kalendarz triathlon

Znalezione wyniki: 1135

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania

Re: Cel: Mieć kondycję i zdrowie by zmęczyć się jak nigdy w 2021.

Ze względu na ilość spamu...kończę dziennik. Praktycznie wszyscy zainteresowani już mnie śledzą a ja ich na Stravie.

W oczekiwaniu na inne miejsce... :ymcowboy:

Piona
przez Kik_81
25-10-2019, 07:53
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: Cel: Mieć kondycję i zdrowie by zmęczyć się jak nigdy w 2021.
Odpowiedzi: 19
Wyświetlone: 2917

Re: Tor Pruszków edycja 2019/2020

Sprostowanie - ja i jeden kolega.
przez Kik_81
24-10-2019, 12:03
 
Dział: Kolarstwo
Wątek: Tor Pruszków edycja 2019/2020
Odpowiedzi: 27
Wyświetlone: 3327

Re: Cel: Mieć kondycję i zdrowie by zmęczyć się jak nigdy w 2021.

@Willi ;)
Na kolanach to tylko w ogródku pracuję. Jestem z tych kolesi co wieżą w ewolucje a nie cudy :p
przez Kik_81
16-10-2019, 08:23
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: Cel: Mieć kondycję i zdrowie by zmęczyć się jak nigdy w 2021.
Odpowiedzi: 19
Wyświetlone: 2917

Re: [Dziennik treningowy] - początkujący, wgtw88.

Super nabiegane.
przez Kik_81
14-10-2019, 12:42
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik treningowy] - początkujący, wgtw88.
Odpowiedzi: 59
Wyświetlone: 6895

Re: Cel: Mieć kondycję i zdrowie by zmęczyć się jak nigdy w 2021.

Tydzień 41 - taki całkiem spoko. Wracam do życia
Pływanie - na zero - pływanie opóźniło się o tydzień
Rower - 4x - 2 x trenażer i 2 x pożegnanie szosy z szosą. Piękna pogoda.
Bieganie - 1 x ok 40 minut

Koszykówka ciągle mnie cieszy fajnie zaliczyć ładną akcję. Walczymy dalej.
przez Kik_81
14-10-2019, 11:23
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: Cel: Mieć kondycję i zdrowie by zmęczyć się jak nigdy w 2021.
Odpowiedzi: 19
Wyświetlone: 2917

Re: [Bałagan treningowy 2019] kajet: gdzie jest forma ja się pytam

Gratulacje - w końcu się ścigałeś. Miałeś jeszcze akcje typu: odpoczynek na plecach przed wyprzedzaniem i ostro tak by rywal Cie nie złapał, albo ucieczka przed zbliżającym się zdecydowanie ponad siły. Rozkimnka przeciwników była, strategia była...to mi się podoba. Taką samą mam zabawę w formie prze...
przez Kik_81
14-10-2019, 11:00
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Bałagan treningowy 2019] kajet: gdzie jest forma ja się pytam
Odpowiedzi: 298
Wyświetlone: 27311

Re: [Dziennik Treningowy] Batri - IM SUB 9:30 albo do piachu

No zobaczymy jak to robią najmocniejsi - będę śledził.
Lekkie i fajne pióro jak na tę kategorię wiekową.
przez Kik_81
10-10-2019, 08:24
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik Treningowy] Batri - IM SUB 9:30 albo do piachu
Odpowiedzi: 6
Wyświetlone: 1361

Re: Cel: Mieć kondycję i zdrowie by zmęczyć się jak nigdy w 2021.

Tydzień 39 - solidny Pływanie - na zero Rower - 4x - wszystko to przepały do godzinki Bieganie - 2 x ok 40 minut Pojawiła się koszykówka w trakcie treningów piłkarskich syna i jest to fajne uzupełnienie tygodnia. Po 2 tygodniach solidnej pracy zauważyłem tez powrót do fajnej formy niestety właśnie w...
przez Kik_81
07-10-2019, 10:55
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: Cel: Mieć kondycję i zdrowie by zmęczyć się jak nigdy w 2021.
Odpowiedzi: 19
Wyświetlone: 2917

Re: Projekt 2020 – sub.02:20

Jest szansa że w Charzykowym też się pojawię. Pościgamy się w wodzie bo później to już raczej nie... :ymdevil:
przez Kik_81
25-09-2019, 08:02
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: Projekt 2020 – sub.02:20
Odpowiedzi: 17
Wyświetlone: 2922

Re: Cel: Mieć kondycję i zdrowie by zmęczyć się jak nigdy w 2021.

Tydzień 37 - solidny Pływanie - na zero Rower - 5x z czego 4 jednostki treningowe Bieganie - 1 x 7 km Jedna jednostka uzupełniająca - rozciąganie bioder W poniedziałek spotkanie z trenerem i niezapowiedziany Cooper - poległem. Niestety 12 minut na bieżni to dla mnie tak daleko idący dyskomfort że ni...
przez Kik_81
23-09-2019, 10:08
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: Cel: Mieć kondycję i zdrowie by zmęczyć się jak nigdy w 2021.
Odpowiedzi: 19
Wyświetlone: 2917

Re: [Bałagan treningowy 2019] kajet: gdzie jest forma ja się pytam

Wszędzie tylko nie w Poznaniu - piszę to jako lokals.

Wolsztyn, Malbork, Susz, Charzy, Bydgoszcz o Sierakowie nie wspomnę - jest gdzie powalczyć.
przez Kik_81
18-09-2019, 08:16
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Bałagan treningowy 2019] kajet: gdzie jest forma ja się pytam
Odpowiedzi: 298
Wyświetlone: 27311

Re: [Bałagan treningowy 2019] kajet: gdzie jest forma ja się pytam

Kurcze Kajet choć powinienem Panie Kajet. Dałeś czadu w tym sezonie - te objętości musiały oddać. Do pewnego momentu broniłem się swoim pływaniem i Twoją masą w wirtualnej rywalizacji ale już przeszłość. Mam jednak dla Ciebie złą wiadomość - łatwiej się goni niż ucieka ;) Wielka satysfakcją było by ...
przez Kik_81
17-09-2019, 13:43
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Bałagan treningowy 2019] kajet: gdzie jest forma ja się pytam
Odpowiedzi: 298
Wyświetlone: 27311

Re: [Dziennik treningowy] Maciej z NT < 2:30 1/4 only

Ostatnio wszędzie widać w necie Nowotomyski wysyp...
Niedługo jadę w odwiedziny
przez Kik_81
17-09-2019, 13:27
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik treningowy] Maciej z NT < 2:30 1/4 only
Odpowiedzi: 507
Wyświetlone: 61772

Re: [Dziennik Treningowy] weekendowy - Projekt 2020 - sezon II

Ale syra jeeeeeeessstt ;)

JAk Ty dzien po robisz taki trening to ja przepraszam ale nie zasługuję na to byś mnie znał ;)
przez Kik_81
16-09-2019, 09:55
 
Dział: Dzienniki triathlonowe
Wątek: [Dziennik Treningowy] weekendowy - Projekt 2020 - sezon II
Odpowiedzi: 422
Wyświetlone: 37758
Następna strona

Powrót do zaawansowanego wyszukiwania