kalendarz triathlon

Triatlonowy Skarżyński, szukam ciekawej książki o triatlonie

O wszystkim i o niczym ;)

Triatlonowy Skarżyński, szukam ciekawej książki o triatlonie

Postprzez vein1975 » 06-09-2017, 18:23

Chciałbym trochę poczytać o triatlonie o metodach i planach treningowych. W skrócie zastanawiam się czy dla triatlonistów powstała książka tak ważna jaką jest dla wielu biegaczy publikacja napisana przez Jerzego Skarżyńskiego. Możecie polecić jakąś ciekawą książkę ?
Avatar użytkownika
vein1975
 
Posty: 5
Dołączył(a): 24-07-2017, 08:00

Re: Triatlonowy Skarżyński, szukam ciekawej książki o triatlonie

Postprzez Palec » 06-09-2017, 21:09

Triathlon biblia treningu - Joe Friel. A do biegania wolę Bieganie metodą Danielsa - Jack Daniels.

Pozdrawiam
21km 1:56:54 [2011] 42 km 4:32:29 [2011] 1/4 IM 3:05:29 [2012] 1/2 IM 6:21:3 [2012]Olimpijka Poznań 3:11:28 [2015]Olimpijka Blachownia 2:52:42 [2017]
Palec
 
Posty: 558
Dołączył(a): 22-10-2012, 19:21
Lokalizacja: Racibórz

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 


Powrót do Strefa zmian :)

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości