kalendarz triathlon

Znalezione wyniki: 9

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania

Re: [31.08.2014] Panasonic Evolta Triathlon Borówno

Dla mnie to drugi IM, pierwszy robiłem na Extremalnej Sobocie w Szczecinie - więc dla mnie było wszystko na 5+. Była by 6 ale pływanie jakieś przydługawe, w dzisiejszych czasach wyznaczyć dystans na wodzie nie jest żadnym problemem.
Pozdrawiam zawodników jak i organizatorów :-P
przez Marfackib
03-09-2014, 06:10
 
Dział: [31.08.2014] Panasonic Evolta Triathlon 2014 - Borówno
Wątek: [31.08.2014] Panasonic Evolta Triathlon Borówno
Odpowiedzi: 56
Wyświetlone: 12093

Re: Katar po basenie

Wypróbowałem pływanie w noskach i kataru nie było czyli problem w moim przypadku znikł.
Teraz muszę się do tego przyzwyczaić, bo z zamkniętym nosem pływa mi się mało komfortowo.
przez Marfackib
05-12-2013, 13:34
 
Dział: Pływanie
Wątek: Katar po basenie
Odpowiedzi: 42
Wyświetlone: 16436

Re: treningi endomondo vs garmin vs Daniels

Myślę, że najpierw musisz określić jak cel by miał mieć trening biegowy. No. Czy to miała by być życiówka na 10 kilometrów, czy w maratonie. Plany Danielsa te "kolorowe" są dobre ale czasochłonne i brakuje czasu na inne dyscypliny, powiedziałbym, że to typowe plany dla biegacza a nie triat...
przez Marfackib
20-11-2013, 09:39
 
Dział: Bieg
Wątek: treningi endomondo vs garmin vs Daniels
Odpowiedzi: 3
Wyświetlone: 3639

Re: Katar po basenie

Byłem na drugim basenie z wydawało by się mniej chlorowana wodą, niestety po 5 godziny dostałem bardzo wodnistego kataru. Katar w moim przypadku minął po 24 godzinach ale strasznie mnie wymęczył. Noski już zakupiłem, pozostaje wypróbować. O efektach napisze.
przez Marfackib
20-11-2013, 09:30
 
Dział: Pływanie
Wątek: Katar po basenie
Odpowiedzi: 42
Wyświetlone: 16436

Re: Katar po basenie

Chciałem założyć taki temat ale zostałem uprzedzony. W każdym razie kiedyś tego nie miałem a od tego roku po basenie, po kilku godzinach po treningu dostaję niesamowitego kataru. Brałem w nocy tabletki na alergie od żony nie pomogło a żonie alergiczce po tabletce katar mija po godzinie. Czytając tem...
przez Marfackib
14-11-2013, 10:02
 
Dział: Pływanie
Wątek: Katar po basenie
Odpowiedzi: 42
Wyświetlone: 16436

Dodam jeszcze ... uważam, że rozpinanie łańcucha i ponowne zakuwanie łańcucha nie ma sensu, gdyż łańcuch powinno się zakuć tylko nowymi pinami, a nowy pin kosztuje 5 złotych. Są też specjalne maszynki do mycia łańcucha, które pozwalają myć łańcuch bez ściągania go. np. : http://www.velo.com.pl/produ...
przez Marfackib
27-04-2012, 06:04
 
Dział: Sprzęt
Wątek: Łańcuch
Odpowiedzi: 6
Wyświetlone: 905

Można założyć spinkę do łańcucha i rozpinać do woli :-)
przez Marfackib
26-04-2012, 09:13
 
Dział: Sprzęt
Wątek: Łańcuch
Odpowiedzi: 6
Wyświetlone: 905

Lemondka -

Witam
Dokupiłem i zamontowałem lemondkę.
Wiadomo trzeba się przyzwyczaić nowej innej pozycji, ale może też trzeba zmienić położenie siodła w stosunku normalnego. Proszę o sugestie :-D
przez Marfackib
12-10-2011, 10:53
 
Dział: Sprzęt
Wątek: Lemondka -
Odpowiedzi: 16
Wyświetlone: 3301

Witam

Moim pierwszym postem na tym forum, pragnę się z serdecznie przywitać.
Mam na imię Marek, 48 lat, roweruję, pływam, biegam :-D
przez Marfackib
24-02-2011, 12:23
 
Dział: Strefa dla początkujacych
Wątek: Witam
Odpowiedzi: 8
Wyświetlone: 1492

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania