kalendarz triathlon

Wspólny trening Wrocław

Zadaj pytanie dotyczące konkretnego aspektu treningu lub podziel się swoja wiedzą z innymi!

Postprzez rafal_gl » 27-02-2012, 11:56

Siema! Widzę, że jest kilka osób chętnych na wspólny trening (ja też). Może więc zorganizujemy sobotni trening rowerowy( 03.03.12 )?? Setka to dla mnie za dużo jak na pierwszy raz po zimie, więc jeżeli będzie to trochę mniej to jadę :-)
rafal_gl
 
Posty: 3
Dołączył(a): 05-08-2011, 19:59
Lokalizacja: Wrocław/Głogów

Postprzez Lukash_ » 01-03-2012, 18:12

Rafal jak pogoda bedzie spoko, to znaczy nie bedzie mokor to ja sie pisze. Daj znac na PW w razie czego.
Odwiedź mojego bloga VeloCafe
Avatar użytkownika
Lukash_
 
Posty: 94
Dołączył(a): 17-12-2010, 16:54
Lokalizacja: Wrocław

Postprzez skowron » 18-03-2012, 22:24

i ja sie zgłaszam na cos wspólnego.... ustalenia ? propozycje? gdzie spotkanie? mysle ze nad odra bedzie super
skowron
 
Posty: 4
Dołączył(a): 15-03-2012, 13:56
Lokalizacja: Wrocław

następny chętny

Postprzez tukis » 07-04-2012, 22:11

cześć.
Trenuję sam, ale chętnie podpiąłbym się pod jakąś grupkę szczególnie kolarską lub pływacką. Zacząłem w zeszłym sezonie, w tym roku pierwsze zawody. Zapał mam, forma rośnie, opóźniał nie będę:):) mam nadzieję.
Czekam na jakichś chętnych do treningu w dwie osoby lub jakieś info od osób już trenujących do których mógłbym się dołączyć.
pozdro
ts
Debiut w Środzie: 2.29.
Cel: ukończyć 1/2IM i maraton poniżej 4.
tukis
 
Posty: 12
Dołączył(a): 07-04-2012, 22:00
Lokalizacja: wrocław

Postprzez Lukash_ » 25-04-2012, 17:28

Panowie, jak z tymi wspólnymi treningami opcja dalej jest otwarta?
Jak ktoś zaintersowany wspólnymi treningami. To piszcie.

Pozdrawiam,
Łukasz
Odwiedź mojego bloga VeloCafe
Avatar użytkownika
Lukash_
 
Posty: 94
Dołączył(a): 17-12-2010, 16:54
Lokalizacja: Wrocław

Postprzez kptBurek » 25-04-2012, 20:34

No może podczas długiego weekendu się coś uda :-) piszcie o swoich planach - może komuś podpasuje jakiś termin.

Ja muszę w końcu wyciągnąć szosówkę z piwnicy... no i mam zamiar o jakieś wody otwarte zahaczyć (ale najpierw trzeba zbadać teren) - mają być upały ;-)

Dam tu znać jakby co :)
Avatar użytkownika
kptBurek
 
Posty: 148
Dołączył(a): 12-07-2011, 15:30
Lokalizacja: Wrocław

Postprzez gadula85 » 25-04-2012, 21:40

może piątek po południu?
Maciek
gadula85
 
Posty: 31
Dołączył(a): 04-12-2011, 17:22
Lokalizacja: Wrocław

Postprzez tukis » 25-04-2012, 21:43

ja ruszam sobotę o 10.30 na 150km do szprotawy - odiedzam rodziców, reszta rodziny jedzie samochodem. Jak ktoś chce mnie odwieźć do lubina albo polkowic to zapraszam.
Debiut w Środzie: 2.29.
Cel: ukończyć 1/2IM i maraton poniżej 4.
tukis
 
Posty: 12
Dołączył(a): 07-04-2012, 22:00
Lokalizacja: wrocław

Postprzez Lukash_ » 27-04-2012, 20:22

Tukis planujesz szosa do lubina i powrót? ja moge wybrac sie z toba jak szose robisz do Legnicy powrót, akurat 150 poleci. Daj znac jak co to sie ustwaimy
Odwiedź mojego bloga VeloCafe
Avatar użytkownika
Lukash_
 
Posty: 94
Dołączył(a): 17-12-2010, 16:54
Lokalizacja: Wrocław

Postprzez tukis » 28-04-2012, 06:20

szosa wroclaw - szprotawa. powrót w poniedzialek. następnym razem pojedziemy do legnicy, mam nadzieje ze nie wieje dzis
Debiut w Środzie: 2.29.
Cel: ukończyć 1/2IM i maraton poniżej 4.
tukis
 
Posty: 12
Dołączył(a): 07-04-2012, 22:00
Lokalizacja: wrocław

Postprzez Breakdancer69 » 28-04-2012, 08:49

Jestem z Legnicy i z chęcią bym się przyłączył! Na trasie Lubin i Legnica jest dosyć silny ruch samochodowy... ale za to dobry asfalt (na Legnicę wymienili w zeszłym tygodniu prawie całą nawierzchnię). Mniej uczęszczana trasa jest na Jawor a dystans nawet dłuższy. W Prochowicach na światłach trzeba skręcić w lewo.
Avatar użytkownika
Breakdancer69
 
Posty: 105
Dołączył(a): 15-03-2012, 19:05
Lokalizacja: Legnica

Postprzez gadula85 » 01-05-2012, 15:06

kto chętny na trening we wro ???
Maciek
gadula85
 
Posty: 31
Dołączył(a): 04-12-2011, 17:22
Lokalizacja: Wrocław

Postprzez holan_triathlon » 07-05-2012, 05:10

ja. i tez z Popowic
mozesz pisac na PRIV lub maila: info@nomadacases.com
Avatar użytkownika
holan_triathlon
 
Posty: 163
Dołączył(a): 06-05-2012, 01:00
Lokalizacja: EU

Postprzez Gruby » 19-05-2012, 13:30

jacyś chętni na rower jutro?
planuję tak do 100km w stronę Trabnicy/Milicza.
Gruby
 
Posty: 25
Dołączył(a): 17-08-2011, 11:32
Lokalizacja: Wrocław

Postprzez rafal_gl » 28-08-2012, 19:10

Tak więc sezon triathlonowy zbliża się ku końcowi...
Nie wiem czy komuś w rezultacie udało się umówić na trening-mi niestety nie:/
Może pochwalicie się czy udało się wam wystartować w triathlonie, gdzie i z jakim rezultatem?
Ja niestety wystartowałem tylko raz i to w super sprincie w Sławie:/ Jednak ze startu jestem bardzo zadowolony! Lekko ponad 49 minut to jak na tak krótkie przygotowanie, dla mnie dobry wynik :-)
Cele na przyszły sezon już ustalone:
1) 1/2 IM w granicy 5:30
2) poprawa wyniku w maratonie (okaże się co będę chciał poprawić- biegnę w Poznaniu)

Pozdrawiam!
rafal_gl
 
Posty: 3
Dołączył(a): 05-08-2011, 19:59
Lokalizacja: Wrocław/Głogów

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Trening triathlonowy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości