kalendarz triathlon

[WORKSHOP] TrainingPeaks, sterowanie treningiem kolarskim w oparciu o moc

Zadaj pytanie dotyczące konkretnego aspektu treningu lub podziel się swoja wiedzą z innymi!

[WORKSHOP] TrainingPeaks, sterowanie treningiem kolarskim w oparciu o moc

Postprzez tsk86 » 06-06-2017, 14:47

Zapraszamy na warsztat dotyczący sterowania treningiem kolarskim w oparciu o moc oraz wykorzystywania analitycznych funkcji oprogramowania ze stajni TrainingPeaks. Propozycję kierujemy przede wszystkim do praktykujących szkoleniowców - trenerów oraz instruktorów triathlonu. Spotykamy się w Warszawie, w Centrum Żoliborz przy pl. Inwalidów 10.

Pierwsza edycja odbedzie się 14 października w godzinach 9:00-15:00.
Druga edycja odbędzie się 15 października w godzinach 14:00-20:00.

W trakcie szkolenia:
- usystematyzujesz wylewające się z każdego kąta informacje dotyczące wykorzystywania mocy w treningu kolarskim,

- poznasz podstawowe i zaawansowane funkcje TrainingPeaks,

- dowiesz się o zaletach i ograniczeniach treningu kolarskiego w oparciu o moc,

- poznasz najskuteczniejsze protokoły testowe wykorzystywane przez trenerów Trinergy w swojej codziennej pracy,

- zobaczysz jak wyznaczamy zakresy intensywności w treningu kolarskim,

- nauczysz się praktycznie wykorzystywać profile mocy, profile zmęczenia oraz Performance Management Chart,

- omówimy studium przypadku na przykładzie średnio-zaawansowanego amatora oraz zawodnika kategorii PRO,

- będziesz miał dużo okazji do zadania nurtujących Cię pytań i przedyskutowania wątpliwości w zamkniętym i przyjaznym środowisku :)

Warsztat poprowadzi trener Trinergy Tomek Kowalski. W swojej przygodzie z pracą szkoleniową Tomek pełnił m.in. funkcje Trenera Głównego Kadry Narodowej w Polskim Związku Triathlonu, a prowadzeni przez niego indywidualnie zawodnicy brali udział w Mistrzostwach Europy i Świata ITU, Mistrzostwach Świata Ironman 70.3 oraz legendarnych Mistrzostwach Świata Ironman na Hawajach. Szkolenia trenerskie prowadził m.in. na Konferencji Metodyczno-Szkoleniowej PZTri w Instytucie Sportu oraz w Centrum Edukacji Ustawicznej AWFiS Gdańsk.

Zapisy na: http://www.trinergy.pl/warsztat-trainin ... giem-kolar
pozdrawiam
Tomek Kowalski

http://trinergy.pl/
Avatar użytkownika
tsk86
 
Posty: 156
Dołączył(a): 15-01-2011, 18:55
Lokalizacja: Warszawa

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Powrót do Trening triathlonowy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości