kalendarz triathlon

Znalezione wyniki: 399

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania

Re: Czas uciekać z Xtri - przenieśmy się razem!

kajet napisał(a): ... bo widzę, że tutaj zagląda coraz mniej osób :(

Żartowniś ;)
Na moje oko forum przeżywa rozkwit jak nigdy dotąd. Dnia nie starcza by ogarnąć nowe posty =))
przez Szajba
28-10-2019, 20:41
 
Dział: Różne sprawy portalowe, forumowe, sugestie, opinie itp.
Wątek: Czas uciekać z Xtri - przenieśmy się razem!
Odpowiedzi: 74
Wyświetlone: 9921

Re: Polski Ranking Duathlonu zestawienie mężczyzn na 30.04.2019 r.

Nie rozumiem po co udawać nie dziadka kiedy już się jest dziadkiem. A kto to jest dokładnie według ciebie dziadek? Po czterdziestce organizm słabnie wiec czy jedynie poszpanuje się sprzętem czy pochodzi z kijkami to na to samo wychodzi Hmm, nie słabnie bez przyczyny. Od kilkunastu lat pasożytują na...
przez Szajba
12-10-2019, 08:09
 
Dział: Multisportowe różności
Wątek: Polski Ranking Duathlonu zestawienie mężczyzn na 30.04.2019 r.
Odpowiedzi: 56
Wyświetlone: 6734

Re: Czas uciekać z Xtri - przenieśmy się razem!

Panowie, a próbował już któryś z Was podjąć temat odrębnego działu na innym forum z tamtejszymi adminami? Ze 20 osób na start by się zebrało. Potem pewnie się będziemy rozrastać. Dajcie znać: @Kajet mówił o bieganie.pl @Szajba SFD, @Maciej o szosa.org Dajcie znać, ja co prawda nie jestem tam zareje...
przez Szajba
06-10-2019, 18:14
 
Dział: Różne sprawy portalowe, forumowe, sugestie, opinie itp.
Wątek: Czas uciekać z Xtri - przenieśmy się razem!
Odpowiedzi: 74
Wyświetlone: 9921

Re: Czas uciekać z Xtri - przenieśmy się razem!

Ech, ( tu ciąg kolejnych westchnień). Parę dni wstecz zagaiłem do Kajeta, coś na temat zmian, przeprowadzki, wielu niewiadomych związanych z działalnością tego forum. Powstał pomysł by coś zmienić, poszukać innego podwórka, gdzieś gdzie byłby i gospodarz i dobra miska, a moim psim obowiązkiem byłoby...
przez Szajba
06-10-2019, 11:03
 
Dział: Różne sprawy portalowe, forumowe, sugestie, opinie itp.
Wątek: Czas uciekać z Xtri - przenieśmy się razem!
Odpowiedzi: 74
Wyświetlone: 9921

Re: [Dziennik treningowy] Szajba - Debiut w M50

W razie gdyby ktoś tu zajrzał, polecam zajrzeć i tu http://xtri.pl/forum/viewtopic.php?f=17&t=11554
przez Szajba
03-10-2019, 17:48
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik treningowy] Szajba - Debiut w M50
Odpowiedzi: 267
Wyświetlone: 31475

Re: Czas uciekać z Xtri - przenieśmy się razem!

Jestem za przenosinami.
Zbierzmy się w większą grupę a z większą siłą przebicia będziemy mieć większe pole do popisu :D
przez Szajba
03-10-2019, 17:46
 
Dział: Różne sprawy portalowe, forumowe, sugestie, opinie itp.
Wątek: Czas uciekać z Xtri - przenieśmy się razem!
Odpowiedzi: 74
Wyświetlone: 9921

Re: [Dziennik treningowy] Szajba - Debiut w M50

Ostatni tydzień to moja osobista porażka. Sumiennie przepracowałem trzy godziny i dwadzieścia minut, wszystko na rowerze. W międzyczasie przycisnąłem trochę w robocie, poprzesuwałem co się dało w grafiku, zawaliłem trzy doby w podróży i wróciwszy do kraju rozpocząłem półroczny urlop. No i wszedłem w...
przez Szajba
02-10-2019, 17:54
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik treningowy] Szajba - Debiut w M50
Odpowiedzi: 267
Wyświetlone: 31475

Re: [Bałagan treningowy 2019] kajet: gdzie jest forma ja się pytam

Głowa, Kajet. Wszystko w głowie siedzi ;)
Gdybym zrobił piątkę w 19'30" to nie ma bata bym nie połamał 40'na dyszce w zbliżonych lub lepszych =)) warunkach.
Może nie od razu, ale jeśli nie klapniesz zimą na biegowej dupie, to na wiosnę Nowy Ty powinien to bez problemu ogarnąć ;)
przez Szajba
02-10-2019, 17:44
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Bałagan treningowy 2019] kajet: gdzie jest forma ja się pytam
Odpowiedzi: 298
Wyświetlone: 34957

Re: Willi czyli 2021 Lanzarot

Napęd 1x11 można powiedzieć że mam już za sobą. Jak Maciej słusznie zauważył, łańcuch lubi sobie odpocząć, zarówno przy zmianie przełożeń jak i na nierównościach na drodze. Przednia przerzutka częściowo rozwiązuje ten problem, ale przy mocnym przekosie łańcucha pojawia się problem ocierania o prowad...
przez Szajba
30-09-2019, 20:24
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: Willi czyli 2021 Lanzarot
Odpowiedzi: 72
Wyświetlone: 9986

Re: Willi czyli 2021 Lanzarot

Gdybyś tu przypadkiem zajrzał, napisz coś więcej o tym projekcie 1x11 :)
przez Szajba
25-09-2019, 17:25
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: Willi czyli 2021 Lanzarot
Odpowiedzi: 72
Wyświetlone: 9986

Re: [Dziennik treningowy] Szajba - Debiut w M50

No to pierwszy tydzień Mojego Nowego Ja mam za sobą. 1.PNG Bardzo cieszy mnie to że kilometry których natłukłem na szosie w sezonie letnim, przełożyły się w jakimś stopniu na utrzymanie, w jakimś stopniu, formy biegowej i nie muszę zaczynać od 5km w 30 minut z dwiema przerwami na złapanie oddechu. O...
przez Szajba
22-09-2019, 20:38
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik treningowy] Szajba - Debiut w M50
Odpowiedzi: 267
Wyświetlone: 31475

Re: [Dziennik treningowy] Maciej z NT < 2:30 1/4 only

Eh, ja niestety mam bana na NT :(
przez Szajba
17-09-2019, 22:03
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik treningowy] Maciej z NT < 2:30 1/4 only
Odpowiedzi: 507
Wyświetlone: 74090

Re: [Dziennik treningowy] Szajba - Debiut w M50

Kurde może i ja przyjadę w te piękne rejony. Jeśli masz na myśli Szwecję lub Warmię, to zapraszam ;) Chyba muszę kolegę Kajeta jeszcze raz pochwalić. Bardzo ładnie pojechałeś i bardzo ładnie pobiegłeś :) Przez najbliższe trzy tygodnie będziesz dla mnie wzorem do naśladowania :D A tak po prawdzie, t...
przez Szajba
16-09-2019, 21:33
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik treningowy] Szajba - Debiut w M50
Odpowiedzi: 267
Wyświetlone: 31475

Re: [Dziennik treningowy] Szajba - Debiut w M50

Co tu pisać po próżnicy. Na fali sukcesów Kajeta,kogoś o kim wiem na pewno że jest człowiekiem z krwi i kości, a przynajmniej na takiego wygląda, coś we mnie pękło i zapisałem się na HIM w Malborku. Zapisałem się, opłaciłem i chyba będę musiał dołożyć do tego trochę roweru, trochę biegania i całą ma...
przez Szajba
15-09-2019, 18:48
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik treningowy] Szajba - Debiut w M50
Odpowiedzi: 267
Wyświetlone: 31475

Re: [Bałagan treningowy 2019] kajet: gdzie jest forma ja się pytam

Wielkie gratulacje chłopie za Malbork i za Stryków.
Zmotywowałeś mnie tym okrutnie
przez Szajba
15-09-2019, 18:37
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Bałagan treningowy 2019] kajet: gdzie jest forma ja się pytam
Odpowiedzi: 298
Wyświetlone: 34957
Następna strona

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania