kalendarz triathlon

gumy oporowe

W tym miejscu możesz podyskutować na tematy związane z pływaniem w triathlonie i generalnie treningiem pływackim.

gumy oporowe

Postprzez 1konsul » 27-02-2016, 20:55

jak trochę popływałem to wyszło że mam słabe mięśnie w górze. tak sobie myślę czy by sobie nie zakupić gum oporowych i w domu trochę nie popracować. jest kilka modeli różnych producentów, Finnis, STRECHCORDZ czy Mad Wave. ktoś może ma jakiś model który poleca czy odradza? szczególnie mnie interesuje jak sprawują się takie wersje z wiosełkami zamiast klasycznych uchwytów (takich drążków).
Avatar użytkownika
1konsul
 
Posty: 128
Dołączył(a): 28-07-2014, 22:20

Re: gumy oporowe

Postprzez MateuszP » 27-02-2016, 21:39

Ja kupiłem w sklepie budowlanym gumy. Dwie średnice (jedna przydaje się też do ćwiczeń na nogi) Koszta dużo mniejsze a rozwiązanie analogiczne. Własny "upgrade" dla wygody też nie problem. U mnie wyłapałem dzięki temu bardzo wiele jeżeli chodzi o chwyt wody oraz pociągnięcie, polecam również:



Co do samej siły, sądzę, że po ćwiczeniach na gumach, pewien zysk jest, ale bardziej podłapałem samą technikę ;)
M- 3:13'34-Wawa 2013
HM- 1:29'13- Żywiec 2015
Standard- 2:30'53-Rawa Maz. 2015
Standard- 2:31'43-Pniewy 2015
http://www.wpfgrotterdam2021.com
Avatar użytkownika
MateuszP
 
Posty: 4721
Dołączył(a): 28-10-2013, 11:39
Lokalizacja: Radomsko

Re: gumy oporowe

Postprzez spietrza » 27-02-2016, 23:48

Noname w cenie 30zl z rączkami działa u mnie ponad roku. Dwa razy w tygodniu trening oporowy i nie widać znaków zniszczenia czy zużycia. Kilka wersji kolorystycznych jak przy zwykłych taśmach.

Jabadabadu
Idę idę na 2:30 to jest mój cel.
Avatar użytkownika
spietrza
 
Posty: 676
Dołączył(a): 06-01-2014, 20:09

Re: gumy oporowe

Postprzez 1konsul » 28-02-2016, 08:05

Te kolory przy producentach których wymieniłem oznaczają skalę oporu gumy


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Avatar użytkownika
1konsul
 
Posty: 128
Dołączył(a): 28-07-2014, 22:20

Re: gumy oporowe

Postprzez hadwao » 28-02-2016, 08:10

Ja tez mam noname i coz... guma jak guma, mysle ze markowe za 3x wiecej wiele do tematu nie wnosza... Co do trwalosci sie nie wypowiadam, bo niestety bardzo malo z nimi trenuje :(
Avatar użytkownika
hadwao
 
Posty: 4334
Dołączył(a): 12-06-2013, 11:27
Lokalizacja: Poznań/Plewiska

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 


Powrót do Pływanie

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości