Bieg w butach szosowych w strefach

[mbtczew]

Dzień dobry wszystkim TRI .
Za tydzień debiut w triathlonie, na początek dystans 1/8, niby wszystko jasne, ale zastanawiam się jak ugryść zmianę butów w strefach. . Startuje w Elblągu i z tego co widziałem trzeba kawałek przebiec z rowerem. Buty mam szosowe zamykane na dwa rzepy i klamrę. Czy biec na boso i założyć buty po wyjściu ze strefy czy biec w butach. Podobnie wracając z roweru.
Myślałem żeby wyjąć stopy wcześniej i przebiec na boso ale z tym jest problem, bo nie jestem w stanie jedna ręką wyjąć klamry z buta i trochę trzyma stopę a boję się , że nie starczy czasu na kombinowanie...Czyli zostaje pobiec z butach szosowych. Jakie macie doświadczenie i uwagi co do przebiegnięcia stref w butach szosowych ....
Czy może po wjechaniu do strefy odstawić rower , zdjąć buty i biec na boso ( tu jest ryzyko jakiejś kolizji z innym zawodnikiem) ta opcja dla mnie jest chyba mało poważna....

[superfrog]

Jak ma być szybko, to buty są cały czas na rowerze, wpięte w pedały, przed i po.

Jeżeli nie musi być szybko, to chociaż niech będzie wygodnie. Załóż sobie w strefie, żeby nie blokować ludzi za belką na starcie trasy kolarskiej. Po rowerze możesz zacząć wypinać stopy przed samym zjazdem i buty zostawić na pedałach. Albo może lepiej normalnie się wypiąc i podbiec trochę wbutach do T2. W zasadzie to jak wolisz.

[olesia]

Ja w moim debiucie 2 tyg temu w butach cały czas. Mam szosowe na 3 rzepy i ciężko by się je zapinało na rowerze.
W moich da się nawet podbiec trochę - bloki nie wystają z podeszw, a kawałek miałam do belki, za którą wsiadłam na rower.
W zasadzie po kilku nieudanych próbach wskoku na rower boso dałam se spokój.

[mbtczew]

W sumie chodzi mi o to, czy w butach szosowych da się biec. Moje mają SPD-SL czyli wystające bloki. NO żeby nie było tak ,że mnie wszyscy prześcigną na dobiegnięciu do T2 albo zaliczę glebę w tym chaosie... Ciężko jest znowu wyjac stopę przez klamrę więc pomyślałem że przed T2 wypnę buty i je po prosty zdejmę gdzieś na boku żeby nie przeszkadzać innym... a tu mogę więcej stracić na kombinowaniu niż na biegu w butach... muszę pomysleć..
Dzięki za odzew

[platini76]

Bez obaw, w butach SPD-SL da się biegać w strefie zmian. W razie potknięcia po prostu oprzesz się o rower

[Ariel]

W spd-sl da sie jesli nie masz ich mocno zjechanych ze sie slizgaja, keo bez gum troche gorzej bo idzie sir wywalic



Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Karjar]

W spd-sl da sie jesli nie masz ich mocno zjechanych ze sie slizgaja, keo bez gum troche gorzej bo idzie sir wywalic



Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Jak biegniesz z wysoką kadencją i na zakrętach zwalniasz to i w keo jest spoko

[MateuszP]

Potwierdzam post poprzednika, a trochę się nalatałem tak

[mbtczew]

Dzięki za odpowiedź, byłem na treningu i zaliczyłem kilka prób wypinania i biegu w butach. Powinno się udać. W sumie po pierwszym starcie będzie wiadomo co i jak...
No nic czekamy do niedzieli..
A jeszcze jedno czy zabieracie na krótkie dystanse zapasową dętkę i pompkę.....bo raczej już trzeba mieć pecha żeby złapać gumę na 22km???
Pozdrawiam

[robertino]

bierz zapas. Jak złapiesz na 10km, to co zrobisz? będziesz 10km walił z buta z rowerem w garści?


Sent from my iPhone using Tapatalk Pro

[lola]

Zabieramy. Kto ze soba nosi, ten sie nie prosi ...

Wysłane z mojego SM-G930F przy użyciu Tapatalka

[Bartek]

[rzez t1 bieglbym w butach. ale przed t2 zostawilbym wpiete w rower o ile sie da.
casami zawodnicy zakladaja buty za belka i to jest po prostu dramat. rower zajmuje pol drogi, zawodnik 1/4 czyli nie ma jak sie ruszyc :/

[mbtczew]

Też myslalem zeby w T1 pobiec w butach a w T2 na boso. Jedna operacja mniej,zakładam tylko biegowe. Jednak nie dam rady wyjąć bytow przez klamry, a jak zacznę kombinować to pewnie będzie gleba...Niby człowiek chce tylko zaliczyć debiut a liczy każdą sekundę...
Dzięki za odwiedziny.

[rolek]

Ha! Widzę że dużo osób ma ten sam dylemat. Ja dla własnego komfortu pierwszy raz wpadłem do strefy zmian, założyłem buty rowerowe i w nich leciałem z rowerem do belki. Z powrotem też wypinka z pedałów i biegiem w butach do strefy i dopiero tam je zdjąłem. "Sąsiad" ze strefy, który ze mną chwilę pogadał, radził wpiąć buty w pedały (bo mam triathlonowe) ale potem stwierdził "skoro nie trenowałeś tego, to zrób tak aby czuć się komfortowo" potwierdzając tym samym mój pierwotny plan i rzeczywiście, gdybym próbował wpinać się w trakcie jazdy, pewnie skończyło by się gorzej, a tak byłem pewny tego co robię i poszło gładko.

[drops]

Witam.
Osobiscie na 1/8 rozważyłbym start w butach biegowych i noskach.