kalendarz triathlon

Znalezione wyniki: 4

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania

przez adamb1221
08-09-2012, 15:05
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Wspólne treningi - POZNAŃ
Odpowiedzi: 98
Wyświetlone: 9785

szkoda że zawody się odbywają w takich wodach jak np. w Suszu- rusałka przy tym to woda mineralna

Dlatego planuje ewentualnie 2 tygodnie przed zawodami wybrać rusałke
ale do codziennego trenowania to dla mnie za ciemna woda :-)
przez adamb1221
27-06-2010, 21:01
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Wspólne treningi - POZNAŃ
Odpowiedzi: 98
Wyświetlone: 9785

Cały czas się zastanawiam czemu pływacie w rusałce? a nie w strzeszynku?

Ja pływam własnie na strzeszynku z tego powodu że jest lepsza-bardziej przejrzysta woda.
Rusałka jest większa to znaczy dłuższa ale woda jest masakra....jak bym pływał w kałuży :-(
przez adamb1221
27-06-2010, 00:52
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Wspólne treningi - POZNAŃ
Odpowiedzi: 98
Wyświetlone: 9785

Proponuje spróbować popływać w łapkach. Ja robiłem tak 15 min rozgrzewki( kraul ;-) ) następnie 7-10 min w łapkach- przerwa kilka basenów i znowu 7-10 min. Mi pomogło.

Pozdrawiam.
Adam
przez adamb1221
21-06-2010, 01:18
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Co dziś zrobiłeś ;)
Odpowiedzi: 10896
Wyświetlone: 667804

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania