xTRI.pl - Triathlon Forum • Zobacz dział

Strona główna forum » Forum ogólne » Trening triathlonowy » Pływanie

Pływanie

Napisz wątek

Wątki: 231 • Strona 1 z 3 • 1, 2, 3

Statystyki	Ostatni post
[Artykuł] - Pływanie w triathlonie olimpijskim przez admin » 19-06-2011, 19:50	Odpowiedzi: 14 Wyświetlone: 12722	11-07-2016, 09:30 przez Karol-wro
Co robić lepiej by pływać szybciej 1 ... 7, 8, 9 przez dziorki » 24-09-2014, 15:08	Odpowiedzi: 128 Wyświetlone: 25992	05-08-2019, 12:52 przez pola9092
Czy facet 56 lat ma szanse jeszcze nauczyć się dobrze pływać kraulem? 1, 2 przez Olek56 » 30-05-2019, 11:18	Odpowiedzi: 15 Wyświetlone: 1069	01-08-2019, 09:06 przez Olek56
Płetwy małe czy duze? przez Mika » 21-01-2013, 19:50	Odpowiedzi: 7 Wyświetlone: 1455	24-07-2019, 19:52 przez GleefulHat
Nauka pływania Poznań przez hadwao » 30-06-2013, 10:55	Odpowiedzi: 11 Wyświetlone: 3472	08-07-2019, 04:27 przez pola9092
Jak odpowiednio zacząć - plan treningowy przez Illwreakyabonez » 10-05-2018, 21:19	Odpowiedzi: 7 Wyświetlone: 1668	08-07-2019, 04:08 przez pola9092
Pływanie-początki-debiut? przez Iris145 » 27-07-2018, 13:49	Odpowiedzi: 4 Wyświetlone: 1175	07-06-2019, 17:11 przez CreatorIm
Otyliada 2019 przez Maciej z NT » 07-12-2018, 20:17	Odpowiedzi: 13 Wyświetlone: 1961	04-02-2019, 10:06 przez Kik_81
Test 1000m przez Mor-da » 27-11-2018, 09:04	Odpowiedzi: 5 Wyświetlone: 994	30-11-2018, 07:52 przez Bartek
Palce stóp do kraula przez plywak91 » 01-11-2018, 16:37	Odpowiedzi: 3 Wyświetlone: 972	02-11-2018, 11:56 przez kajet
Przykładowy plan pływacki przez plywak91 » 20-09-2018, 18:26	Odpowiedzi: 1 Wyświetlone: 1001	20-09-2018, 19:12 przez Willi
475 metrów do przepłynięcia za dwa miesiące. 1, 2 przez TaBloSp » 28-06-2018, 07:28	Odpowiedzi: 17 Wyświetlone: 2817	25-08-2018, 19:33 przez Kobieta
Szukam królików doświadczalnych 1 ... 18, 19, 20 przez hadwao » 21-02-2018, 10:55	Odpowiedzi: 296 Wyświetlone: 14540	24-08-2018, 21:04 przez Qwerty
Nadwrażliwośc/alergia na chlor - roziązanie problemu przez mrczeslaw » 24-03-2018, 10:45	Odpowiedzi: 7 Wyświetlone: 1228	21-08-2018, 16:31 przez jarethlon
Problem z równowagą w wodzie. 1 ... 4, 5, 6 przez Tupak » 20-02-2016, 11:54	Odpowiedzi: 76 Wyświetlone: 7627	23-05-2018, 06:19 przez Bartek
Kilka pytań przed debiutem :) 1, 2, 3, 4, 5 przez olesia » 03-05-2018, 15:22	Odpowiedzi: 67 Wyświetlone: 13310	22-05-2018, 08:02 przez Kik_81
trening na otwartych wodach - śląskie i małopolskie przez karsar9 » 01-04-2018, 15:08	Odpowiedzi: 6 Wyświetlone: 1218	27-04-2018, 21:02 przez żeli
Trening dla podniesienia kondycji i wydolności. przez gnielka69 » 26-04-2017, 13:52	Odpowiedzi: 11 Wyświetlone: 2369	19-04-2018, 13:09 przez renutka20
Pianka SWIMRUN - koncepcja Maciej z NT przez Maciej z NT » 23-03-2018, 14:38	Odpowiedzi: 11 Wyświetlone: 1175	03-04-2018, 10:28 przez Maciej z NT
Ćwiczenia do treningu koordynacji pracy nóg do kraula przez Kik_81 » 06-03-2018, 09:01	Odpowiedzi: 7 Wyświetlone: 1179	06-03-2018, 15:36 przez hadwao
Basen w Warszawie - z dobrym stosunkiem ceny do długości pływania przez Cremastero » 26-01-2018, 15:55	Odpowiedzi: 13 Wyświetlone: 2001	02-02-2018, 16:50 przez Ariel
Problem z technika pływania kraulem. 1, 2 przez antonow » 15-03-2017, 11:56	Odpowiedzi: 17 Wyświetlone: 3101	26-01-2018, 17:36 przez robertino
płetwy przez stuiverke » 10-01-2018, 16:21	Odpowiedzi: 7 Wyświetlone: 2289	18-01-2018, 20:34 przez qrto
Sens sesji technicznych 1, 2, 3 przez fosforus » 20-01-2016, 14:58	Odpowiedzi: 39 Wyświetlone: 8187	08-12-2017, 11:57 przez weekendowy
pull boy - dylematy 1, 2 przez kuffs » 02-08-2017, 21:13	Odpowiedzi: 20 Wyświetlone: 3085	19-11-2017, 19:53 przez kuffs
Pływanie masters Poznań przez mk1982 » 25-09-2017, 14:04	Odpowiedzi: 0 Wyświetlone: 1161	25-09-2017, 14:04 przez mk1982
Kiedy zaczynacie pływanie w jeziorach? 1, 2 przez pieki » 20-04-2017, 18:23	Odpowiedzi: 17 Wyświetlone: 7152	12-07-2017, 07:43 przez Ariel
Nie trening a start. przez wnuczek25 » 06-06-2017, 09:06	Odpowiedzi: 7 Wyświetlone: 1778	08-06-2017, 11:52 przez wnuczek25
Pływanie w jeziorach - okolice Warszawy 1 ... 6, 7, 8 przez Jacek B. » 03-05-2013, 19:38	Odpowiedzi: 109 Wyświetlone: 13741	19-05-2017, 21:21 przez My RUN To TRI
Poprawa techniki kraula 1, 2 przez beddom » 25-04-2017, 14:00	Odpowiedzi: 20 Wyświetlone: 2922	08-05-2017, 12:29 przez Bartek
Trening pływacki dla nowicujsza przez ciiichyyy » 27-03-2015, 14:32	Odpowiedzi: 13 Wyświetlone: 4804	05-04-2017, 15:54 przez ciiichyyy
Kraul: warsztaty pływania + Open Water przez warsztaty pływania » 10-03-2017, 10:36	Odpowiedzi: 0 Wyświetlone: 1436	10-03-2017, 10:36 przez warsztaty pływania
Wracam do pływania - sprawdzian na 100 1, 2 przez Eddie » 20-01-2017, 10:06	Odpowiedzi: 21 Wyświetlone: 3321	23-02-2017, 21:16 przez Ap98
Jak wykorzystać 12 dni basenu przez hadwao » 16-02-2017, 11:39	Odpowiedzi: 11 Wyświetlone: 1920	16-02-2017, 14:43 przez Kik_81
Wiosełka/łapki - czy i kiedy? 1, 2 przez Matall » 05-02-2017, 16:21	Odpowiedzi: 21 Wyświetlone: 2864	08-02-2017, 09:58 przez Matall
Postępy w pływaniu 1, 2, 3, 4, 5 przez repsol » 08-04-2016, 09:08	Odpowiedzi: 66 Wyświetlone: 7568	02-02-2017, 08:24 przez MateuszP
Ruch delfinowy w kraulu przez hadwao » 27-01-2017, 09:58	Odpowiedzi: 11 Wyświetlone: 1915	27-01-2017, 20:10 przez bugi
słaba praca nóg 1, 2, 3 przez 1konsul » 27-11-2015, 14:51	Odpowiedzi: 30 Wyświetlone: 7040	26-01-2017, 13:32 przez KrzysiekP
Przeliczenie wyniku testu 400m na tempa w zadaniach przez hadwao » 16-01-2017, 14:44	Odpowiedzi: 10 Wyświetlone: 1977	20-01-2017, 17:44 przez Blade
Pływanie Ariela 1, 2 przez Ariel » 12-01-2017, 16:57	Odpowiedzi: 22 Wyświetlone: 2541	17-01-2017, 12:41 przez hadwao
Poprawa pływania na 1000-1500m przez Ap98 » 12-12-2016, 20:11	Odpowiedzi: 7 Wyświetlone: 2366	19-12-2016, 21:39 przez qrto
Pomóżmy koleżankom i kolegom z Ostródy przez KrzysiekP » 29-11-2016, 12:24	Odpowiedzi: 5 Wyświetlone: 1660	30-11-2016, 07:17 przez Bartek
Tower 26 - poglądy Gerry'ego Rodrigueza - streszczenie 1, 2 przez kajet » 22-11-2016, 11:08	Odpowiedzi: 25 Wyświetlone: 3235	28-11-2016, 14:18 przez Kik_81
Pływackie gażdżety(?) przez KrzysiekP » 06-11-2016, 21:26	Odpowiedzi: 6 Wyświetlone: 2001	09-11-2016, 21:15 przez pieki
pytanko do sesji pływackich Matta Fitzgeralda przez fosforus » 02-11-2016, 14:43	Odpowiedzi: 4 Wyświetlone: 1733	02-11-2016, 15:23 przez fosforus
Trening Mistrza przez RafałM » 31-10-2016, 11:16	Odpowiedzi: 1 Wyświetlone: 1568	31-10-2016, 11:22 przez hadwao
Pomysł na mały basen przez lszymanski » 08-09-2016, 07:34	Odpowiedzi: 4 Wyświetlone: 1904	08-09-2016, 22:33 przez spietrza
Kadencja w wodach otwartych. przez luk1976 » 17-06-2016, 08:56	Odpowiedzi: 6 Wyświetlone: 2368	02-09-2016, 11:12 przez hadwao
Pianka do biegania? przez Willi » 14-03-2016, 12:04	Odpowiedzi: 4 Wyświetlone: 2385	31-08-2016, 18:28 przez kacperro1
warsztaty Total Immersion - warto? ktoś brał udział? 1, 2 przez lorak » 30-06-2016, 17:12	Odpowiedzi: 17 Wyświetlone: 3616	02-08-2016, 08:22 przez lorak
pływanie w morzu przez larix » 28-06-2016, 19:05	Odpowiedzi: 9 Wyświetlone: 2478	26-07-2016, 11:47 przez maly
Otwarte Wody - Wrocław przez seniu » 20-04-2013, 10:34	Odpowiedzi: 14 Wyświetlone: 3660	18-07-2016, 18:32 przez Sheva
Skurcze przez krisprince » 21-04-2016, 19:08	Odpowiedzi: 5 Wyświetlone: 2103	10-06-2016, 19:34 przez sany
pływanie w łapkach przez Krygi90 » 04-01-2016, 22:46	Odpowiedzi: 13 Wyświetlone: 7515	30-05-2016, 14:15 przez heja banana
Wiosną/latem - trening na basenie czy w jeziorze? 1, 2, 3 przez Sebastiano » 24-01-2016, 17:54	Odpowiedzi: 38 Wyświetlone: 5973	25-04-2016, 18:31 przez marcel
wlewanie się wody do nosa przy nawrotach fikołkowych przez szynks1 » 10-04-2016, 16:20	Odpowiedzi: 8 Wyświetlone: 2614	13-04-2016, 06:19 przez Bartek
Warsztaty kraula dla pływaków i triathlonistów : WROCŁAW \| GLIWICE przez Trivital » 14-03-2016, 14:51	Odpowiedzi: 0 Wyświetlone: 1921	14-03-2016, 14:51 przez Trivital
starty przez andi » 04-03-2016, 21:42	Odpowiedzi: 3 Wyświetlone: 2180	10-03-2016, 09:11 przez zieluch
Trening indywidualny pływania - Poznań przez FilipO » 05-01-2014, 22:40	Odpowiedzi: 8 Wyświetlone: 2610	28-02-2016, 15:19 przez foka
gumy oporowe przez 1konsul » 27-02-2016, 20:55	Odpowiedzi: 4 Wyświetlone: 2272	28-02-2016, 08:10 przez hadwao
obrazki przez andrzejek » 26-02-2016, 15:10	Odpowiedzi: 2 Wyświetlone: 1950	27-02-2016, 15:29 przez robertino
Jaki basen polecacie? przez Willi » 26-01-2016, 11:08	Odpowiedzi: 5 Wyświetlone: 2188	26-01-2016, 21:57 przez Willi
Trening pływacki dla początkujących - tydzień po tygodniu 1, 2, 3 przez Alex » 27-10-2015, 13:56	Odpowiedzi: 30 Wyświetlone: 8987	11-01-2016, 14:56 przez Alex
Garmin Forerunner 920XT-ustawienia przez blondas33 » 04-01-2016, 19:45	Odpowiedzi: 6 Wyświetlone: 2405	06-01-2016, 15:38 przez blondas33
Pływanie a inne aktywności przez MateuszP » 01-12-2015, 20:13	Odpowiedzi: 3 Wyświetlone: 2249	17-12-2015, 15:05 przez pawabak
Dobra książka - szlifowanie techniki przez gregorn97 » 17-08-2015, 13:16	Odpowiedzi: 5 Wyświetlone: 2987	13-12-2015, 22:08 przez panpomidor
Plan treningowy przez Eddie » 08-12-2015, 22:05	Odpowiedzi: 5 Wyświetlone: 2560	11-12-2015, 13:08 przez Alex
Trening z gumami pływackimi 1, 2 przez hadwao » 15-09-2015, 11:15	Odpowiedzi: 15 Wyświetlone: 3785	29-11-2015, 15:19 przez lehoo
Trening pływacki 1/4 IM- wskazówki przez MateuszP » 24-11-2015, 11:31	Odpowiedzi: 8 Wyświetlone: 2661	25-11-2015, 12:14 przez Alex
Praca nóg oraz praca rąk przez panpomidor » 13-11-2015, 17:52	Odpowiedzi: 3 Wyświetlone: 2438	19-11-2015, 22:43 przez panpomidor
Trening pływacki z wykorzystaniem CSS przez foka » 16-10-2015, 12:05	Odpowiedzi: 0 Wyświetlone: 2165	16-10-2015, 12:05 przez foka
plywanie w piance- pytanie o prog zimna przez dge » 04-04-2012, 21:39	Odpowiedzi: 12 Wyświetlone: 4382	17-09-2015, 12:12 przez mosiek
Trening pod IM - JAKI... przez Human » 20-02-2015, 09:59	Odpowiedzi: 13 Wyświetlone: 5038	29-07-2015, 13:51 przez hadwao
TEMPO TRAINER 2.22 sek/str 1, 2 przez paulxx1985 » 03-07-2015, 12:07	Odpowiedzi: 29 Wyświetlone: 4073	04-07-2015, 08:39 przez paulxx1985
7 czerwca 2015 Siedlce zawody ZalewCup w tym 3800m przez jasiekpol » 20-05-2015, 10:20	Odpowiedzi: 0 Wyświetlone: 2384	20-05-2015, 10:20 przez jasiekpol
Nowa dyscyplina - pływanie przez glock95 » 08-05-2015, 21:38	Odpowiedzi: 1 Wyświetlone: 2762	09-05-2015, 21:45 przez Rogo
Lekcja oddychania na wodach otwartych przez spietrza » 06-05-2015, 09:36	Odpowiedzi: 0 Wyświetlone: 3550	06-05-2015, 09:36 przez spietrza
Wspólne treningi pływackie - Warszawa przez Fuli » 07-10-2012, 18:20	Odpowiedzi: 5 Wyświetlone: 3363	29-04-2015, 20:55 przez Ariel
SWOLF przez arthuroo » 21-04-2015, 10:28	Odpowiedzi: 2 Wyświetlone: 4834	21-04-2015, 13:27 przez arthuroo
Kurcze... skurcze przez SirByk » 15-09-2014, 18:21	Odpowiedzi: 6 Wyświetlone: 3611	05-04-2015, 18:10 przez LadyE
Filmowanie / wideoanaliza w Poznaniu przez hadwao » 04-03-2015, 15:08	Odpowiedzi: 3 Wyświetlone: 2930	04-03-2015, 23:18 przez spietrza
pływanie - jakie zajęcia na siłowni? przez sebeq » 09-02-2015, 16:44	Odpowiedzi: 3 Wyświetlone: 3273	13-02-2015, 23:58 przez sebeq
Pływanie pod wodą. 1, 2 przez TheSenolam » 15-01-2015, 15:35	Odpowiedzi: 15 Wyświetlone: 4635	10-02-2015, 11:25 przez Charlie314
Problem opadających nóg podczas pływania 1, 2, 3, 4 przez kluczyk » 20-08-2014, 14:55	Odpowiedzi: 58 Wyświetlone: 10933	09-02-2015, 22:33 przez spietrza
pływanie - kondycja, sprint przez redlights » 29-01-2015, 07:24	Odpowiedzi: 9 Wyświetlone: 4005	29-01-2015, 15:30 przez IronManiek
Nawrotka w wodzie przez spad » 08-01-2015, 12:46	Odpowiedzi: 8 Wyświetlone: 3328	23-01-2015, 12:31 przez bartolini
Okularki szwedki przez bonsai » 12-12-2014, 21:18	Odpowiedzi: 6 Wyświetlone: 3084	14-01-2015, 14:08 przez hadwao
Moje osiągi, a triathon. przez Rogo » 11-01-2015, 11:36	Odpowiedzi: 12 Wyświetlone: 3393	13-01-2015, 18:06 przez michallos
Ankieta dotycząca treningu pływackiego przez 2B-not-2B » 12-01-2015, 13:00	Odpowiedzi: 2 Wyświetlone: 2422	12-01-2015, 17:27 przez MateuszP
Rekord Polski na 800m pobity przez RafałM » 20-12-2014, 19:59	Odpowiedzi: 1 Wyświetlone: 2376	20-12-2014, 21:10 przez endi8888
pytanie o total immersion przez Ariel » 07-12-2014, 16:42	Odpowiedzi: 11 Wyświetlone: 4442	11-12-2014, 21:35 przez WRS
Pływanie z Jarkiem [Poznań i okolice] 1, 2, 3, 4, 5 przez Pyra » 25-08-2010, 09:45	Odpowiedzi: 74 Wyświetlone: 11697	08-12-2014, 22:34 przez spietrza
Dla wszystkich, którzy myślą poważnie o pływaniu w tri przez Kajetan Załuski » 08-11-2014, 23:43	Odpowiedzi: 0 Wyświetlone: 2719	08-11-2014, 23:43 przez Kajetan Załuski
W stawie zimna woda... trochę będzie szkoda... przez paulxx1985 » 11-10-2014, 08:30	Odpowiedzi: 9 Wyświetlone: 3434	07-11-2014, 09:24 przez paulxx1985
Nauka pływania - Toruń. przez kafar » 26-10-2014, 11:59	Odpowiedzi: 0 Wyświetlone: 2324	26-10-2014, 11:59 przez kafar
Praca nóg w piance 1, 2 przez hadwao » 20-10-2014, 09:21	Odpowiedzi: 18 Wyświetlone: 4955	21-10-2014, 17:52 przez foka
Open Walker 1, 2 przez arthuroo » 09-10-2014, 23:18	Odpowiedzi: 16 Wyświetlone: 4092	15-10-2014, 07:33 przez Dark44
Trener doskonalenia techniki plywackiej poszukiwany przez Piotrek85 » 12-08-2014, 21:16	Odpowiedzi: 4 Wyświetlone: 3055	05-10-2014, 05:34 przez ioannahh
Podbieg na basen ? czy to ma sens ? przez GrudiLee » 04-08-2014, 17:19	Odpowiedzi: 4 Wyświetlone: 2640	08-08-2014, 18:44 przez GrudiLee
Trening w morzu przez Fieldy » 31-07-2014, 21:40	Odpowiedzi: 6 Wyświetlone: 2631	02-08-2014, 12:13 przez Fieldy

Wątki

Statystyki

Ostatni post

[Artykuł] - Pływanie w triathlonie olimpijskim

przez admin » 19-06-2011, 19:50

Odpowiedzi: 14

Wyświetlone: 12722

11-07-2016, 09:30

przez Karol-wro

Co robić lepiej by pływać szybciej

1 ... 7, 8, 9

przez dziorki » 24-09-2014, 15:08

Odpowiedzi: 128

Wyświetlone: 25992

05-08-2019, 12:52

przez pola9092

Czy facet 56 lat ma szanse jeszcze nauczyć się dobrze pływać kraulem?

1, 2

przez Olek56 » 30-05-2019, 11:18

Odpowiedzi: 15

Wyświetlone: 1069

01-08-2019, 09:06

przez Olek56

Płetwy małe czy duze?

przez Mika » 21-01-2013, 19:50

Odpowiedzi: 7

Wyświetlone: 1455

24-07-2019, 19:52

przez GleefulHat

Nauka pływania Poznań

przez hadwao » 30-06-2013, 10:55

Odpowiedzi: 11

Wyświetlone: 3472

08-07-2019, 04:27

przez pola9092

Jak odpowiednio zacząć - plan treningowy

przez Illwreakyabonez » 10-05-2018, 21:19

Odpowiedzi: 7

Wyświetlone: 1668

08-07-2019, 04:08

przez pola9092

Pływanie-początki-debiut?

przez Iris145 » 27-07-2018, 13:49

Odpowiedzi: 4

Wyświetlone: 1175

07-06-2019, 17:11

przez CreatorIm

Otyliada 2019

przez Maciej z NT » 07-12-2018, 20:17

Odpowiedzi: 13

Wyświetlone: 1961

04-02-2019, 10:06

przez Kik_81

Test 1000m

przez Mor-da » 27-11-2018, 09:04

Odpowiedzi: 5

Wyświetlone: 994

30-11-2018, 07:52

przez Bartek

Palce stóp do kraula

przez plywak91 » 01-11-2018, 16:37

Odpowiedzi: 3

Wyświetlone: 972

02-11-2018, 11:56

przez kajet

Przykładowy plan pływacki

przez plywak91 » 20-09-2018, 18:26

Odpowiedzi: 1

Wyświetlone: 1001

20-09-2018, 19:12

przez Willi

475 metrów do przepłynięcia za dwa miesiące.

1, 2

przez TaBloSp » 28-06-2018, 07:28

Odpowiedzi: 17

Wyświetlone: 2817

25-08-2018, 19:33

przez Kobieta

Szukam królików doświadczalnych

1 ... 18, 19, 20

przez hadwao » 21-02-2018, 10:55

Odpowiedzi: 296

Wyświetlone: 14540

24-08-2018, 21:04

przez Qwerty

Nadwrażliwośc/alergia na chlor - roziązanie problemu

przez mrczeslaw » 24-03-2018, 10:45

Odpowiedzi: 7

Wyświetlone: 1228

21-08-2018, 16:31

przez jarethlon

Problem z równowagą w wodzie.

1 ... 4, 5, 6

przez Tupak » 20-02-2016, 11:54

Odpowiedzi: 76

Wyświetlone: 7627

23-05-2018, 06:19

przez Bartek

Kilka pytań przed debiutem :)

1, 2, 3, 4, 5

przez olesia » 03-05-2018, 15:22

Odpowiedzi: 67

Wyświetlone: 13310

22-05-2018, 08:02

przez Kik_81

trening na otwartych wodach - śląskie i małopolskie

przez karsar9 » 01-04-2018, 15:08

Odpowiedzi: 6

Wyświetlone: 1218

27-04-2018, 21:02

przez żeli

Trening dla podniesienia kondycji i wydolności.

przez gnielka69 » 26-04-2017, 13:52

Odpowiedzi: 11

Wyświetlone: 2369

19-04-2018, 13:09

przez renutka20

Pianka SWIMRUN - koncepcja Maciej z NT

przez Maciej z NT » 23-03-2018, 14:38

Odpowiedzi: 11

Wyświetlone: 1175

03-04-2018, 10:28

przez Maciej z NT

Ćwiczenia do treningu koordynacji pracy nóg do kraula

przez Kik_81 » 06-03-2018, 09:01

Odpowiedzi: 7

Wyświetlone: 1179

06-03-2018, 15:36

przez hadwao

Basen w Warszawie - z dobrym stosunkiem ceny do długości pływania

przez Cremastero » 26-01-2018, 15:55

Odpowiedzi: 13

Wyświetlone: 2001

02-02-2018, 16:50

przez Ariel

Problem z technika pływania kraulem.

1, 2

przez antonow » 15-03-2017, 11:56

Odpowiedzi: 17

Wyświetlone: 3101

26-01-2018, 17:36

przez robertino

płetwy

przez stuiverke » 10-01-2018, 16:21

Odpowiedzi: 7

Wyświetlone: 2289

18-01-2018, 20:34

przez qrto

Sens sesji technicznych

1, 2, 3

przez fosforus » 20-01-2016, 14:58

Odpowiedzi: 39

Wyświetlone: 8187

08-12-2017, 11:57

przez weekendowy

pull boy - dylematy

1, 2

przez kuffs » 02-08-2017, 21:13

Odpowiedzi: 20

Wyświetlone: 3085

19-11-2017, 19:53

przez kuffs

Pływanie masters Poznań

przez mk1982 » 25-09-2017, 14:04

Odpowiedzi: 0

Wyświetlone: 1161

25-09-2017, 14:04

przez mk1982

Kiedy zaczynacie pływanie w jeziorach?

1, 2

przez pieki » 20-04-2017, 18:23

Odpowiedzi: 17

Wyświetlone: 7152

12-07-2017, 07:43

przez Ariel

Nie trening a start.

przez wnuczek25 » 06-06-2017, 09:06

Odpowiedzi: 7

Wyświetlone: 1778

08-06-2017, 11:52

przez wnuczek25

Pływanie w jeziorach - okolice Warszawy

1 ... 6, 7, 8

przez Jacek B. » 03-05-2013, 19:38

Odpowiedzi: 109

Wyświetlone: 13741

19-05-2017, 21:21

przez My RUN To TRI

Poprawa techniki kraula

1, 2

przez beddom » 25-04-2017, 14:00

Odpowiedzi: 20

Wyświetlone: 2922

08-05-2017, 12:29

przez Bartek

Trening pływacki dla nowicujsza

przez ciiichyyy » 27-03-2015, 14:32

Odpowiedzi: 13

Wyświetlone: 4804

05-04-2017, 15:54

przez ciiichyyy

Kraul: warsztaty pływania + Open Water

przez warsztaty pływania » 10-03-2017, 10:36

Odpowiedzi: 0

Wyświetlone: 1436

10-03-2017, 10:36

przez warsztaty pływania

Wracam do pływania - sprawdzian na 100

1, 2

przez Eddie » 20-01-2017, 10:06

Odpowiedzi: 21

Wyświetlone: 3321

23-02-2017, 21:16

przez Ap98

Jak wykorzystać 12 dni basenu

przez hadwao » 16-02-2017, 11:39

Odpowiedzi: 11

Wyświetlone: 1920

16-02-2017, 14:43

przez Kik_81

Wiosełka/łapki - czy i kiedy?

1, 2

przez Matall » 05-02-2017, 16:21

Odpowiedzi: 21

Wyświetlone: 2864

08-02-2017, 09:58

przez Matall

Postępy w pływaniu

1, 2, 3, 4, 5

przez repsol » 08-04-2016, 09:08

Odpowiedzi: 66

Wyświetlone: 7568

02-02-2017, 08:24

przez MateuszP

Ruch delfinowy w kraulu

przez hadwao » 27-01-2017, 09:58

Odpowiedzi: 11

Wyświetlone: 1915

27-01-2017, 20:10

przez bugi

słaba praca nóg

1, 2, 3

przez 1konsul » 27-11-2015, 14:51

Odpowiedzi: 30

Wyświetlone: 7040

26-01-2017, 13:32

przez KrzysiekP

Przeliczenie wyniku testu 400m na tempa w zadaniach

przez hadwao » 16-01-2017, 14:44

Odpowiedzi: 10

Wyświetlone: 1977

20-01-2017, 17:44

przez Blade

Pływanie Ariela

1, 2

przez Ariel » 12-01-2017, 16:57

Odpowiedzi: 22

Wyświetlone: 2541

17-01-2017, 12:41

przez hadwao

Poprawa pływania na 1000-1500m

przez Ap98 » 12-12-2016, 20:11

Odpowiedzi: 7

Wyświetlone: 2366

19-12-2016, 21:39

przez qrto

Pomóżmy koleżankom i kolegom z Ostródy

przez KrzysiekP » 29-11-2016, 12:24

Odpowiedzi: 5

Wyświetlone: 1660

30-11-2016, 07:17

przez Bartek

Tower 26 - poglądy Gerry'ego Rodrigueza - streszczenie

1, 2

przez kajet » 22-11-2016, 11:08

Odpowiedzi: 25

Wyświetlone: 3235

28-11-2016, 14:18

przez Kik_81

Pływackie gażdżety(?)

przez KrzysiekP » 06-11-2016, 21:26

Odpowiedzi: 6

Wyświetlone: 2001

09-11-2016, 21:15

przez pieki

pytanko do sesji pływackich Matta Fitzgeralda

przez fosforus » 02-11-2016, 14:43

Odpowiedzi: 4

Wyświetlone: 1733

02-11-2016, 15:23

przez fosforus

Trening Mistrza

przez RafałM » 31-10-2016, 11:16

Odpowiedzi: 1

Wyświetlone: 1568

31-10-2016, 11:22

przez hadwao

Pomysł na mały basen

przez lszymanski » 08-09-2016, 07:34

Odpowiedzi: 4

Wyświetlone: 1904

08-09-2016, 22:33

przez spietrza

Kadencja w wodach otwartych.

przez luk1976 » 17-06-2016, 08:56

Odpowiedzi: 6

Wyświetlone: 2368

02-09-2016, 11:12

przez hadwao

Pianka do biegania?

przez Willi » 14-03-2016, 12:04

Odpowiedzi: 4

Wyświetlone: 2385

31-08-2016, 18:28

przez kacperro1

warsztaty Total Immersion - warto? ktoś brał udział?

1, 2

przez lorak » 30-06-2016, 17:12

Odpowiedzi: 17

Wyświetlone: 3616

02-08-2016, 08:22

przez lorak

pływanie w morzu

przez larix » 28-06-2016, 19:05

Odpowiedzi: 9

Wyświetlone: 2478

26-07-2016, 11:47

przez maly

Otwarte Wody - Wrocław

przez seniu » 20-04-2013, 10:34

Odpowiedzi: 14

Wyświetlone: 3660

18-07-2016, 18:32

przez Sheva

Skurcze

przez krisprince » 21-04-2016, 19:08

Odpowiedzi: 5

Wyświetlone: 2103

10-06-2016, 19:34

przez sany

pływanie w łapkach

przez Krygi90 » 04-01-2016, 22:46

Odpowiedzi: 13

Wyświetlone: 7515

30-05-2016, 14:15

przez heja banana

Wiosną/latem - trening na basenie czy w jeziorze?

1, 2, 3

przez Sebastiano » 24-01-2016, 17:54

Odpowiedzi: 38

Wyświetlone: 5973

25-04-2016, 18:31

przez marcel

wlewanie się wody do nosa przy nawrotach fikołkowych

przez szynks1 » 10-04-2016, 16:20

Odpowiedzi: 8

Wyświetlone: 2614

13-04-2016, 06:19

przez Bartek

Warsztaty kraula dla pływaków i triathlonistów : WROCŁAW | GLIWICE

przez Trivital » 14-03-2016, 14:51

Odpowiedzi: 0

Wyświetlone: 1921

14-03-2016, 14:51

przez Trivital

starty

przez andi » 04-03-2016, 21:42

Odpowiedzi: 3

Wyświetlone: 2180

10-03-2016, 09:11

przez zieluch

Trening indywidualny pływania - Poznań

przez FilipO » 05-01-2014, 22:40

Odpowiedzi: 8

Wyświetlone: 2610

28-02-2016, 15:19

przez foka

gumy oporowe

przez 1konsul » 27-02-2016, 20:55

Odpowiedzi: 4

Wyświetlone: 2272

28-02-2016, 08:10

przez hadwao

obrazki

przez andrzejek » 26-02-2016, 15:10

Odpowiedzi: 2

Wyświetlone: 1950

27-02-2016, 15:29

przez robertino

Jaki basen polecacie?

przez Willi » 26-01-2016, 11:08

Odpowiedzi: 5

Wyświetlone: 2188

26-01-2016, 21:57

przez Willi

Trening pływacki dla początkujących - tydzień po tygodniu

1, 2, 3

przez Alex » 27-10-2015, 13:56

Odpowiedzi: 30

Wyświetlone: 8987

11-01-2016, 14:56

przez Alex

Garmin Forerunner 920XT-ustawienia

przez blondas33 » 04-01-2016, 19:45

Odpowiedzi: 6

Wyświetlone: 2405

06-01-2016, 15:38

przez blondas33

Pływanie a inne aktywności

przez MateuszP » 01-12-2015, 20:13

Odpowiedzi: 3

Wyświetlone: 2249

17-12-2015, 15:05

przez pawabak

Dobra książka - szlifowanie techniki

przez gregorn97 » 17-08-2015, 13:16

Odpowiedzi: 5

Wyświetlone: 2987

13-12-2015, 22:08

przez panpomidor

Plan treningowy

przez Eddie » 08-12-2015, 22:05

Odpowiedzi: 5

Wyświetlone: 2560

11-12-2015, 13:08

przez Alex

Trening z gumami pływackimi

1, 2

przez hadwao » 15-09-2015, 11:15

Odpowiedzi: 15

Wyświetlone: 3785

29-11-2015, 15:19

przez lehoo

Trening pływacki 1/4 IM- wskazówki

przez MateuszP » 24-11-2015, 11:31

Odpowiedzi: 8

Wyświetlone: 2661

25-11-2015, 12:14

przez Alex

Praca nóg oraz praca rąk

przez panpomidor » 13-11-2015, 17:52

Odpowiedzi: 3

Wyświetlone: 2438

19-11-2015, 22:43

przez panpomidor

Trening pływacki z wykorzystaniem CSS

przez foka » 16-10-2015, 12:05

Odpowiedzi: 0

Wyświetlone: 2165

16-10-2015, 12:05

przez foka

plywanie w piance- pytanie o prog zimna

przez dge » 04-04-2012, 21:39

Odpowiedzi: 12

Wyświetlone: 4382

17-09-2015, 12:12

przez mosiek

Trening pod IM - JAKI...

przez Human » 20-02-2015, 09:59

Odpowiedzi: 13

Wyświetlone: 5038

29-07-2015, 13:51

przez hadwao

TEMPO TRAINER 2.22 sek/str

1, 2

przez paulxx1985 » 03-07-2015, 12:07

Odpowiedzi: 29

Wyświetlone: 4073

04-07-2015, 08:39

przez paulxx1985

7 czerwca 2015 Siedlce zawody ZalewCup w tym 3800m

przez jasiekpol » 20-05-2015, 10:20

Odpowiedzi: 0

Wyświetlone: 2384

20-05-2015, 10:20

przez jasiekpol

Nowa dyscyplina - pływanie

przez glock95 » 08-05-2015, 21:38

Odpowiedzi: 1

Wyświetlone: 2762

09-05-2015, 21:45

przez Rogo

Lekcja oddychania na wodach otwartych

przez spietrza » 06-05-2015, 09:36

Odpowiedzi: 0

Wyświetlone: 3550

06-05-2015, 09:36

przez spietrza

Wspólne treningi pływackie - Warszawa

przez Fuli » 07-10-2012, 18:20

Odpowiedzi: 5

Wyświetlone: 3363

29-04-2015, 20:55

przez Ariel

SWOLF

przez arthuroo » 21-04-2015, 10:28

Odpowiedzi: 2

Wyświetlone: 4834

21-04-2015, 13:27

przez arthuroo

Kurcze... skurcze

przez SirByk » 15-09-2014, 18:21

Odpowiedzi: 6

Wyświetlone: 3611

05-04-2015, 18:10

przez LadyE

Filmowanie / wideoanaliza w Poznaniu

przez hadwao » 04-03-2015, 15:08

Odpowiedzi: 3

Wyświetlone: 2930

04-03-2015, 23:18

przez spietrza

pływanie - jakie zajęcia na siłowni?

przez sebeq » 09-02-2015, 16:44

Odpowiedzi: 3

Wyświetlone: 3273

13-02-2015, 23:58

przez sebeq

Pływanie pod wodą.

1, 2

przez TheSenolam » 15-01-2015, 15:35

Odpowiedzi: 15

Wyświetlone: 4635

10-02-2015, 11:25

przez Charlie314

Problem opadających nóg podczas pływania

1, 2, 3, 4

przez kluczyk » 20-08-2014, 14:55

Odpowiedzi: 58

Wyświetlone: 10933

09-02-2015, 22:33

przez spietrza

pływanie - kondycja, sprint

przez redlights » 29-01-2015, 07:24

Odpowiedzi: 9

Wyświetlone: 4005

29-01-2015, 15:30

przez IronManiek

Nawrotka w wodzie

przez spad » 08-01-2015, 12:46

Odpowiedzi: 8

Wyświetlone: 3328

23-01-2015, 12:31

przez bartolini

Okularki szwedki

przez bonsai » 12-12-2014, 21:18

Odpowiedzi: 6

Wyświetlone: 3084

14-01-2015, 14:08

przez hadwao

Moje osiągi, a triathon.

przez Rogo » 11-01-2015, 11:36

Odpowiedzi: 12

Wyświetlone: 3393

13-01-2015, 18:06

przez michallos

Ankieta dotycząca treningu pływackiego

przez 2B-not-2B » 12-01-2015, 13:00

Odpowiedzi: 2

Wyświetlone: 2422

12-01-2015, 17:27

przez MateuszP

Rekord Polski na 800m pobity

przez RafałM » 20-12-2014, 19:59

Odpowiedzi: 1

Wyświetlone: 2376

20-12-2014, 21:10

przez endi8888

pytanie o total immersion

przez Ariel » 07-12-2014, 16:42

Odpowiedzi: 11

Wyświetlone: 4442

11-12-2014, 21:35

przez WRS

Pływanie z Jarkiem [Poznań i okolice]

1, 2, 3, 4, 5

przez Pyra » 25-08-2010, 09:45

Odpowiedzi: 74

Wyświetlone: 11697

08-12-2014, 22:34

przez spietrza

Dla wszystkich, którzy myślą poważnie o pływaniu w tri

przez Kajetan Załuski » 08-11-2014, 23:43

Odpowiedzi: 0

Wyświetlone: 2719

08-11-2014, 23:43

przez Kajetan Załuski

W stawie zimna woda... trochę będzie szkoda...

przez paulxx1985 » 11-10-2014, 08:30

Odpowiedzi: 9

Wyświetlone: 3434

07-11-2014, 09:24

przez paulxx1985

Nauka pływania - Toruń.

przez kafar » 26-10-2014, 11:59

Odpowiedzi: 0

Wyświetlone: 2324

26-10-2014, 11:59

przez kafar

Praca nóg w piance

1, 2

przez hadwao » 20-10-2014, 09:21

Odpowiedzi: 18

Wyświetlone: 4955

21-10-2014, 17:52

przez foka

Open Walker

1, 2

przez arthuroo » 09-10-2014, 23:18

Odpowiedzi: 16

Wyświetlone: 4092

15-10-2014, 07:33

przez Dark44

Trener doskonalenia techniki plywackiej poszukiwany

przez Piotrek85 » 12-08-2014, 21:16

Odpowiedzi: 4

Wyświetlone: 3055

05-10-2014, 05:34

przez ioannahh

Podbieg na basen ? czy to ma sens ?

przez GrudiLee » 04-08-2014, 17:19

Odpowiedzi: 4

Wyświetlone: 2640

08-08-2014, 18:44

przez GrudiLee

Trening w morzu

przez Fieldy » 31-07-2014, 21:40

Odpowiedzi: 6

Wyświetlone: 2631

02-08-2014, 12:13

przez Fieldy

Napisz wątek

Wątki: 231 • Strona 1 z 3 • 1, 2, 3

Powrót do Strona główna forum

Skocz do:

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Bing [Bot] i 2 gości

Twoje uprawnienia w tym dziale

Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników