kalendarz triathlon

Katar po basenie

W tym miejscu możesz podyskutować na tematy związane z pływaniem w triathlonie i generalnie treningiem pływackim.

Katar po basenie

Postprzez Pablo » 04-11-2013, 20:14

Witam,

Pływam na basenie 2-3 razy w tygodniu i zawsze po wyjściu z wody przez parę godzin mam katar. Do tego dochodzi kichanie. Czy jest to spowodowane chlorem lub inną chemią? Pływając w jeziorze czy morzu nie mam takich objaw. Nigdy nie byłem na nic uczulony. Co może być powodem? Czy organizm się przyzwyczai?
Może nosek załatwi sprawę? Tylko wtedy nie będę mógł wypuszczać powietrza nosem.
1/2 IM - 5:42:34 Poznań 2015
1/4 IM - 2:31:28 Bydgoszcz 2015
1/2 IM - 5:48:01 Bydgoszcz 2014
1/4 IM - 2:40:15 Poznań 2014

kamizelkiratunkowe.pl
Avatar użytkownika
Pablo
 
Posty: 194
Dołączył(a): 29-08-2013, 12:52
Lokalizacja: Bydgoszcz

Re: Katar po basenie

Postprzez Marek » 04-11-2013, 20:25

Też tak mam/miałem, tylko bez kichania, ale nos całkiem zapchany.
W moim przypadku to było chyba uczulenie i właśnie nosek załatwił sprawę.
Programy żywieniowe dla sportowców, dostosowane do indywidualnych potrzeb: http://www.przyjazny-dietetyk.pl
Kontakt: m.barczewski@przyjazny-dietetyk.pl
Avatar użytkownika
Marek
 
Posty: 1119
Dołączył(a): 11-12-2010, 21:00
Lokalizacja: Toruń

Re: Katar po basenie

Postprzez daras » 04-11-2013, 20:30

Mialem podobnie ale tak sie rozwinelo ze bylo duze zapalenie zatok, goraczka i przerwa w plywaniu.

U mnie sprawe rozwiazal nosek. Mam taki areny co wyglada jak naszyjnik (chyba 25PLN). Inne rozpadly sie szybko (jeden z deca i jeden speedo).

Dodatkowo od czasu do czasu stosuje Sinus Rinse. Pomaga wyplukac syf z zatok.
moje wyniki: http://enduhub.com/pl/Darkoc/
1/4 IM: 2:43:49 (Sierakow 2013)
1/2 IM: 5:24:34 (ZaS 2013),
daras
 
Posty: 368
Dołączył(a): 06-12-2012, 11:39
Lokalizacja: POZ*

Re: Katar po basenie

Postprzez Tomek_G » 04-11-2013, 20:38

standard u mnie, zawsze mam jakies tabletki na katar uczuleniowy pod reka.
Avatar użytkownika
Tomek_G
 
Posty: 119
Dołączył(a): 03-09-2012, 20:43
Lokalizacja: Dublin

Re: Katar po basenie

Postprzez Springboks » 04-11-2013, 20:40

Bierzcie witaminę A+E.
Chlor podrażnia śluzówki i powyższe zazwyczaj pomaga.
Springboks
 
Posty: 75
Dołączył(a): 20-06-2013, 14:03

Re: Katar po basenie

Postprzez Pablo » 04-11-2013, 20:41

A używanie noska nie wpłynie na kondycję przy pływaniu? Trener każe mi wypuszczać powietrze przez nos (nie mówiłem mu póki co o moim problemie). Byłem na basenie o 17, a do tej chwili kapie mi z nosa. Do tego takie lekkie przymulenie.
Kurcze nigdy nie byłem na nic uczulony...
1/2 IM - 5:42:34 Poznań 2015
1/4 IM - 2:31:28 Bydgoszcz 2015
1/2 IM - 5:48:01 Bydgoszcz 2014
1/4 IM - 2:40:15 Poznań 2014

kamizelkiratunkowe.pl
Avatar użytkownika
Pablo
 
Posty: 194
Dołączył(a): 29-08-2013, 12:52
Lokalizacja: Bydgoszcz

Re: Katar po basenie

Postprzez lysy » 04-11-2013, 20:50

Ja mam wrażenie, że to może być kwestia wody w basenie. Też nigdy nie miałem żadnej alergii (robiłem testy), ale pod koniec zeszłego sezonu, gdy zmieniłem pływalnię, po każdym treningu miałem nos zatkany na amen! Pomagał mi jedynie Otrivin. Rano zwykle budziłem się "zdrowy". Mimo, że ciągle pływam na tym samym basenie, problem nie występuje. W miedzyczasie na pływalni była tzw. przerwa techniczna więc, jak sądzę, również wymiana wody...
42195m 3:23:55 (2012); 21098m 1:26:42 (2019); 10km 38:15 (2015)
1/4IM 2:12:58 Ślesin 2019
1/2IM 4:35:40 Susz 2019
IM 10:13:31 Wolsztyn 2018
Avatar użytkownika
lysy
 
Posty: 1032
Dołączył(a): 11-10-2012, 20:02
Lokalizacja: Grodzisk Mazowiecki

Re: Katar po basenie

Postprzez Springboks » 04-11-2013, 20:52

Oddychaj tak jak Ci wygodnie.
Ja w nosku nie potrafiłbym pływać mimo, że przez nos ciężko mi się oddycha i praktycznie oddycham tylko przez usta przez cały dzień ale z noskiem bym się udusił chyba :)
Springboks
 
Posty: 75
Dołączył(a): 20-06-2013, 14:03

Re: Katar po basenie

Postprzez Pablo » 04-11-2013, 21:13

lysy napisał(a):Ja mam wrażenie, że to może być kwestia wody w basenie. Też nigdy nie miałem żadnej alergii (robiłem testy), ale pod koniec zeszłego sezonu, gdy zmieniłem pływalnię, po każdym treningu miałem nos zatkany na amen! Pomagał mi jedynie Otrivin. Rano zwykle budziłem się "zdrowy". Mimo, że ciągle pływam na tym samym basenie, problem nie występuje. W miedzyczasie na pływalni była tzw. przerwa techniczna więc, jak sądzę, również wymiana wody...


Niby woda była zmieniana. Cały sierpień basen był zamknięty. Nie wiem jak często zmienia się wodę czy tylko ją filtrują. Z ciekawości przejdę się na inny basen. Dalej od mnie ale przynajmniej mają jacuzzi :-)
1/2 IM - 5:42:34 Poznań 2015
1/4 IM - 2:31:28 Bydgoszcz 2015
1/2 IM - 5:48:01 Bydgoszcz 2014
1/4 IM - 2:40:15 Poznań 2014

kamizelkiratunkowe.pl
Avatar użytkownika
Pablo
 
Posty: 194
Dołączył(a): 29-08-2013, 12:52
Lokalizacja: Bydgoszcz

Re: Katar po basenie

Postprzez Makhi » 04-11-2013, 21:51

Ja mam tak samo. Tylko nosek mnie ratuje. U mnie podobno to są zatoki, jak złapie trochę wody w nos to caly dzień kicham i mam katar.
IronMan Extremalna sobota 2010 13:41
panasonic evolta triathlon 2013 12:40
Avatar użytkownika
Makhi
 
Posty: 174
Dołączył(a): 13-09-2010, 09:16
Lokalizacja: Kielce

Re: Katar po basenie

Postprzez Springboks » 04-11-2013, 22:03

Podrażnione śluzówki :) Chlor je poważnie uszkadza :)
Ja nawet nie mogę używać żadnych kropli do nosa bo łeb mi po nich pęka :)
Kocham chlor :)
Springboks
 
Posty: 75
Dołączył(a): 20-06-2013, 14:03

Re: Katar po basenie

Postprzez daras » 04-11-2013, 22:42

czeste korzystanie z preparatow obkurczajacych naczynia nie jest wskazane! wiec nie przesadzaj z wszelkiej masci sprayami itp.... Co jakis czas rob inhalacje i przekonaj sie do noska. Mozesz wypuszczac ustami ;-) Ja sie do tego przekonalem i na mnie to dziala.
moje wyniki: http://enduhub.com/pl/Darkoc/
1/4 IM: 2:43:49 (Sierakow 2013)
1/2 IM: 5:24:34 (ZaS 2013),
daras
 
Posty: 368
Dołączył(a): 06-12-2012, 11:39
Lokalizacja: POZ*

Re: Katar po basenie

Postprzez baq » 04-11-2013, 22:46

Przydatne uwagi. Ja do tej pory ratowałem się czasami tabletkami na objawy uczulenia.
Avatar użytkownika
baq
 
Posty: 554
Dołączył(a): 28-01-2011, 19:18
Lokalizacja: Bydgoszcz

Re: Katar po basenie

Postprzez KrzysiekP » 04-11-2013, 22:54

Z moich obserwacji stan nosa zależy od basenu. Na szczęście woda w tym, na który chodzę najczęściej jest dla mnie neutralna.
Alergie - niestety rzecz, którą można nabyć. Ja do pewnego momentu też byłem przekonany, że jest mi to obce. Okazuje się, że nie. Kiedyś kot nie robił na mnie wrażenia, teraz niestety jeden z moich większych "wrogów".
A jeśli już o katarze i basenie, to często basen (podobnie jak rower i bieganie) potrafi dobrze wyczyścić nos z gęstego.
Avatar użytkownika
KrzysiekP
 
Posty: 216
Dołączył(a): 22-02-2013, 14:06
Lokalizacja: Warszawa

Re: Katar po basenie

Postprzez Dark44 » 06-11-2013, 10:30

Mam to samo, jednak dopiero po około 40-50 minutach pływania non stop.
Zdecydowanie tylko w basenach, gdzie stosuje się, oprócz chloru czy ozonu inne chemikalia i sluzówki nie wytrzymują.
W otwartych akwenach tego nie mam, a więc...jw;-)
Nosek ratuje sprawę, jednak ja nie za dobrze znoszę ucisk tych rzeczy. Łuszczy mi się nos:-)
Coś, za coś.
Avatar użytkownika
Dark44
 
Posty: 1372
Dołączył(a): 24-01-2012, 11:07
Lokalizacja: Rzeszów

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Następna strona

Powrót do Pływanie

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 7 gości