kalendarz triathlon

triathlon korespondencyjny

triathlon korespondencyjny

Postprzez niemaniemoge » 11-11-2016, 22:36

Po raz kolejny zapraszam zimą do zabawy. Wszystkie szczegóły tutaj: www.tri-post.pl
MKON
Avatar użytkownika
niemaniemoge
 
Posty: 63
Dołączył(a): 26-03-2015, 11:15

Re: triathlon korespondencyjny

Postprzez Marcos » 12-11-2016, 18:56

niemaniemoge napisał(a):Po raz kolejny zapraszam zimą do zabawy. Wszystkie szczegóły tutaj: http://www.tri-post.pl
MKON


Jestem! Nawet wynik jeden już przesłałem.
1/2 2012 -6:19:24
1/2 2013 -5:15:55
1/2 2014 -5:06:15
1/2 2015 -4:47:57
1/2 2016 -4:37:21
1/2 2017 -4:29:59
1/2 2018 -4:34:14
1/2 2019 -4:27:54
Avatar użytkownika
Marcos
 
Posty: 746
Dołączył(a): 30-07-2012, 19:43
Lokalizacja: Katowice

Re: triathlon korespondencyjny

Postprzez wojtek_b » 16-11-2016, 14:59

Macie jakieś założenia do tych 10km na rowerze w wersji trenażer? Jakiś konkretny opór należy ustawić, żeby to się jakkolwiek odnosiło?
Avatar użytkownika
wojtek_b
 
Posty: 234
Dołączył(a): 01-10-2014, 09:01

Re: triathlon korespondencyjny

Postprzez niemaniemoge » 21-11-2016, 09:45

Wojtek w sumie to nie mam pojęcia. Nastaw jakiś najlżejszy - będziesz najszybszy :) :D
Avatar użytkownika
niemaniemoge
 
Posty: 63
Dołączył(a): 26-03-2015, 11:15

Re: triathlon korespondencyjny

Postprzez Matall » 21-11-2016, 09:48

Troszkę to utrudnia temat, ta kwestia oporów...
Ale jakby zrobić taki triathlon w oparciu o dane z basenu (tutaj jedynie na zaufanie do uczestników) + rower np. w Zwift dla wyrównania szans + bieg z koniecznością załączenia pliku .gpx to w sumie całkiem uczciwa zabawa by się z tego zrobiła ;))))
Tak czy inaczej nie sądzę, żeby triathloniści byli na tyle źli, że oszukiwaliby sami siebie, bo tylko tyle by sobie zrobili. Chyba się skuszę !
Puchar XTri 2017
Tabele Pucharu XTri 2017

1/8 IM - 1:24:17 (Lidzbark 2017)
10 km - 43:56 (Szabda 2017)
Avatar użytkownika
Matall
 
Posty: 1565
Dołączył(a): 18-01-2016, 15:04
Lokalizacja: Brodnica

Re: triathlon korespondencyjny

Postprzez wojtek_b » 21-11-2016, 13:41

Matall napisał(a):Tak czy inaczej nie sądzę, żeby triathloniści byli na tyle źli, że oszukiwaliby sami siebie, bo tylko tyle by sobie zrobili. Chyba się skuszę !

Ale zaufanie to podstawa :) To się inaczej nie da zrobić. Ale z oporem to IMHO warto by było coś ustalić, bo kręcenie 10km na najlżejszym oporze to jak kręcenie w powietrzu :) A pewnie każdy trenażer ma inne parametry. U mnie np. na poziomie 3 (środkowym) jest opór około 250W przy prędkości 40kmh. Przy poziomie 1 jest to raptem 100W... Ten trzeci poziom to bym porównał najbardziej do warunków "outdoor".
Avatar użytkownika
wojtek_b
 
Posty: 234
Dołączył(a): 01-10-2014, 09:01

Re: triathlon korespondencyjny

Postprzez Matall » 22-11-2016, 10:57

wojtek_b napisał(a):
Matall napisał(a):Tak czy inaczej nie sądzę, żeby triathloniści byli na tyle źli, że oszukiwaliby sami siebie, bo tylko tyle by sobie zrobili. Chyba się skuszę !

Ale zaufanie to podstawa :) To się inaczej nie da zrobić. Ale z oporem to IMHO warto by było coś ustalić, bo kręcenie 10km na najlżejszym oporze to jak kręcenie w powietrzu :) A pewnie każdy trenażer ma inne parametry. U mnie np. na poziomie 3 (środkowym) jest opór około 250W przy prędkości 40kmh. Przy poziomie 1 jest to raptem 100W... Ten trzeci poziom to bym porównał najbardziej do warunków "outdoor".


U mnie za to warunki outdoor, choćby w kontekście osiąganej średniej prędkości na płaskim bądź w miarę płaskim odcinku, najlepiej oddaje chyba poziom 2 :P Na 1 prędkości średnie rzędu 45 - 50 km/h to prawie żaden kłopot, tak jak piszesz, młynek w powietrzu. Na trzecim za to już jest nieco zbyt ostro jakby porównać z outdoorem.
Puchar XTri 2017
Tabele Pucharu XTri 2017

1/8 IM - 1:24:17 (Lidzbark 2017)
10 km - 43:56 (Szabda 2017)
Avatar użytkownika
Matall
 
Posty: 1565
Dołączył(a): 18-01-2016, 15:04
Lokalizacja: Brodnica

Re: triathlon korespondencyjny

Postprzez niemaniemoge » 25-11-2016, 09:22

Szanowni - tu nie chodzi o ściganie się. Tu chodzi o to, zeby sie porównywać.... z sobą przede wszystkim. Ja jak cisnę w korespondencyjnym to zawsze staram się jechać w tych samych warunkach, żeby między listopadem a kwietniem móc zobaczyć jak wygląda przyrost formy. A, że przy okazji sprawdzę jak się mają inni - to czemu nie.
Podobnie z pływaniem. Przecież można wrzucić zdjęcie zegarka z czasem 400m na basenie - tylko po co? Zaufanie - to raz ale i dobra zabawa - to dwa
mkon
Avatar użytkownika
niemaniemoge
 
Posty: 63
Dołączył(a): 26-03-2015, 11:15

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 


Powrót do Imprezy triathlonowe w Polsce - sezon 2017

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość