Strona 8 z 8

Re: Z kim trenowac, ludora vs labosport?

PostNapisane: 05-06-2014, 13:01
przez Alex
Ja trenuję z Labosport. Doświadczenia bardzo pozytywne. Raz w tygodniu rozmawiam z trenerem omawiam przepracowany tydzień i omawiam nadchodzące treningi. Poza tym trener służy wszystkimi pomocnymi poradami odnośnie triathlonu: porady sprzętowe, suplementacja. Co tydzień dostaję pytanie jakie mam ograniczenia czasowe na przyszły tydzień i wg tego trener ustala plan treningowy. Moje wyniki są coraz lepsze ,więc mam powody do pozytywnej oceny i rekomendacji tej właśnie firmy

Re: Z kim trenowac, ludora vs labosport?

PostNapisane: 06-06-2014, 15:42
przez panpomidor
ogolnie takie trenowanie to jest rekreacja z jednymi czy drugimi

Re: Z kim trenowac, ludora vs labosport?

PostNapisane: 06-06-2014, 17:24
przez krzys1
panpomidor napisał(a):ogolnie takie trenowanie to jest rekreacja z jednymi czy drugimi

Co masz na myśli?

Re: Z kim trenowac, ludora vs labosport?

PostNapisane: 06-06-2014, 20:51
przez panpomidor
krzys1 napisał(a):
panpomidor napisał(a):ogolnie takie trenowanie to jest rekreacja z jednymi czy drugimi

Co masz na myśli?


trzeba sobie wyznaczyć cele - jak ktoś chce mieć czas od 5:30 to z nimi się uda.

ja jestem taki że jak w planie jest tak a nie inaczej napisane nie robię innych swoich dzikich treningów dodatkowo nie podważam planu i nie zamierzam go zmieniać jak ktoś określa się mianem profesjonalisty w swojej dziedzinie to mu ufam.

Mój plan nie miał długich wybiegań typu 16 - 18 km - gdzie moim planem była połówka wszystkie treningi trwały maksymalnie 1:20.

Wydaje mi się, że zabrakło długich tlenowych wybiegań bo byłem niezwykle niepocieszony gdy na bieganiu wydymało mnie stado jeleni, matki z dziećmi i inwalidzi wojenni. W Sierakowie skończyłem pływanie 34 minuty z średnim hr 152 - rower 2:45 średnie hr 148 i bieganie 2:36 średnie hr 138 z wiadomych powodów bo nie miałem już siły biec - gdzie na rowerze i na pływaniu jakoś nie napierałem ostro by być zmordowanym.

Mam bardziej ambitniejsze plany niż 6 godzin póki jestem młody i piękny

Re: Z kim trenowac, ludora vs labosport?

PostNapisane: 06-08-2014, 16:33
przez scott_mtb
Puki w ludorze był Hubert to i ja byłem - on odszedł i ja tez . Dzięki niemu zrobiłem duże postępy na pływaniu - na rowerze i w bieganiu trochę mniejsze , ale ogólnie dzięki pełnej systematyce i realizacji planu w 95% wykręciłem na 1/4 w GIT Gołdap 2:15 i to był cel nr 1 na ten sezon -drugi to złamanie 5h w Gdyni - zobaczymy co z tego będzie.

Re: Z kim trenowac, ludora vs labosport?

PostNapisane: 21-10-2016, 21:24
przez noodl3s
Odkopię trochę temat- ktoś może coś powiedzieć o i-sport.pl ?