kalendarz triathlon

Znalezione wyniki: 4297

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania

Re: [Dziennik treningowy] Maciej z NT < 2:30 1/4 only

I co teraz? Czas na emeryturę ?
przez hadwao
03-07-2018, 08:03
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik treningowy] Maciej z NT < 2:30 1/4 only
Odpowiedzi: 492
Wyświetlone: 41952

Re: Super League Triathlon Poznań 2018

Jeszcze raz graty chłopaki. Jak za rok będziecie walczyć o pudło to wpadnę pławić się w Waszym blasku ;-) Kurcze ale w tym sezonie odjechaliście. Po Willim się spodziewałem bo to psychopata, ale Robert kurde... a mówiłeś, że nie ma postępu ;-) Cieszy też, że Poznań wstaje z kolan - może jeszcze wróc...
przez hadwao
03-07-2018, 08:01
 
Dział: Imprezy triathlonowe w Polsce - sezon 2017
Wątek: Super League Triathlon Poznań 2018
Odpowiedzi: 46
Wyświetlone: 3447

Re: [Dziennik treningowy] qbs - sezon 2017, łamiemy 5h na 1/2IM

Wow było blisko. Kurcze, gdyby nie ta przerwa jakiś czas temu, to by pękło z hukiem ;-( Wydaje się, że jak pogoda dopisze to 5h na szybkiej trasie da się połamać nawet na obecnej formie. Graty.
przez hadwao
02-07-2018, 15:26
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik treningowy] qbs - sezon 2017, łamiemy 5h na 1/2IM
Odpowiedzi: 563
Wyświetlone: 33127

Re: 475 metrów do przepłynięcia za dwa miesiące.

Kik_81 napisał(a):Zastanawiam się ile Ty masz jeszcze Marcin tych kasztanów...bo tak piszesz o nich już któryś raz... :-?

Ciągle ten sam zestaw stawiam ;-)
przez hadwao
30-06-2018, 09:10
 
Dział: Pływanie
Wątek: 475 metrów do przepłynięcia za dwa miesiące.
Odpowiedzi: 17
Wyświetlone: 2721

Re: 475 metrów do przepłynięcia za dwa miesiące.

Wiele osób dość sprawnie pływa żabą nawet jeśli tego nie trenowali. Pianka też robi swoje. Jak pływałem w tempach ~2:00 to nie raz mi się zdarzało pływac jak równy z równym z żabkarzami. Ja nigdy żabki nie trenowałem, ale pierwsze zawody, które planowałem popłynąć kraulem popłynąłem żabką (long stor...
przez hadwao
29-06-2018, 09:27
 
Dział: Pływanie
Wątek: 475 metrów do przepłynięcia za dwa miesiące.
Odpowiedzi: 17
Wyświetlone: 2721

Re: 475 metrów do przepłynięcia za dwa miesiące.

@Tri123 - ja nie mówię, że nie uda sie przepłynąć, bo to raczej się uda. Mówię, tylko, że raczej nie uda się przepłynąć szybciej niż żabką. Żabką krytą popłyniesz w granicach 2:00-2:10 + co ważniejsze nie stracisz na nawigacji. Kraulem być może będzie pływał porównywalnie albo trochę szybciej niż ża...
przez hadwao
28-06-2018, 19:03
 
Dział: Pływanie
Wątek: 475 metrów do przepłynięcia za dwa miesiące.
Odpowiedzi: 17
Wyświetlone: 2721

Re: 475 metrów do przepłynięcia za dwa miesiące.

Pytanie jeszcze o cel, bo przepłynięcie w OW 0,5km kraulem po 2 miesiącach nauki szybciej niż żabką graniczy z cudem. Nawet jeśli się uda to będziesz musiał mówić o szczęściu. Zmęczysz się przy tym raczej nieporówywalnie. Jedyne co nastraja pozytywnie to 3x1h/tydzień. W takim wymiarze samego kraula ...
przez hadwao
28-06-2018, 09:51
 
Dział: Pływanie
Wątek: 475 metrów do przepłynięcia za dwa miesiące.
Odpowiedzi: 17
Wyświetlone: 2721

Re: Plan treningowy do krótkich dystansów

@Mayak - tak, mz dobrze kombinujesz. Musisz tylko ocenić czy 1 tydzień tapu Ci starczy. MZ powinien starczyć w zupełności po 3 tygodniach specjalizacji. @Kajet - faktycznie jeśli dużo jednostek Ci wypada to lepiej w rozbudowę nie wchodzić i tłuc SS. Ale... no właśnie co do intensywności to musisz la...
przez hadwao
13-06-2018, 12:59
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Plan treningowy do krótkich dystansów
Odpowiedzi: 862
Wyświetlone: 47371

Re: [kajet treningowy] 2018: żarty z polityków i z puszczania bąków

MateuszP napisał(a):Sugerujesz , że jak będę spał u Ciebie to Jaguary zdobędą podium?

Jaki kraj taki Harvey Weinstein. Przypominam tylko, ze na forum mamy funkcje pw. Nie kazdego interesuja wasze oliwkowe plany.
przez hadwao
06-06-2018, 18:23
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [kajet treningowy] 2018: żarty z polityków i z puszczania bąków
Odpowiedzi: 402
Wyświetlone: 20819

Re: [Dziennik treningowy] Bartek - drugi największy polski triathlonista 2018

Kaski sraski - u mnie na wsi zimą widzę dzieciaki, które jeżdżą do szkoły na nieoświetlonych rowerach... Kiedyś na jednego prawie wpadłem biegnąc sobie asfaltem "bo nic nie jedzie". JPRDL rozumiem, że dziecko nie pomyśli, ale co mają rodzice w głowie to ja nie wiem. Co do kasków to promuję...
przez hadwao
06-06-2018, 15:59
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik treningowy] Bartek - drugi największy polski triathlonista 2018
Odpowiedzi: 217
Wyświetlone: 11126

Re: 5150 - Głębokość

Jak jest rolling start to nawet spora szansa, że zobaczą jak się topisz ;-)
przez hadwao
06-06-2018, 10:59
 
Dział: Strefa dla początkujacych
Wątek: 5150 - Głębokość
Odpowiedzi: 7
Wyświetlone: 1302

Re: 5150 - Głębokość

A jaka jest różnica w topieniu się w wodzie, która ma 2,5m i 100m głębokości? W obu przypadkach dna nie widać i w obu do gruntu za daleko aby się od niego odbijać :)) Tak więc głowa do góry, pierś do przodu i szlifuj pływanie. Bardziej bym się bał pralki niż głębokości.
przez hadwao
06-06-2018, 10:21
 
Dział: Strefa dla początkujacych
Wątek: 5150 - Głębokość
Odpowiedzi: 7
Wyświetlone: 1302

Re: [Dziennik Treningowy] weekendowy - Projekt 2020

Dla mnie praca nad techniką bez trenera to ślepa uliczka. Warto sobie oczywiście przeanalizować swoją technikę, wychwycić błędy i starać się je korygować, ale (raczej) nie zrobisz progresu pracując nad techniką jako taką. Ja idąc na grupę pływacką miałem w zasadzie 2 błędy techniczne - trenerka za m...
przez hadwao
05-06-2018, 11:36
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik Treningowy] weekendowy - Projekt 2020
Odpowiedzi: 1196
Wyświetlone: 49006

Re: [Dziennik treningowy] Maciej z NT < 2:30 1/4 only

Dobra ustal po ile WPN i działamy.
przez hadwao
05-06-2018, 10:09
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik treningowy] Maciej z NT < 2:30 1/4 only
Odpowiedzi: 492
Wyświetlone: 41952

Re: Dzień dobry i takie tam ...

Bo topią się głównie dzieci i ludzie bez wyobraźni. Jak w każdej dziedzinie występuje efekt Duninga-Krugera - jak już umiesz pływać powiedzmy przyzwoicie to nie przeceniasz swoich możliwości. Jak ledwie utrzymujesz się na wodzie to uważasz się za pływaka. Jeszcze całkiem niedawno wchodząc do wody z ...
przez hadwao
05-06-2018, 10:07
 
Dział: Strefa dla początkujacych
Wątek: Dzień dobry i takie tam ...
Odpowiedzi: 251
Wyświetlone: 13095
Następna strona

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania