kalendarz triathlon

Strój do biegania zimą - prośba o porady

Wszyscy jesteśmy "sprzęciarzami". Pochwal się swoim ekwipunkiem lub podyskutuj na temat rynkowych nowości.

Strój do biegania zimą - prośba o porady

Postprzez Provocateur » 15-11-2011, 14:03

j.w. nie mam doświadczenia dotyczącego zimowych zmagań biegowych. Proszę o jakieś propozycje najlepiej ze średniej półki cenowej. Nie chcę jakiegoś super sprzetu ani towaru z biedronki - no chyba, że sprawdzone, pewne i warte polecenia.
Provocateur
 
Posty: 13
Dołączył(a): 30-06-2011, 13:08
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez Von_Igel » 15-11-2011, 14:06

Proponuję:
Koszulka czerwona....gatki długie a nie którkie...itd.
Nie wiem o co pytasz - o konkretne modele czy o ogólne zasady ubierania sie do biegania zimą?
Wegetarianin - wyżera jedzenie mojemu jedzeniu
10km 0:43:15 11.11.09 Gdynia
21km 1:32:45 Bucharest International Halfmarathon 2012
42,195 3:23:26 15.08.11 Gdańsk
Tri Olimpijski 2:21:36 03.09.2011 Mamaia Rumunia
Avatar użytkownika
Von_Igel
 
Posty: 261
Dołączył(a): 10-10-2010, 06:25
Lokalizacja: Constanta / Gdynia / Las

Postprzez Provocateur » 15-11-2011, 14:10

Tak, pytam o konkretne modele i koniecznie coś na szyję/głowę nie mogę wychładzać karku i tyłu głowy.
Tyle tego jest na grouponach jakieś bielizny termo za 50 PLN ale nie wiem czy to coś warte ?
Provocateur
 
Posty: 13
Dołączył(a): 30-06-2011, 13:08
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez bartkyok » 15-11-2011, 14:25

Ja jak ostatnio biegałem przy temperaturze bliskiej 0 stopni to ubrałem normalne spodnie dresowe długie, koszulka typowo sportowa, chłonąca pot, bluza z kapturem na głowę (chroni i szyję i głowę) i do tego lekka kurtka przepuszczająca powietrze.

Było mi ciepło i na dodatek wybiegałem życiówkę :) 10km w 58m20s i następnego dnia 5km w 24m30s :)
Avatar użytkownika
bartkyok
 
Posty: 57
Dołączył(a): 27-06-2011, 10:11
Lokalizacja: Bydgoszcz

Postprzez zinio » 15-11-2011, 14:29

Z konkretnymi modelami to ci nie pomogę, bo nie znam takowych.
Ale jeżeli chodzi o mnie, to ja na przykład na górę zakładam pierwszą z brzegu koszulkę do biegania jako warstwę numer jeden odciągającą wilgoć od ciała. Na to zakładam według potrzeby koszulkę z długim rękawem albo bluzę z kapturem albo cienką kurtkę przeciwdeszczową albo dowolne kombinacje powyższych według potrzeby. Na nogi długie legginsy, na głowę czapka do biegania kupiona w komplecie razem z rękawiczkami i zima mi nie straszna.

[ Dodano: 15-11-2011, 14:31 ]
bartkyok, nieświadomie napisałem prawie dokładnie to samo co ty :)
I may not be there yet but I'm closer than I was yesterday
Maratoniarz.pl
Avatar użytkownika
zinio
 
Posty: 109
Dołączył(a): 08-07-2011, 15:37
Lokalizacja: Kraków / Koszalin

Postprzez foka » 15-11-2011, 14:32

Polecam Decathlon.

Bardzo dobra jakość i technologie, świetna cena. Bardzo łatwo można się ubrać w jednym miejscu.
Były admin i moderator tego forum (do 01.2016).
Paweł Bondaruk - Foka na mirofonie
Kalendarz triathlonowy 2018
Instagram,
Avatar użytkownika
foka
Admin
 
Posty: 3775
Dołączył(a): 02-06-2010, 21:24
Lokalizacja: Poznań

Postprzez Barto93 » 15-11-2011, 14:44

Bluzka termoaktywna adidasa z długim rękawem (ma kołnierzyk przylegający do szyi); koszulka bawełniana, windstoper/softshell, czapka, rękawiczki, legginsy biegowe ;))

No i jak wyżej Decathlon też daje radę;)
42.2km - 3:57:26
21.1km - 1:33:53
10km - 40:21
5km - 20:07
Sprint: 01:23:43
1/4IM: 02:24:55
1/2IM: 05:12:42
Avatar użytkownika
Barto93
 
Posty: 87
Dołączył(a): 14-11-2011, 10:54
Lokalizacja: Sandomierz/Warszawa

Postprzez zoscar » 15-11-2011, 17:56

Większość moich ciuchów biegowch to Decathlon. U mnie to wygląda następująco:
- Spodnie do biegania(gdy jest zimniej zakładam skarpety narciarskie)
- bluza termiczna (taka oddychająca, przylegajaca do ciała)
- Bluza rowerowa ( :mrgreen: )
- Na to trzecia warstwa, czyli bluza do biegania, a w zimniejsze dni polar (wiem, że nie jest idealny i o wiele lepsze są specjalne kurtki do biegania, ale mie na razie na takowa nie stać :-/ )
- na szyje polecam "bandana wielofunkcyjna"(na allegro znajdziesz. Kupowałem za jakieś 20-30zł). Bardzo fajna, przydatna, tania i wielozadaniowa rzecz. Ja zawsze ją zakładam na szyję, aby mi nie zmarzła, a w zimniejsze dni (ujemne temperatury) naciągam na nos, dzięki czemu jest mi ciepło w poliki. Co prawda przy ekstremalniejszych warunkach miejsce na które cały czas wydychamy powietrze zaczyna zamarzać i twardnieć, więc trzeba ją wtedy trochę rozruszać :mrgreen:
- czapka
- rękawiczki :mrgreen:
Cel 2012 - Triathlon na dystansie olimpijskim <2:20
Trzymajcie kciuki! :-D
Avatar użytkownika
zoscar
 
Posty: 160
Dołączył(a): 21-08-2011, 14:01
Lokalizacja: Kraków

Postprzez Motylop » 15-11-2011, 18:08

Jest jedna podstawowa zasada zimowego stroju biegowego: WARSTWY. Wiesz.. ogry mają warstwy, cebula ma warstwy... ;)

Na spód bielizna, na to właściwa warstwa izolacyjna a na górę jakiś windstoper. W miarę potrzeb między bieliznę a bluzę dokładam dodatkowe koszulki z długim rękawem. Banał.

Rewelacyjne pod tym względem są ciuchy crafta. Niestety ich cena już taka rewelacyjna nie jest.
10k-44:28 (2011); 21,1k-1:38:02 (Bytom 2013); 42,2k-3:43:11 (Poznań 2012); HIM-5:27:11 (Poznań 2013); IM-13:47:23 (Borówno 2012)

Per aspera ad astra
Avatar użytkownika
Motylop
 
Posty: 1928
Dołączył(a): 13-06-2010, 22:47
Lokalizacja: Kędzierzyn-Koźle

Postprzez złyfenek » 15-11-2011, 18:26

W sklepie HiMountain'a jest do kupienia taka chusta tubularna (czyli chyba to o co chodziło zoscar'owi), w wersji z polarem. Koszt coś koło 17pln, na szyje nic lepszego nie znajdziesz, a cuda z tym można zrobić.
10k - 39:52 | HIM - 5:28
Avatar użytkownika
złyfenek
 
Posty: 83
Dołączył(a): 21-08-2011, 22:00
Lokalizacja: Kraków

Postprzez Provocateur » 15-11-2011, 22:28

Dzięki za wszystkie porady. To mój pierwszy sezon zimowy i jestem ciekawy efektów.
Provocateur
 
Posty: 13
Dołączył(a): 30-06-2011, 13:08
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez nat » 16-11-2011, 09:21

Wczoraj wieczorem ok. 20 było ok. 5 stopni myślę.
Dół:
Miałem skarpety narciarskie do kolan, dres sztuczny, no i oczywiście gacie na wacie

Góra:
Koszulka techniczna z Deca za 40 zł, na to cienka bawełniana bluza z długim rękawem, na to tańsza bluza rowerowa (rozpinana -wiec zawsze można regulować wentylację).

Poza tym:
Rękawiczki raczej cienkie
Czapka zwykła i cienki zwykły szalik

Przebiegłem po stadionie 15 km w tempie slow and easy. Było akurat cieplutko. Przy szybszych treningach pewno bym się czasami rozpinał.
Ścigam się tylko ze sobą - i co roku wygrywam

IM - 9:47
1/2 IM - 4:31
21,1 km - 1:24
10 km - 39,10
Avatar użytkownika
nat
 
Posty: 2028
Dołączył(a): 12-07-2011, 15:35
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez Von_Igel » 16-11-2011, 11:07

złyfenek..tak dla informacji tylko -taka chusta w Cosntanta City kosztuje prawie 80 zybla. Masakra.

Mat - ja bym się udusił. Poważnie. Bieg niepodległości w Gdyni leciałem w koszulce samej.
U mnie nad czarnym morzem piździ niesamowicie, więc czapka obowiązkowo, długie getry - ale do -5 cienkie lycry czy jak tam, a na górę koszulka + wiatrówka.
I tak do domu dobiegam zapocony jak świniak. Jakbym założył bluzę jeszcze pod to - umarłbym niechybnie. Ale zawsze bylem zimnolubny.
Wegetarianin - wyżera jedzenie mojemu jedzeniu
10km 0:43:15 11.11.09 Gdynia
21km 1:32:45 Bucharest International Halfmarathon 2012
42,195 3:23:26 15.08.11 Gdańsk
Tri Olimpijski 2:21:36 03.09.2011 Mamaia Rumunia
Avatar użytkownika
Von_Igel
 
Posty: 261
Dołączył(a): 10-10-2010, 06:25
Lokalizacja: Constanta / Gdynia / Las

Postprzez dubey » 18-11-2011, 12:32

Decathlon, Rogelli - tanie i niezłe marki w dużym wyborze. Ważne, by nie przesadzić z ubieraniem - na początku ma Ci być za zimno, jak na basenie;)
Ważne też, by wszystko mieć oddychające, nie wciskać bawełny w środek...
Ja dwie sztuki szczególnie kocham: koszulkę termiczną Brubeck i spodnie Dobsom (nie lubię legginsów, a te Dobsomy to trochę szersze spodnie do trailu/adventure racing z odblaskami, kieszonką i lżejsze od pary skarpet;)
No i super patent to wspomniana buffka, chusto-czapko-szaliko-ręcznik. Warto!
dub
dubey
 
Posty: 87
Dołączył(a): 23-01-2011, 18:28
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez złyfenek » 18-11-2011, 13:52

Też biegam we wspomnianych Dobsomach - lepszych długich spodni do biegania itp nie znajdziesz :D A co do buffki to faktycznie jak Von_Igel wspomniał to można kupić bardzo drogą jeśli jest produkowana przez firmę Buff (zrobiona z coolmax'a) , tańsze są produkowane przez inne firmy i z innych materiałów.

Von_Igel, tak drogo tam macie, czy faktycznie oryginalnego Buffa chciałeś kupić?
10k - 39:52 | HIM - 5:28
Avatar użytkownika
złyfenek
 
Posty: 83
Dołączył(a): 21-08-2011, 22:00
Lokalizacja: Kraków

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Następna strona

Powrót do Sprzęt

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 16 gości