kalendarz triathlon

Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez Ariel » 30-05-2017, 06:39

No to jako że zostało kilka dni do startu...
przeglądałem posty tej imprezy z lap poprzednich, może ktoś napisać jak to w zeszłym roku wyglądało ? jak jakoś asfaltu tam ? brać czasówkę czy bardziej szose ?
Avatar użytkownika
Ariel
 
Posty: 1175
Dołączył(a): 04-06-2014, 12:28
Lokalizacja: Warszawa

Re: Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez robertino » 30-05-2017, 08:28

Ariel napisał(a):No to jako że zostało kilka dni do startu...
przeglądałem posty tej imprezy z lap poprzednich, może ktoś napisać jak to w zeszłym roku wyglądało ? jak jakoś asfaltu tam ? brać czasówkę czy bardziej szose ?

asfalt jest doby/bardzo dobry. Śmiało czasówkę. Jest tylko jeden wąski nawrót - w okolicach strefy zmian - robiony tylko raz (2 pętle). Jest jeszcze jedno miejsce, gdzie nie wpadniesz na pełnej prędkości (przejazd pod wiaduktem), a poza tym pełen gaz.
Bieg jest całkiem sympatyczny, choć w ubiegłych latach, przed 2016, był moim zdaniem lepszy - 4 pętle do zrobienia. Jedyny minus to moim zdaniem zbieg z pagórka trawiastego. Musiałem uważać na nogi. Zawody generalnie bardzo w porządku.
Avatar użytkownika
robertino
 
Posty: 1661
Dołączył(a): 01-08-2014, 15:50
Lokalizacja: Warszawa

Re: Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez Seb » 30-05-2017, 10:28

Pralka na pierwszej bojce, dalej ok
Strefy ok
Moim zdaniem trasa rowerowa w 2015 i 2016 trochę terenowa. Chyba że połatali. Mix asfaltu, kamyczków, dziur, progów, pogubionych bidonów itd. Przy ulewie w 2015 kiedy widoczność dziur drastycznie spadła, ponad 40 osób na rowerze zakończyły zawody. Jednak większość dojeżdża i jak ma się szczęście to pętla dość szybka :)
Bieganie ok, wada to faktycznie ten zbieg po trawie.
Avatar użytkownika
Seb
 
Posty: 59
Dołączył(a): 02-05-2014, 12:53

Re: Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez carramba » 31-05-2017, 07:16

Cześć, podepnę się z pytaniem - jak jest w Ślesinie temacie punktów żywieniowych, na rowerze i na biegu? W regulaminie widnieje info, że na punktach odświeżania będzie woda. Tak było w poprzednich latach?
carramba
 
Posty: 13
Dołączył(a): 07-05-2014, 10:13

Re: Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez robertino » 31-05-2017, 07:49

carramba napisał(a):Cześć, podepnę się z pytaniem - jak jest w Ślesinie temacie punktów żywieniowych, na rowerze i na biegu? W regulaminie widnieje info, że na punktach odświeżania będzie woda. Tak było w poprzednich latach?

na rowerze punktów nie było. Na jedzeniu jest jeden punkt, czyli co około 2,5km (4 pętle biegowe). Z tego co pamiętam, to była woda oraz izo w zeszłym roku. Nie kojarzę jedzenia, bo na 1/4 to jem tylko swoje 2 żele na rowerze, a potem już lecę w trupa. Strefa finishera za to dosyć dobra była.
Avatar użytkownika
robertino
 
Posty: 1661
Dołączył(a): 01-08-2014, 15:50
Lokalizacja: Warszawa

Re: Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez carramba » 31-05-2017, 10:00

dzięki robertino za odpowiedź :-)
carramba
 
Posty: 13
Dołączył(a): 07-05-2014, 10:13

Re: Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez Ariel » 03-06-2017, 20:32

Qrde chyba jutro bedzie slabo z pogoda :-(


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Avatar użytkownika
Ariel
 
Posty: 1175
Dołączył(a): 04-06-2014, 12:28
Lokalizacja: Warszawa

Re: Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez robertino » 03-06-2017, 20:38

no słabo się zapowiada - może na rowerze unikniemy deszczu, ale wiatru już chyba nie


Sent from my iPhone using Tapatalk Pro
Avatar użytkownika
robertino
 
Posty: 1661
Dołączył(a): 01-08-2014, 15:50
Lokalizacja: Warszawa

Re: Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez robertino » 03-06-2017, 20:43

i miało być 20st, a teraz patrzę, że pinad 25


Sent from my iPhone using Tapatalk Pro
Avatar użytkownika
robertino
 
Posty: 1661
Dołączył(a): 01-08-2014, 15:50
Lokalizacja: Warszawa

Re: Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez robertino » 04-06-2017, 16:36

a ja skończyłem zawody w konińskim szpitalu.
Pływanie dobrze, T1, całkiem spoko. Zacząłem rower dość mocno (jak na moje możliwości). Nie wiem na którym kilometrze (około 5-tgo myślę, tuż przed wiaduktem) sięgnąłem po bidon i niestety...odwróciłem głowę w dół, a koła poszły na trawę...a tam rów. No i choooj, wyjebałem się łącznie z koziołkiem przez kierę. Efekt fantastyczny:
- głęboka rana cięta barku - pierwszy ratownik powiedział, że nie wie czy nie do kości, bo ciś białego tam widzi
- głęboka rana cięta na łopatce. Tu trochę lepiej
- podejrzenie złamania, nie powiem Wam teraz czego, ale gdzieś w okolicy główki kości
- rozcięty/szarpany mięsień naramienny

Momentalnie cała ręka zalała mi się krwią, zaraz później noga. Wszystko z tego barku, poza nim mam lekkie otarcia i nic więcej.
Czekam na zabieg. Miał być o 17.00, ale ciągle siedzę i jeszcze mnie nie zabrali.

Ten sezon zakończyłem na pływaniu w Ślesinie oraz udanej T1.

"kurka wodna"...

przynajmniej łeb cały i wszystkie zęby.

Komentarze przejeżdżających kolegów bezcenne: o "kurka wodna", KUUURRRWA, ja ********....
może ze dwóch nic nie powiedziało :)

ratownicy medyczni spoko, panie strażaczki, które z przybiegły spod wiaduktu super pomocne, choć niestety niewyposażone w żadną apteczkę. Nic nie miały przy sobie. Mówiły że nic im nie dają. Z plusów to jedna zdjęła koszulkę, żebym do rany przyłożył.

A zatrzymał się tylko jeden człowiek. Na rowerze górskim - chyba jeszcze ze startu 1/8 żeby zapytać, czy może nie potrzebuję wody.

Fajne zawody...by były gdybym dojechał w całości. Szykowałem się na 2:15


Sent from my iPhone using Tapatalk Pro
Avatar użytkownika
robertino
 
Posty: 1661
Dołączył(a): 01-08-2014, 15:50
Lokalizacja: Warszawa

Re: Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez robertino » 04-06-2017, 16:37

o jak fajnie forum z automatu zamienia wulgaryzmy :):):):


Sent from my iPhone using Tapatalk Pro
Avatar użytkownika
robertino
 
Posty: 1661
Dołączył(a): 01-08-2014, 15:50
Lokalizacja: Warszawa

Re: Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez bugi » 04-06-2017, 16:46

Współczuje. Wracaj do zdrowia i na nowy sezon
Pani strażaczka uratowała Ci życie ta koszulka


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Avatar użytkownika
bugi
 
Posty: 621
Dołączył(a): 09-08-2016, 06:52

Re: Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez Ariel » 04-06-2017, 17:43

Lezales zaraz za widuktem ? To tez skomentowalem przejezdzajac :-)
Oby nic powaznego i wracaj do zdrowia
Ja zostalem pokonany przez ten mlyn w wodzie


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Avatar użytkownika
Ariel
 
Posty: 1175
Dołączył(a): 04-06-2014, 12:28
Lokalizacja: Warszawa

Re: Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez robertino » 04-06-2017, 17:47

ta, to ja. Dziś mnie biorą na stół to połatać


Sent from my iPhone using Tapatalk Pro
Avatar użytkownika
robertino
 
Posty: 1661
Dołączył(a): 01-08-2014, 15:50
Lokalizacja: Warszawa

Re: Garmin Iron Triathlon ŚLESIN 04.06.2017

Postprzez MaciejM » 04-06-2017, 17:49

Przykro mi. Szybkiego powrotu do zdrowia!
Avatar użytkownika
MaciejM
 
Posty: 82
Dołączył(a): 03-02-2017, 10:16
Lokalizacja: Bydgoszcz

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Następna strona

Powrót do Imprezy triathlonowe w Polsce - sezon 2017

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość