kalendarz triathlon

Lekcja oddychania na wodach otwartych

W tym miejscu możesz podyskutować na tematy związane z pływaniem w triathlonie i generalnie treningiem pływackim.

Lekcja oddychania na wodach otwartych

Postprzez spietrza » 06-05-2015, 09:36

W większości Nasz trening pływacki odbywa się na basenie dlatego bardzo ważne jest aby przed zawodami na otwartych wodach przygotować się nie tylko na inne warunki ale także na zmianę taktyki w oddychaniu lub wyjścia z różnych opresji jakim jest fala.
Polecam wszystkim początkującym dobrą lekcję jak oddychać na wodach otwartych i jak radzić sobie z problemami
Idę idę na 2:30 to jest mój cel.
Avatar użytkownika
spietrza
 
Posty: 676
Dołączył(a): 06-01-2014, 20:09

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Powrót do Pływanie

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron