kalendarz triathlon

[Dziennik treningowy] Ariel w 2017

W tym dziale znajdziesz dzienniki treningowe forumowiczów. Jeżeli chcesz założyć własny dziennik, przeczytaj temat z zasadami wewnątrz tego działu.
Regulamin działu Chcesz prowadzić własny dziennik treningowy na forum xTRI.pl? Koniecznie przeczytaj ten artykuł

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez lysy » 25-06-2018, 07:16

Gratulacje Ariel. Ja sobie dałem spokój po ok. 30 km roweru. Chociaż z perspektywy czasu myślę, że nie powinienem w ogóle startować.
Szkoda, że pogoda nie pozwoliła się spotkać.
42195m 3:23:55 (2012); 21098m 1:26:42 (2019); 10km 38:15 (2015)
1/4IM 2:12:58 Ślesin 2019
1/2IM 4:35:40 Susz 2019
IM 10:13:31 Wolsztyn 2018
Avatar użytkownika
lysy
 
Posty: 1031
Dołączył(a): 11-10-2012, 20:02
Lokalizacja: Grodzisk Mazowiecki

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez Maciej z NT » 25-06-2018, 08:08

Gratulacje Ariel - wynik zacny, zazdraszczam ;-)
You'll Never Walk Alone
Avatar użytkownika
Maciej z NT
 
Posty: 560
Dołączył(a): 10-05-2013, 11:12
Lokalizacja: Nowy Tomyśl

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez Karjar » 25-06-2018, 08:22

Ariel napisał(a):Tak mysle ze gdybym wygral z glowa dzis to byla szansa na 4:50 a finalnie wyszlo 4:55:09

No tak właśnie sobie myślę, jak to czytam, czy Ty @Ariel nadajesz się do tego sportu? Jest tyle innych dyscyplin ... 4:55:09 w tych warunkach pogodowych jest zwyczajnie żenujące ;)
Avatar użytkownika
Karjar
 
Posty: 717
Dołączył(a): 31-08-2015, 20:48
Lokalizacja: Warszawa

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez qbs » 25-06-2018, 08:37

Gratulacje! ładny wynik, brałbym w ciemno :)
Avatar użytkownika
qbs
 
Posty: 719
Dołączył(a): 15-11-2015, 22:57

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez robertino » 25-06-2018, 09:55

bardzo dobry wynik. Zwłaszcza jazda w takim zimnie


Sent from my iPhone using Tapatalk Pro
Avatar użytkownika
robertino
 
Posty: 1634
Dołączył(a): 01-08-2014, 15:50
Lokalizacja: Warszawa

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez Ariel » 25-06-2018, 12:19

@Karjar uwierz mi ze w trakcie juz wymyslalem inne dyscypliny ktorymi sie zajme a te cale Tri zostawie w cholere :-)


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Avatar użytkownika
Ariel
 
Posty: 1172
Dołączył(a): 04-06-2014, 12:28
Lokalizacja: Warszawa

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez Ariel » 29-06-2018, 09:23

pojawily sie foty z Susza - nawet jakieś "boczne" w końcu mam

https://maratomania.pl/maratony/181-sus ... -5773.html
Avatar użytkownika
Ariel
 
Posty: 1172
Dołączył(a): 04-06-2014, 12:28
Lokalizacja: Warszawa

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez Blade » 29-06-2018, 09:26

Swietny strój,
ale mógłbys zmienić kolor owijki kierownicy na czerwony ew bialy albo czarny,
sychnronizacja kolorów roweru ze strojem poprawia generowane watty :)
Avatar użytkownika
Blade
 
Posty: 357
Dołączył(a): 04-05-2015, 10:49
Lokalizacja: Gliwice

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez weekendowy » 29-06-2018, 10:00

Blade napisał(a): sychnronizacja kolorów roweru ze strojem poprawia generowane watty :)

zgadzam się z kolegą.... dodatkowo podczas przejazdu obok tłumów kibiców podnosi się poziom serotoniny :) i ustępuje ból B-)
Avatar użytkownika
weekendowy
 
Posty: 1337
Dołączył(a): 27-04-2016, 12:55
Lokalizacja: Słupsk

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez Ariel » 29-06-2018, 10:09

hmm to chyba magenta bardziej w temacie bedzie :P
Avatar użytkownika
Ariel
 
Posty: 1172
Dołączył(a): 04-06-2014, 12:28
Lokalizacja: Warszawa

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez MateuszP » 29-06-2018, 10:20

Zdecydowanie owijka do wymiany Ariel. Poza tym jest super :D
Dałbym czarną.
M- 3:13'34-Wawa 2013
HM- 1:29'13- Żywiec 2015
Standard- 2:30'53-Rawa Maz. 2015
Standard- 2:31'43-Pniewy 2015
http://www.wpfgrotterdam2021.com
Avatar użytkownika
MateuszP
 
Posty: 4719
Dołączył(a): 28-10-2013, 11:39
Lokalizacja: Radomsko

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez kajet » 08-07-2018, 12:02

Wygląda na to, że przegrałeś z 46-latkiem!
"People tend to break and don't want the pain anymore. He ([Sanders]) just seems to fucking enjoy it" - S. Kienle
https://enduhub.com/pl/kajet/
Avatar użytkownika
kajet
 
Posty: 2455
Dołączył(a): 02-10-2014, 09:51

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez Ariel » 08-07-2018, 12:40

@Kajet rozwiń temat bo pewno z nie jednym chyba ze masz kogoś konkretnego na myśli :-)


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Avatar użytkownika
Ariel
 
Posty: 1172
Dołączył(a): 04-06-2014, 12:28
Lokalizacja: Warszawa

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez kajet » 08-07-2018, 12:40

Tego pierwszego na mecie ;)
"People tend to break and don't want the pain anymore. He ([Sanders]) just seems to fucking enjoy it" - S. Kienle
https://enduhub.com/pl/kajet/
Avatar użytkownika
kajet
 
Posty: 2455
Dołączył(a): 02-10-2014, 09:51

Re: [Dziennik treningowy] Ariel w 2017

Postprzez kajet » 08-07-2018, 12:55

A tak w ogóle.
"Utrzymać 1/2 IM poniżej 5h, może urwać kilka minut"
Czy 13 minut wystarczy? Graty!
"People tend to break and don't want the pain anymore. He ([Sanders]) just seems to fucking enjoy it" - S. Kienle
https://enduhub.com/pl/kajet/
Avatar użytkownika
kajet
 
Posty: 2455
Dołączył(a): 02-10-2014, 09:51

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Dzienniki triathlonowe

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości