kalendarz triathlon

Znalezione wyniki: 38

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania

Re: Bike fitting - wertykal vs veloart

Wyjaśniam: chodziło mi o to, że zanim zawodnik wybierze się na fitting warto by zapytał doświadczonego trenera czy zawodnika, którzy już korzystali z usług różnych studiów bikefittingu i mogą pomóc w wyborze jednego z nich. Nie chodziło mi o konsultowanie przez trenera czy zawodnika już ustalonej pr...
przez fizjorunner
31-12-2013, 11:02
 
Dział: Sprzęt
Wątek: Bike fitting - wertykal vs veloart
Odpowiedzi: 70
Wyświetlone: 19117

Re: Bike fitting - wertykal vs veloart

Dyskusja jest na temat dwóch firm zajmujących się fittingiem. Natomiast z uwagi na to, że liczba triathlonistów wciąż rośnie i zainteresowanie tą dyscypliną również chciałabym zwrócić uwagę również na inną firmę. Uważam, że niejednemu zawodnikowi z Warszawy tak świetny fitter jak Wojtek Marcjoniak (...
przez fizjorunner
30-12-2013, 19:33
 
Dział: Sprzęt
Wątek: Bike fitting - wertykal vs veloart
Odpowiedzi: 70
Wyświetlone: 19117

Re: Raportowanie miesięczne

sierpień
S: 47.6km
B: 745km (od 2.08 powrót do jazdy, ale nadal ITBS)
R: 95km (od 13.08 wznowienie biegania, bez bólu ITBS)
przez fizjorunner
01-09-2013, 06:28
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Raportowanie miesięczne
Odpowiedzi: 361
Wyświetlone: 45880

Re: Raportowanie miesięczne

lipiec S: 40.5km (od 22.07 odpuszczenie treningów, kontuzja ITBS) B: 808km (od 22.07 odpuszczenie treningów, kontuzja ITBS) R: 129km (od 18.07 bez biegania, kontuzja ITBS) Wspolczuje tego ITBS. W zeszlym roku to przerabialem jak sie na debiut w maratonie szykowalem. I jak się z ITBS uporałeś? Ile c...
przez fizjorunner
11-08-2013, 14:52
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Raportowanie miesięczne
Odpowiedzi: 361
Wyświetlone: 45880

Re: Raportowanie miesięczne

lipiec

S: 40.5km (od 22.07 odpuszczenie treningów, kontuzja ITBS)
B: 808km (od 22.07 odpuszczenie treningów, kontuzja ITBS)
R: 129km (od 18.07 bez biegania, kontuzja ITBS)
przez fizjorunner
03-08-2013, 13:12
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Raportowanie miesięczne
Odpowiedzi: 361
Wyświetlone: 45880

Re: Raportowanie miesięczne

zaległości kwiecień (04.04-zapalenie obu Achillesów, 21.04 wypadek komunikacyjny, auto wjechało we mnie kiedy jechałam na szosie): S: 50km B: trenażer 9h40min + szosa 304km R: 22km maj: S: 51.9km B: 342km (treningi od 18-26.05, potem problem z kolanem po wypadku) R: 49km (powrót do biegania po wypad...
przez fizjorunner
28-07-2013, 10:18
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Raportowanie miesięczne
Odpowiedzi: 361
Wyświetlone: 45880

Re: [2013-07-21] VTS Mikołajki

DRAFTING!!! Startując na dystansie 1/4 nie dało się nie zauważyć EKIPY ZAWODNIKÓW Z SUSZA, którzy jechali na kole za kim tylko się dało. Jednemu z nich zwróciłam uwagę i tylko na pyskówkę go było stać, potem minęła mnie grupa 6 osób, w tym 3 zawodników z Susza. A na koniec widzę dekorację i tam zaw...
przez fizjorunner
23-07-2013, 21:21
 
Dział: Volvo Triathlon Series 2013
Wątek: [2013-07-21] VTS Mikołajki
Odpowiedzi: 102
Wyświetlone: 12489

Re: [2013-07-21] VTS Mikołajki

DRAFTING!!! Startując na dystansie 1/4 nie dało się nie zauważyć EKIPY ZAWODNIKÓW Z SUSZA, którzy jechali na kole za kim tylko się dało. Jednemu z nich zwróciłam uwagę i tylko na pyskówkę go było stać, potem minęła mnie grupa 6 osób, w tym 3 zawodników z Susza. A na koniec widzę dekorację i tam zawo...
przez fizjorunner
22-07-2013, 17:11
 
Dział: Volvo Triathlon Series 2013
Wątek: [2013-07-21] VTS Mikołajki
Odpowiedzi: 102
Wyświetlone: 12489

Re: odstąpię domek w TKKF i pakiet na 1/4

widzę, że już się nie załapię? jeśli się uda to poproszę o kontakt na priv, bo już mogę potwierdzić na 100%, że chciałabym ten nocleg
przez fizjorunner
21-05-2013, 18:05
 
Dział: Triathlon Sieraków 2013
Wątek: odstąpię domek w TKKF i pakiet na 1/4
Odpowiedzi: 15
Wyświetlone: 2003

Re: Nocleg poszukiwany

chętnie się dołączę do domku na dwie noce, pt/sb i sb/nd
przez fizjorunner
20-05-2013, 21:35
 
Dział: Triathlon Sieraków 2013
Wątek: Nocleg poszukiwany
Odpowiedzi: 13
Wyświetlone: 1989

Re: Raportowanie miesięczne

luty (poprzednio pomyliłam się w liczbach), teraz ok:
S: 54,8km
B: 13h30' (trenażer)
R: 238,5km

marzec:
S: 58,3km
B: 18h25' (trenażer)
R: 131km (kontuzja Achillesów, 1.5tyg bez biegania), start w półmaratonie warszawskim 1:28:34
przez fizjorunner
30-03-2013, 21:15
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Raportowanie miesięczne
Odpowiedzi: 361
Wyświetlone: 45880

Re: Ubezpieczenie

PZU Sport czy PZU Bezpieczny Rowerzysta? Co radzicie?
przez fizjorunner
23-03-2013, 08:51
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Ubezpieczenie
Odpowiedzi: 52
Wyświetlone: 12094

Re: Raportowanie miesięczne

luty:
S: 49km
B: 12h15min (trenażer)
R: 218km
przez fizjorunner
02-03-2013, 15:40
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Raportowanie miesięczne
Odpowiedzi: 361
Wyświetlone: 45880

Re: Raportowanie miesięczne

dołączam się:) styczeń:
S: 49,4km
B: trenażer 6h (zaczęłam kręcić w połowie miesiąca)
R: 236km
przez fizjorunner
21-02-2013, 16:07
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Raportowanie miesięczne
Odpowiedzi: 361
Wyświetlone: 45880

Re: Rozciąganie

Picca, każdy może wyrazić swoje zdanie, ja nie jestem specem od jogi, ale od biegania, triathlonu, fizjoterapii. Ćwiczenia pokazane przez mnie są nacelowane na konkretne mięśnie po to, aby zapobiegać kontuzjom w bieganiu i triathlonie (i jeszcze paru innych sportach, jak lekkoatletyka, biegi narciar...
przez fizjorunner
15-01-2013, 16:25
 
Dział: Trening triathlonowy
Wątek: Rozciąganie
Odpowiedzi: 25
Wyświetlone: 2861
Następna strona

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania

cron