu średnio przespaną (źle się oddycha przez nos), kolejna noc już ok.
przez RYSIEK
27-05-2014, 10:13
 
Dział: Zdrowie i odżywianie
Wątek: bół głowy podczas pływania
Odpowiedzi: 20
Wyświetlone: 7824

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

wczoraj 30 min - pierwsze moczenie w jeziorze (Bieszkowice) zaliczone - woda cieplutka nawet dzieciaki się pluskały.
przez RYSIEK
27-05-2014, 10:07
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Co dziś zrobiłeś ;)
Odpowiedzi: 10906
Wyświetlone: 1957833

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

piątek 5:00 -rower MTB teren - 45 min.
Sobota 4:30 - luźny bieg - 1h 15 min
Niedziela 6:00 - rower MTB teren - 1h 45 min

Dzisiaj wolne, chyba, że sprawdzę temperaturę wody w jeziorze...
przez RYSIEK
26-05-2014, 11:49
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Co dziś zrobiłeś ;)
Odpowiedzi: 10906
Wyświetlone: 1957833

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Dzisiaj 5:00, rower MTB, tern 45 minut.
przez RYSIEK
22-05-2014, 17:00
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Co dziś zrobiłeś ;)
Odpowiedzi: 10906
Wyświetlone: 1957833

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Sobota 5:00 - luźny bieg, teren 13 km
Poniezdzialek 5:00 Rower MTB, 45min teren
Wtorek 5:00 bieg tern - Podbiegi x 8, 45min
Środa 5:00 Rower MTB, 45min teren
przez RYSIEK
21-05-2014, 10:28
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Co dziś zrobiłeś ;)
Odpowiedzi: 10906
Wyświetlone: 1957833

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

dzisiaj 5.00 rower MTB po lesie 45 min - 5 stopni, zimno w ręce na zjazdach...
przez RYSIEK
16-05-2014, 07:43
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Co dziś zrobiłeś ;)
Odpowiedzi: 10906
Wyświetlone: 1957833

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

dzisiaj 5.00 luźny bieg 7,5 km
przez RYSIEK
15-05-2014, 07:59
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Co dziś zrobiłeś ;)
Odpowiedzi: 10906
Wyświetlone: 1957833
Następna strona

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania

cron