kalendarz triathlon

Co dziś zrobiłeś ;)

Zadaj pytanie dotyczące konkretnego aspektu treningu lub podziel się swoja wiedzą z innymi!

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Postprzez Willi » 04-05-2019, 21:13

Woda super, gorzej na ladzie wiatr zimny...brr.
Avatar użytkownika
Willi
 
Posty: 1471
Dołączył(a): 19-08-2014, 20:44
Lokalizacja: Bydgoszcz

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Postprzez lola » 06-05-2019, 10:24

Duathlon Swidnica SPRINT (5/20/2.5) - 1h18min :).
Udany sprawdzian przed Czempiniem. Wlasnie, z kims z Was poza MKON-em bedzie mozna sie tam poscigac ;)?

Wysłane z mojego SM-G930F przy użyciu Tapatalka
Avatar użytkownika
lola
 
Posty: 434
Dołączył(a): 03-05-2014, 08:27
Lokalizacja: DSR

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Postprzez Willi » 26-05-2019, 15:35

Wspominam w korku zawody w Sierakowie, Panowie miło było się spotkać :D
Załączniki
7358C0B3-7FC0-47A8-8A46-5E966F0AAEAA.jpeg
Avatar użytkownika
Willi
 
Posty: 1471
Dołączył(a): 19-08-2014, 20:44
Lokalizacja: Bydgoszcz

Re: Co dziś zrobiłeś [emoji6]

Postprzez robertino » 26-05-2019, 16:59

fajna zgraja, kilku Was się tam uzbierało
Avatar użytkownika
robertino
 
Posty: 1557
Dołączył(a): 01-08-2014, 15:50
Lokalizacja: Warszawa

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Postprzez Maciej z NT » 26-05-2019, 20:40

Ten w zielonym łysy to ja ;-) Było fajnie. To co się wydarzyło w Las Vegas zostaje w Las Sierakos ;-)
You'll Never Walk Alone
Avatar użytkownika
Maciej z NT
 
Posty: 532
Dołączył(a): 10-05-2013, 11:12
Lokalizacja: Nowy Tomyśl

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Postprzez superfrog » 28-05-2019, 12:55

W niedzielę startowałem w Radymnie w olimpijce. Tak się złożyło, że wygrałem i byłem w telewizorze. Małe, lokalne zawody, 20 osób, więcej na sprincie.
Bardzo wymagająca trasa biegowa, kamienie jak jabłka, błoto po kostki, zakręty, trawa, ścieżki, raz zaliczyłem glebę. Wymagająca trasa rowerowa, trochę górek, duży wiatr. Normalny zalew.
Wygralem łańcuch I kasete Shimano 11s 105, małą pompkę sks Rookie XL, okulary magnetyczne Lazer M1. Ktoś potrzebuje? Priv.
Obrazek
Obrazek
IM Malbork 9:40 5/201
1/2 Bełchatów 4:31 5/78
O Blachownia 2:07 9/236
1/4 Radłów 2:05 9/207
Ultra 6h 70km
M 2:48
HM 1:18
Avatar użytkownika
superfrog
 
Posty: 448
Dołączył(a): 22-01-2016, 19:15
Lokalizacja: Biłgoraj

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Postprzez MateuszP » 28-05-2019, 13:10

Nagrody zacne , gratulacje!
M- 3:13'34-Wawa 2013
HM- 1:29'13- Żywiec 2015
Standard- 2:30'53-Rawa Maz. 2015
Standard- 2:31'43-Pniewy 2015
http://www.wpfgrotterdam2021.com
Avatar użytkownika
MateuszP
 
Posty: 4687
Dołączył(a): 28-10-2013, 11:39
Lokalizacja: Radomsko

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Postprzez qbs » 29-05-2019, 07:54

Na bogato :) gratulacje !
Avatar użytkownika
qbs
 
Posty: 687
Dołączył(a): 15-11-2015, 22:57

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Postprzez robertino » 29-05-2019, 09:09

gratulacje!
Avatar użytkownika
robertino
 
Posty: 1557
Dołączył(a): 01-08-2014, 15:50
Lokalizacja: Warszawa

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Postprzez weekendowy » 30-05-2019, 11:09

Graty!!!! ale na poczęstunku to chyba nie zostałeś bo widzę kupony ;)
Avatar użytkownika
weekendowy
 
Posty: 1294
Dołączył(a): 27-04-2016, 12:55
Lokalizacja: Słupsk

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Postprzez superfrog » 30-05-2019, 14:06

Tego dnia poznałem, co znaczy być celebrytą. Wywiad do kamery, brak kolejek, kiełbasa, grochówka i owoce bez kartek, a panie dawały kiedy chciałem.
Kupony zostawiłem w samochodzie, nie było depozytu. Już mi się nie chciało iść.
IM Malbork 9:40 5/201
1/2 Bełchatów 4:31 5/78
O Blachownia 2:07 9/236
1/4 Radłów 2:05 9/207
Ultra 6h 70km
M 2:48
HM 1:18
Avatar użytkownika
superfrog
 
Posty: 448
Dołączył(a): 22-01-2016, 19:15
Lokalizacja: Biłgoraj

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Postprzez weekendowy » 30-05-2019, 14:11

superfrog napisał(a):Tego dnia poznałem, co znaczy być celebrytą. Wywiad do kamery, brak kolejek, kiełbasa, grochówka i owoce bez kartek, a panie dawały kiedy chciałem.
Kupony zostawiłem w samochodzie, nie było depozytu. Już mi się nie chciało iść.


kiełbasy odpuszczam...ale intrygujące te Panie.... ;)
Avatar użytkownika
weekendowy
 
Posty: 1294
Dołączył(a): 27-04-2016, 12:55
Lokalizacja: Słupsk

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Postprzez MateuszP » 30-05-2019, 15:19

Zawody na bogato, fakt z tymi Paniami. Chyba przyjadę na kolejną edycję. Masz więcej fotek @superfrog ?

Wysłane z mojego Redmi 4X przy użyciu Tapatalka
M- 3:13'34-Wawa 2013
HM- 1:29'13- Żywiec 2015
Standard- 2:30'53-Rawa Maz. 2015
Standard- 2:31'43-Pniewy 2015
http://www.wpfgrotterdam2021.com
Avatar użytkownika
MateuszP
 
Posty: 4687
Dołączył(a): 28-10-2013, 11:39
Lokalizacja: Radomsko

Re: Co dziś zrobiłeś ;)

Postprzez superfrog » 30-05-2019, 16:57

Tylko to, co na fb.
https://ekspresjaroslawski.pl/artykul/t ... 019/667984

A tutaj dłuższy film z imprezy. Wyszedłem jak niepełnosprytny.
https://rzeszow.tvp.pl/42852683/2905201 ... UD1PTusLiE
IM Malbork 9:40 5/201
1/2 Bełchatów 4:31 5/78
O Blachownia 2:07 9/236
1/4 Radłów 2:05 9/207
Ultra 6h 70km
M 2:48
HM 1:18
Avatar użytkownika
superfrog
 
Posty: 448
Dołączył(a): 22-01-2016, 19:15
Lokalizacja: Biłgoraj

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Poprzednia strona

Powrót do Trening triathlonowy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości