kalendarz triathlon

Znalezione wyniki: 12

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania

Re: Iron Dragon 2013

Pomiar po pływaniu był dokonywany na macie przy w biegu do strefy zmian. Film z drona i film z zawodów będzie dostępny pod koniec tygodnia. Z chwilą gdy się pojawi natychmiast umieścimy go do wiadomości publicznej.
DK
przez DarekKow
17-09-2013, 09:58
 
Dział: Archiwum tematów imprez z sezonu 2013
Wątek: Iron Dragon 2013
Odpowiedzi: 47
Wyświetlone: 15857

Re: Iron Dragon 2013

To może być kłopot. Tam jest około 16 metrów głębokości. Chyba rybki będą miały zegarek treningowy.
przez DarekKow
17-09-2013, 08:47
 
Dział: Archiwum tematów imprez z sezonu 2013
Wątek: Iron Dragon 2013
Odpowiedzi: 47
Wyświetlone: 15857

Re: Iron Dragon 2013

wady: -nie wiem gdzie mieli oczy sędziowie, jak na trasie widziałem rowery z długimi lemodkami. Ja specjalnie odkręcałem swoją. -strefa zmian za wąska, chociaż w tym miejscu organizatorzy nie mieli możliwości poszerzenia -trasa biegowa crossowa, dla mnie b. ciężka. Nie wiem skąd orgom wyszło 40% as...
przez DarekKow
16-09-2013, 21:29
 
Dział: Archiwum tematów imprez z sezonu 2013
Wątek: Iron Dragon 2013
Odpowiedzi: 47
Wyświetlone: 15857

Re: Iron Dragon 2013

Motylop napisał(a):Organizacja zdecydowanie na plus. Rewelacyjna konferansjerka - ciekawe czy prowadzący będzie w stanie wypowiedzieć jutro choć jedno słowo ;)))


Najarany konferansjer ma dziś cichy dzień :)
przez DarekKow
16-09-2013, 21:15
 
Dział: Archiwum tematów imprez z sezonu 2013
Wątek: Iron Dragon 2013
Odpowiedzi: 47
Wyświetlone: 15857

Re: Rower TT

Tak dla doprecyzowania, rozciągania nie robi się bezpośrednio po treningu, mięśnie mają wtedy świeże mikro-urazy, jeżeli już to w stopniu minimalnym. No tak. Nie chodzi o pełną sesję rozciągającą a raczej o "rozprostowanie" mięśni i ścięgien. I z eksperymentów na sobie widzę, że albo zrob...
przez DarekKow
08-06-2013, 18:12
 
Dział: Sprzęt
Wątek: Rower TT
Odpowiedzi: 48
Wyświetlone: 7835

Re: HR na pływaniu

Jak na moje oko to dobrze, bo to gdzieś pod progiem, a zważywszy na to, że wzrosło na pewno o kilka uderzeń po przejściu z leżenia do biegu to chyba tam, gdzie powinno być. A jakie masz tętno progowe?
przez DarekKow
07-06-2013, 21:15
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: HR na pływaniu
Odpowiedzi: 4
Wyświetlone: 924

Re: IM a masowość

pavoolon napisał(a):
Andrzej K. napisał(a):No trochę się różni - może tym, że jak powie, że uprawia triathlon to dzisiaj większość ludzi nie pyta się już głupio - a co to? :-)

Tylko jak ludkowie słyszą "sprint" a potem co to oznacza to się tak dziwują ogromnie :)
przez DarekKow
07-06-2013, 21:08
 
Dział: Multisportowe różności
Wątek: IM a masowość
Odpowiedzi: 29
Wyświetlone: 9029

Re: IM a masowość

A ja się ciągle uważam za członka elity. Z 40tką na karku, pomimo olbrzymiej popularności biegania i innych sportów i tak jest to wciąż grupka mniejszościowa. a jak ostatnio maszerowaliśmy prawie 3 km. do restauracji przez Kraków wraz z grupką wizytatorów z USA to rozmawialiśmy ja i kolega maratończ...
przez DarekKow
07-06-2013, 14:55
 
Dział: Multisportowe różności
Wątek: IM a masowość
Odpowiedzi: 29
Wyświetlone: 9029

Re: Rower TT

nie wyobrażam sobie, że ktoś, kto uprawia sport nie dosięga dłońmi, przy wyprostowanych nogach, do podłoża, na którym stoi..., przecież to podstawa, to tak a propos... A ja sobie wyobrażałem, że każdy tri lub biegacz każdy trening kończy rozciąganiem. A niech się przyzna na forum ten, kto tak robi....
przez DarekKow
07-06-2013, 14:07
 
Dział: Sprzęt
Wątek: Rower TT
Odpowiedzi: 48
Wyświetlone: 7835

Re: Rower TT

Jeżeli mamy problem z gibkością, nie porywajmy się na rowery z niską główką ramy (head tube), bo ustawienie wygodnej pozycji nie będzie łatwe lub nawet możliwe. Zapoznajcie się z geometrią ramy , zobaczcie jaki jest jej "stack" i "reach". To właśnie te parametry określają możliw...
przez DarekKow
07-06-2013, 14:05
 
Dział: Sprzęt
Wątek: Rower TT
Odpowiedzi: 48
Wyświetlone: 7835

Heeej z Krakowa!

Pozdrowienia z Krakowa od Darka Kowalskiego. Może się na coś komuś przydam, a pewnie wiele się dowiem.
Pozdrawiam i do poczytania.
DK
przez DarekKow
07-06-2013, 13:58
 
Dział: Jesteś nowy na xTRI.pl? Przywitaj się!
Wątek: Temat z przywitaniami od nowych na xTRI.pl
Odpowiedzi: 1429
Wyświetlone: 243875

Re: IM a masowość

A czy koniecznie IM ma być elitarny? Czemu nie ma być masowy? Jak zaczynałem biegać to wytykano mnie palcami. Teraz na każdej jeździe spotykam ludzi na leżakach. Znaczy że jest ich, tzn. nas coraz więcej. Za 2 lata IMów będzie jak pieczarek, bo w tym roku połówkę skończy kilka tysięcy a do pełnego b...
przez DarekKow
07-06-2013, 13:55
 
Dział: Multisportowe różności
Wątek: IM a masowość
Odpowiedzi: 29
Wyświetlone: 9029

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania