Polmaraton Warszawa

[elim]

Przegladnalem wyniki. Gratuluje wszystkim. Jednakze brakuje mi kilku nazwisk!

[malgosia]

Gratuluje Wszystkim zawodnikom. Dla mnie wszyscy jesteście zwyciezcami. Podziw!

[michal.sa]

1:15:02 wobec 1:22:12 przed rokiem - myślę, że duża w tym zasługa przygotowań do pierwszego startu w triathlonie. Przynajmniej chcę w to wierzyć!:))

[twister]

1:15:02 wobec 1:22:12 przed rokiem - myślę, że duża w tym zasługa przygotowań do pierwszego startu w triathlonie. Przynajmniej chcę w to wierzyć!:))

Uuu,stary...a gdzie ten 1-szy start?

[michal.sa]

Susz. Chyba, że wyjaśni się sprawa z Nieporętem, to tam będzie debiut. Ale bez obaw - na rowerze już nie jest tak kolorowo:)


Mieliśmy nawet kiedyś okazję zamienić kilka słów na Falenicy - chyba w styczniu. Byłeś wtedy szybszy:)

[twister]

A do kuby_b przyszły odżywki z Turcji,leciał na dopingu,nie ma inaczej
Ps.Zostało Ci coś jeszcze?

[ Dodano: 25-03-2012, 18:59 ]

Susz. Chyba, że wyjaśni się sprawa z Nieporętem, to tam będzie debiut. Ale bez obaw - na rowerze już nie jest tak kolorowo:)


Mieliśmy nawet kiedyś okazję zamienić kilka słów na Falenicy - chyba w styczniu. Byłeś wtedy szybszy:)

No właśnie...na dzień dzisiejszy byłbym bez szans ale zobaczymy po rowerku
Kurde te twoje 1h15 zrobiło na mnie wrażenie,gratulacje.

[jeglin]

1:15:02 wobec 1:22:12 przed rokiem - myślę, że duża w tym zasługa przygotowań do pierwszego startu w triathlonie. Przynajmniej chcę w to wierzyć!:))

Z takimi wynikami to obowiązkowo musisz się zapisać do WTT :)

[GrudiLee]

Cześć, ja też już po 1/2 w Wawie. Czas 2:18:49

Jak dla mnie super ! to moja druga połówka w życiu (pierwsza też w Wawie w 2009 roku wtedy 2:46 ...).

Fajnie było trasa super - dwa fajne zbiegi - 5 km (okolice starówki i 15 km - zbieg z belwederu), Dwa podbiegi 14 km - agrukola i 20 km wbieg na most.

Jedyne co było beznadziejne to czekanie 32 minuty n astart na moście gdzie generalnie yło zimno jak cholera .

Ludzie i atmosfera (zespoły doping) extra ocena 4/5 - jeden zabieram za wymarznięcie na moście .

Pozdrawiam
Filip

[Maras]

Gratuluje wszystkim startującym wyników!

Dobra organizacja imprezy, tylko strasznie zimno na moście było :P

Jest "progres" prawie 12 min w stosunku do grudnia, czas z Wwa 01:44:47

[dymek]

ja wg planów, netto wyszło 1:25:00
cały bieg z zającem na 1:25.
teraz trzeba rower podgonić
gratuluję wszystkim kolegom triathlonistom, trochę było nas na trasie.

[Marek]

Pół wykładu siedziałem i śledziłem wyniki online.
Świetne czasy, gratuluję!

Seba, 1:30-1:32 w Suszu jest spokojnie w zasięgu.

Szkoda, że też nie mogłem się sprawdzić z Wami. Muszę czekać do maja na swój test.

[drummer]

A ja leciałem ostro na 1.30, do Agrykoli cały czas za zającem potem niestety mi trochę uciekł ale i tak cisnąłem dalej jak na swoje możliwości na maxa - nawet wg telefonu 4km z rzędu poniżej 4min/km. Problem pojawił się pod sam koniec - chyba z dwóch powodów - wczorajszy grill ze znajomymi i te 3 albo 4 małe drinki... (alkohol jednak odwania - nigdy więcej przed startem) i drugi strach przed przepojeniem się na trasie - za mało piłem bo bałem się że mnie złapie skurcz żołądka jak w Borównie. Na nieszczęsnym 20km złapała mnie ŚCIANA - w życiu nie sądziłem, że w jednym momencie człowiek może stracić wszystkie siły, zacząłem człapać i nagle wg telefonu na wbiegu na most ktoś wyłączył prąd... ocknąłem się w ambulansie :) panowie dali kroplóweczkę, powiedzieli że miałem troszkę ciśnienie chyba 90/60 i chyba się odwodniłem. Czułem się parszywie - raz że nie dobiegłem - wstyd, obciach i wielka szkoda bo 1.30 by pękło, dwa fizycznie - miałem problemy lekko z kojarzeniem co się stało, nie mogłem sobie peselu przypomnieć, w ogóle ciężko mi się mówiło, a o końcówce biegu przypomniałem sobie dopiero później. Na izbie przyjęć zrobili mi ekg - zawału nie było więc druga kroplówka i do domu. Chyba najwyższy czas zainwestować w pulsometr. Pierwsze DNF i mam nadzieję, że ostatnie.

A no i te żenujące pytania w ambulansie i na izbie przyjęć - czy pan trenował przed biegiem? A dużo? Nie ku#$a zobaczyłem, że biegną i myślałem, że gonią Polonistów więc się przyłączyłem tylko jakoś długo biegli i żadnego nie widziałem.

[elim]

Miłego oglądania.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=DzUTlK4Uzkc[/youtube]

Zaslona dymna pierwsza klasa!

[witja71]

Kuba chyba odstapil pakiet startowy jakiemus kenijczykowi po charakteryzacji :)

[twister]

Kuba chyba odstapil pakiet startowy jakiemus kenijczykowi po charakteryzacji :)

Obstawiam,że to Kazimierczak