kalendarz triathlon

Sypię się...

Zapobieganie i leczenie kontuzji oraz wpływ diety na naszą dyspozycję.

Re: Sypię się...

Postprzez MateuszP » 30-01-2018, 06:24

Wiem wiem, załapałem.

To i ja popieram, bo przecież w sumie dzięki wypowiedziom tutaj poznałem ekipę sklepu Wertykal :)
M- 3:13'34-Wawa 2013
HM- 1:29'13- Żywiec 2015
Standard- 2:30'53-Rawa Maz. 2015
Standard- 2:31'43-Pniewy 2015
http://www.wpfgrotterdam2021.com
Avatar użytkownika
MateuszP
 
Posty: 4721
Dołączył(a): 28-10-2013, 11:39
Lokalizacja: Radomsko

Re: Sypię się...

Postprzez Maciej z NT » 30-01-2018, 12:37

fosforus napisał(a):
kajet napisał(a):A poznać jednego Półrolę to za mało :)

Jak znasz dwóch to już cała rola.

:)) :)) :)) :))
You'll Never Walk Alone
Avatar użytkownika
Maciej z NT
 
Posty: 611
Dołączył(a): 10-05-2013, 11:12
Lokalizacja: Nowy Tomyśl

Re: Sypię się...

Postprzez MateuszP » 31-01-2018, 10:45

Hehe dobre ;)

Z kolei odróżnić jedną półrolę od drugiej to też nie lada wyczyn :D
M- 3:13'34-Wawa 2013
HM- 1:29'13- Żywiec 2015
Standard- 2:30'53-Rawa Maz. 2015
Standard- 2:31'43-Pniewy 2015
http://www.wpfgrotterdam2021.com
Avatar użytkownika
MateuszP
 
Posty: 4721
Dołączył(a): 28-10-2013, 11:39
Lokalizacja: Radomsko

Re: Sypię się...

Postprzez kajet » 31-01-2018, 11:54

Z twarzy faktycznie podobni, ale już jeśli chodzi o muskulaturę, to jest coś takiego jak "większe pół" :D

Sic spamum wątcum medicum...
Wyszłem i poszłem na:
http://forum.triathlonlife.pl
Avatar użytkownika
kajet
 
Posty: 2566
Dołączył(a): 02-10-2014, 09:51

Re: Sypię się...

Postprzez MateuszP » 31-01-2018, 12:16

Hahaha teraz w sumie tak, masz rację. Można powiedzieć, że jedna rola jest ale pojęcie równych połówek zostaje ma swój wyjątek.

Wysłane z mojego Redmi 4X przy użyciu Tapatalka
M- 3:13'34-Wawa 2013
HM- 1:29'13- Żywiec 2015
Standard- 2:30'53-Rawa Maz. 2015
Standard- 2:31'43-Pniewy 2015
http://www.wpfgrotterdam2021.com
Avatar użytkownika
MateuszP
 
Posty: 4721
Dołączył(a): 28-10-2013, 11:39
Lokalizacja: Radomsko

Re: Sypię się...

Postprzez biela » 01-03-2018, 01:05

Byłem u ortopedy. Wstępnie zdiagnozowane bóle zwyrodnieniowo przeciazeniowe. Czekam na rtg i usg barku.
Ojciec
Avatar użytkownika
biela
 
Posty: 43
Dołączył(a): 25-11-2013, 17:53
Lokalizacja: Warszawa

Re: Sypię się...

Postprzez alex76 » 02-03-2018, 14:08

Cześć biela!
Jaki masz ból w barku? Czy jak podnosisz rękę prosto do góry, czy przy jakimś skręcie lub ustawieniu, np. ruchu do czesania włosów lub sięgnięciu za plecy? Czy ból objawia się zawsze, czy jest mniejszy na ciepło (jak ćwiczysz) i gorszy na sztywno (np. rano zaraz po wstaniu z łózka)? Gdzie dokładnie odczuwasz ból - jakby centralnie przy stawie?

Ja miałem podobny objaw (ból przy określonych ruchach, zdecydowanie bardziej dokuczliwy na sztywno), byłem u kilku ortopedów - poza "ogólnymi zmianami zwyrodnieniowymi" niewiele mogli mi powiedzieć, tym bardziej odpowiedzieć na moje pytanie "jak się tego pozbyć". Aż wreszcie pewien starszy Pan robiący USG polecił mi fizjoterapeutę, który poprawnie zdiagnozował i opisał mi na ekranie swojego aparatu USG moją kontuzję, a było to zwężenie / ścisk torebki stawowej. Dobrze, że trafiłem do niego na początku (wspominał, że trafiają do niego ludzie jak już nie mogą ręki z grzebieniem podnieść do uczesania włosów). Rozciągnął mi torebkę i wzmocnił za pomocą ćwiczeń, które uprawiałem pod jego czujnym okiem przez miesiąc (czy nawet więcej). Było to kilka lat temu, problem ani razu nie powrócił.

W zeszłym roku zaczęła mi dokuczać łąkotka w lewym kolanie (dowiedziałem się, że to łąkotka, już na wizycie u niego), na sztywno rano po większym wysiłku poprzedniego dnia (np. bieg powyżej 10 km lub powyżej godziny). Po zastosowanym leczeniu łąkotka wzmocniona i przywrócona do zdecydowanie lepszego stanu, nie gorsza od prawej (która jeszcze nigdy się nie odzywała).

Fizjoterapeuta znajduje się w Warszawie, zdecydowanie polecam. Kilku moich znajomych też korzystało z jego usług i jest zadowolonych. W razie zainteresowania mogę podzielić się kontaktem na PW.

Zdrowia i pozdrawiam!
@lex :)
Avatar użytkownika
alex76
 
Posty: 21
Dołączył(a): 29-01-2017, 12:01

Re: Sypię się...

Postprzez cristbrandt » 01-03-2020, 14:00

może warto skupić się na właściwie zbilansowanej diecie, bo może w niej jest problem?
Avatar użytkownika
cristbrandt
 
Posty: 12
Dołączył(a): 01-03-2020, 13:07
Lokalizacja: Wilamowice

Re: Sypię się...

Postprzez vysroi » 01-12-2020, 14:12

http://audiobookkeeper.ru/book/8054
http://cottagenet.ru/plan/910
http://eyesvision.ru/better-eyesight-ma ... ht-1926-10
http://eyesvisions.com
http://factoringfee.ru/t/1110339
http://filmzones.ru/t/838060
http://gadwall.ru/t/831155
http://gaffertape.ru/t/889574
http://gageboard.ru/t/935918
http://gagrule.ru/t/787174
http://gallduct.ru/t/1151988
http://galvanometric.ru/t/760535
http://gangforeman.ru/t/852068
http://gangwayplatform.ru/t/1083509
http://garbagechute.ru/t/1143595
http://gardeningleave.ru/t/847582
http://gascautery.ru/t/1143299
http://gashbucket.ru/t/481622
http://gasreturn.ru/t/1143594
http://gatedsweep.ru/t/664739
http://gaugemodel.ru/t/1160978
http://gaussianfilter.ru/t/1152343
http://gearpitchdiameter.ru/t/922976
http://geartreating.ru/t/862649
http://generalizedanalysis.ru/t/830922
http://generalprovisions.ru/t/813840
http://geophysicalprobe.ru/t/808343
http://geriatricnurse.ru/t/836663
http://getintoaflap.ru/t/830763
http://getthebounce.ru/t/338441
http://habeascorpus.ru/t/1059222
http://habituate.ru/t/1089393
http://hackedbolt.ru/t/672795
http://hackworker.ru/t/1083541
http://hadronicannihilation.ru/t/1100853
http://haemagglutinin.ru/t/1059049
http://hailsquall.ru/t/675737
http://hairysphere.ru/t/811860
http://halforderfringe.ru/t/662449
http://halfsiblings.ru/t/820700
http://hallofresidence.ru/t/586556
http://haltstate.ru/t/724977
http://handcoding.ru/t/925349
http://handportedhead.ru/t/1028952
http://handradar.ru/t/563324
http://handsfreetelephone.ru/t/771109
http://hangonpart.ru/t/813249
http://haphazardwinding.ru/t/566070
http://hardalloyteeth.ru/t/566201
http://hardasiron.ru/t/567526
http://hardenedconcrete.ru/t/567986
http://harmonicinteraction.ru/t/648239
http://hartlaubgoose.ru/t/473915
http://hatchholddown.ru/t/624528
http://haveafinetime.ru/t/829992
http://hazardousatmosphere.ru/t/636695
http://headregulator.ru/t/847437
http://heartofgold.ru/t/1345980
http://heatageingresistance.ru/t/560612
http://heatinggas.ru/t/1183634
http://heavydutymetalcutting.ru/t/1181784
http://jacketedwall.ru/t/604314
http://japanesecedar.ru/t/607702
http://jibtypecrane.ru/t/671446
http://jobabandonment.ru/t/620646
http://jobstress.ru/t/620629
http://jogformation.ru/t/671524
http://jointcapsule.ru/t/1142104
http://jointsealingmaterial.ru/t/1145924
http://journallubricator.ru/t/853282
http://juicecatcher.ru/t/892883
http://junctionofchannels.ru/t/1179686
http://justiciablehomicide.ru/t/1049980
http://juxtapositiontwin.ru/t/855204
http://kaposidisease.ru/t/851873
http://keepagoodoffing.ru/t/831724
http://keepsmthinhand.ru/t/611234
http://kentishglory.ru/t/1182430
http://kerbweight.ru/t/922043
http://kerrrotation.ru/t/607805
http://keymanassurance.ru/t/610220
http://keyserum.ru/t/1180233
http://kickplate.ru/t/687527
http://killthefattedcalf.ru/t/817174
http://kilowattsecond.ru/t/607747
http://kingweakfish.ru/t/671299
http://kinozones.ru/film/10502
http://kleinbottle.ru/t/670319
http://kneejoint.ru/t/606765
http://knifesethouse.ru/t/1044565
http://knockonatom.ru/t/608995
http://knowledgestate.ru/t/673814
http://kondoferromagnet.ru/t/692908
http://labeledgraph.ru/t/1193708
http://laborracket.ru/t/833342
http://labourearnings.ru/t/1091489
http://labourleasing.ru/t/901238
http://laburnumtree.ru/t/1169451
http://lacingcourse.ru/t/1188167
http://lacrimalpoint.ru/t/1187382
http://lactogenicfactor.ru/t/1186179
http://lacunarycoefficient.ru/t/1152298
http://ladletreatediron.ru/t/841228
http://laggingload.ru/t/871444
http://laissezaller.ru/t/1059310
http://lambdatransition.ru/t/857279
http://laminatedmaterial.ru/t/864159
http://lammasshoot.ru/t/1046614
http://lamphouse.ru/t/1184358
http://lancecorporal.ru/t/1003472
http://lancingdie.ru/t/848945
http://landingdoor.ru/t/853705
http://landmarksensor.ru/t/1184055
http://landreform.ru/t/1186256
http://landuseratio.ru/t/1046779
http://languagelaboratory.ru/t/1190406
http://largeheart.ru/shop/1160381
http://lasercalibration.ru/shop/589116
http://laserlens.ru
http://laserpulse.ru/shop/590061
http://laterevent.ru/shop/1178516
http://latrinesergeant.ru
http://layabout.ru/shop/451637
http://leadcoating.ru/shop/127035
http://leadingfirm.ru/shop/105385
http://learningcurve.ru/shop/451279
http://leaveword.ru/shop/157286
http://machinesensible.ru/shop/151770
http://magneticequator.ru/shop/305534
http://magnetotelluricfield.ru/shop/175218
http://mailinghouse.ru/shop/145865
http://majorconcern.ru/shop/269125
http://mammasdarling.ru/shop/159729
http://managerialstaff.ru/shop/159643
http://manipulatinghand.ru/shop/613509
http://manualchoke.ru/shop/597820
http://medinfobooks.ru/book/1366
http://mp3lists.ru/item/10238
http://nameresolution.ru/shop/469683
http://naphtheneseries.ru/shop/104636
http://narrowmouthed.ru/shop/460693
http://nationalcensus.ru/shop/468871
http://naturalfunctor.ru/shop/100307
http://navelseed.ru/shop/100816
http://neatplaster.ru/shop/454504
http://necroticcaries.ru/shop/161865
http://negativefibration.ru/shop/185225
http://neighbouringrights.ru/shop/446323
http://objectmodule.ru/shop/108558
http://observationballoon.ru/shop/97247
http://obstructivepatent.ru/shop/98327
http://oceanmining.ru/shop/397606
http://octupolephonon.ru/shop/571302
http://offlinesystem.ru/shop/147889
http://offsetholder.ru/shop/200628
http://olibanumresinoid.ru/shop/147588
http://onesticket.ru/shop/578095
http://packedspheres.ru/shop/580042
http://pagingterminal.ru/shop/681906
http://palatinebones.ru/shop/680543
http://palmberry.ru/shop/316198
http://papercoating.ru/shop/581427
http://paraconvexgroup.ru/shop/685433
http://parasolmonoplane.ru/shop/1166808
http://parkingbrake.ru/shop/1166854
http://partfamily.ru/shop/1165815
http://partialmajorant.ru/shop/1168649
http://quadrupleworm.ru/shop/1538667
http://qualitybooster.ru/shop/353283
http://quasimoney.ru/shop/593899
http://quenchedspark.ru/shop/594418
http://quodrecuperet.ru/shop/1043860
http://rabbetledge.ru/shop/1072093
http://radialchaser.ru/shop/175311
http://radiationestimator.ru/shop/476518
http://railwaybridge.ru/shop/512250
http://randomcoloration.ru/shop/511146
http://rapidgrowth.ru/shop/737599
http://rattlesnakemaster.ru/shop/1077152
http://reachthroughregion.ru/shop/277113
http://readingmagnifier.ru/shop/472852
http://rearchain.ru/shop/638968
http://recessioncone.ru/shop/515259
http://recordedassignment.ru/shop/879483
http://rectifiersubstation.ru/shop/1052902
http://redemptionvalue.ru/shop/1061328
http://reducingflange.ru/shop/1676902
http://referenceantigen.ru/shop/1692785
http://regeneratedprotein.ru/shop/1752163
http://reinvestmentplan.ru/shop/121730
http://safedrilling.ru/shop/1812874
http://sagprofile.ru/shop/1052669
http://salestypelease.ru/shop/1065570
http://samplinginterval.ru/shop/1420498
http://satellitehydrology.ru/shop/1461084
http://scarcecommodity.ru/shop/1483104
http://scrapermat.ru/shop/1461090
http://screwingunit.ru/shop/1493049
http://seawaterpump.ru/shop/1249928
http://secondaryblock.ru/shop/263830
http://secularclergy.ru/shop/305118
http://seismicefficiency.ru/shop/110442
http://selectivediffuser.ru/shop/398486
http://semiasphalticflux.ru/shop/399464
http://semifinishmachining.ru/shop/460040
http://spicetrade.ru
http://spysale.ru
http://stungun.ru
http://tacticaldiameter.ru/shop/481916
http://tailstockcenter.ru/shop/489309
http://tamecurve.ru/shop/475520
http://tapecorrection.ru/shop/482158
http://tappingchuck.ru/shop/485776
http://taskreasoning.ru/shop/498056
http://technicalgrade.ru/shop/1819672
http://telangiectaticlipoma.ru/shop/1875944
http://telescopicdamper.ru/shop/642025
http://temperateclimate.ru/shop/306991
http://temperedmeasure.ru/shop/399427
http://tenementbuilding.ru/shop/976545
http://tuchkas.ru/
http://ultramaficrock.ru/shop/979520
http://ultraviolettesting.ru/shop/482284
vysroi
 
Posty: 211262
Dołączył(a): 11-11-2020, 17:27

Re: Sypię się...

Postprzez vysroi » 28-01-2021, 08:36

http://audiobookkeeper.ru
http://cottagenet.ru
http://eyesvision.ru
http://eyesvisions.com
http://factoringfee.ru
http://filmzones.ru
http://gadwall.ru
http://gaffertape.ru
http://gageboard.ru
http://gagrule.ru
http://gallduct.ru
http://galvanometric.ru
http://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ru
http://garbagechute.ru
http://gardeningleave.ru
http://gascautery.ru
http://gashbucket.ru
http://gasreturn.ru
http://gatedsweep.ru
http://gaugemodel.ru
http://gaussianfilter.ru
http://gearpitchdiameter.ru
http://geartreating.ru
http://generalizedanalysis.ru
http://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ru
http://geriatricnurse.ru
http://getintoaflap.ru
http://getthebounce.ru
http://habeascorpus.ru
http://habituate.ru
http://hackedbolt.ru
http://hackworker.ru
http://hadronicannihilation.ru
http://haemagglutinin.ru
http://hailsquall.ru
http://hairysphere.ru
http://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ru
http://hallofresidence.ru
http://haltstate.ru
http://handcoding.ru
http://handportedhead.ru
http://handradar.ru
http://handsfreetelephone.ru
http://hangonpart.ru
http://haphazardwinding.ru
http://hardalloyteeth.ru
http://hardasiron.ru
http://hardenedconcrete.ru
http://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ru
http://hatchholddown.ru
http://haveafinetime.ru
http://hazardousatmosphere.ru
http://headregulator.ru
http://heartofgold.ru
http://heatageingresistance.ru
http://heatinggas.ru
http://heavydutymetalcutting.ru
http://jacketedwall.ru
http://japanesecedar.ru
http://jibtypecrane.ru
http://jobabandonment.ru
http://jobstress.ru
http://jogformation.ru
http://jointcapsule.ru
http://jointsealingmaterial.ru
http://journallubricator.ru
http://juicecatcher.ru
http://junctionofchannels.ru
http://justiciablehomicide.ru
http://juxtapositiontwin.ru
http://kaposidisease.ru
http://keepagoodoffing.ru
http://keepsmthinhand.ru
http://kentishglory.ru
http://kerbweight.ru
http://kerrrotation.ru
http://keymanassurance.ru
http://keyserum.ru
http://kickplate.ru
http://killthefattedcalf.ru
http://kilowattsecond.ru
http://kingweakfish.ru
http://kinozones.ru
http://kleinbottle.ru
http://kneejoint.ru
http://knifesethouse.ru
http://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ru
http://kondoferromagnet.ru
http://labeledgraph.ru
http://laborracket.ru
http://labourearnings.ru
http://labourleasing.ru
http://laburnumtree.ru
http://lacingcourse.ru
http://lacrimalpoint.ru
http://lactogenicfactor.ru
http://lacunarycoefficient.ru
http://ladletreatediron.ru
http://laggingload.ru
http://laissezaller.ru
http://lambdatransition.ru
http://laminatedmaterial.ru
http://lammasshoot.ru
http://lamphouse.ru
http://lancecorporal.ru
http://lancingdie.ru
http://landingdoor.ru
http://landmarksensor.ru
http://landreform.ru
http://landuseratio.ru
http://languagelaboratory.ru
http://largeheart.ru
http://lasercalibration.ru
http://laserlens.ru
http://laserpulse.ru
http://laterevent.ru
http://latrinesergeant.ru
http://layabout.ru
http://leadcoating.ru
http://leadingfirm.ru
http://learningcurve.ru
http://leaveword.ru
http://machinesensible.ru
http://magneticequator.ru
http://magnetotelluricfield.ru
http://mailinghouse.ru
http://majorconcern.ru
http://mammasdarling.ru
http://managerialstaff.ru
http://manipulatinghand.ru
http://manualchoke.ru
http://medinfobooks.ru
http://mp3lists.ru
http://nameresolution.ru
http://naphtheneseries.ru
http://narrowmouthed.ru
http://nationalcensus.ru
http://naturalfunctor.ru
http://navelseed.ru
http://neatplaster.ru
http://necroticcaries.ru
http://negativefibration.ru
http://neighbouringrights.ru
http://objectmodule.ru
http://observationballoon.ru
http://obstructivepatent.ru
http://oceanmining.ru
http://octupolephonon.ru
http://offlinesystem.ru
http://offsetholder.ru
http://olibanumresinoid.ru
http://onesticket.ru
http://packedspheres.ru
http://pagingterminal.ru
http://palatinebones.ru
http://palmberry.ru
http://papercoating.ru
http://paraconvexgroup.ru
http://parasolmonoplane.ru
http://parkingbrake.ru
http://partfamily.ru
http://partialmajorant.ru
http://quadrupleworm.ru
http://qualitybooster.ru
http://quasimoney.ru
http://quenchedspark.ru
http://quodrecuperet.ru
http://rabbetledge.ru
http://radialchaser.ru
http://radiationestimator.ru
http://railwaybridge.ru
http://randomcoloration.ru
http://rapidgrowth.ru
http://rattlesnakemaster.ru
http://reachthroughregion.ru
http://readingmagnifier.ru
http://rearchain.ru
http://recessioncone.ru
http://recordedassignment.ru
http://rectifiersubstation.ru
http://redemptionvalue.ru
http://reducingflange.ru
http://referenceantigen.ru
http://regeneratedprotein.ru
http://reinvestmentplan.ru
http://safedrilling.ru
http://sagprofile.ru
http://salestypelease.ru
http://samplinginterval.ru
http://satellitehydrology.ru
http://scarcecommodity.ru
http://scrapermat.ru
http://screwingunit.ru
http://seawaterpump.ru
http://secondaryblock.ru
http://secularclergy.ru
http://seismicefficiency.ru
http://selectivediffuser.ru
http://semiasphalticflux.ru
http://semifinishmachining.ru
http://spicetrade.ru
http://spysale.ru
http://stungun.ru
http://tacticaldiameter.ru
http://tailstockcenter.ru
http://tamecurve.ru
http://tapecorrection.ru
http://tappingchuck.ru
http://taskreasoning.ru
http://technicalgrade.ru
http://telangiectaticlipoma.ru
http://telescopicdamper.ru
http://temperateclimate.ru
http://temperedmeasure.ru
http://tenementbuilding.ru
http://tuchkas.ru/
http://ultramaficrock.ru
http://ultraviolettesting.ru
vysroi
 
Posty: 211262
Dołączył(a): 11-11-2020, 17:27

Re: Sypię się...

Postprzez waritor » 20-04-2021, 13:06

http://audiobookkeeper.ru/book/5881
http://cottagenet.ru/plan/89
http://eyesvision.ru
http://eyesvisions.com/blues-under-eyes
http://factoringfee.ru/t/1121712
http://filmzones.ru/t/881617
http://gadwall.ru/t/855242
http://gaffertape.ru/t/1101396
http://gageboard.ru/t/1093013
http://gagrule.ru/t/831154
http://gallduct.ru/t/1152879
http://galvanometric.ru/t/821356
http://gangforeman.ru/t/992608
http://gangwayplatform.ru/t/1200364
http://garbagechute.ru/t/1143891
http://gardeningleave.ru/t/1027502
http://gascautery.ru/t/1143539
http://gashbucket.ru/t/665810
http://gasreturn.ru/t/1143907
http://gatedsweep.ru/t/782129
http://gaugemodel.ru/t/1161247
http://gaussianfilter.ru/t/1169569
http://gearpitchdiameter.ru/t/927270
http://geartreating.ru/t/921000
http://generalizedanalysis.ru/t/862643
http://generalprovisions.ru/t/823352
http://geophysicalprobe.ru/t/835634
http://geriatricnurse.ru/t/854135
http://getintoaflap.ru/t/852712
http://getthebounce.ru/t/429262
http://habeascorpus.ru/t/1087843
http://habituate.ru/t/1089651
http://hackedbolt.ru/t/742532
http://hackworker.ru/t/1110331
http://hadronicannihilation.ru/t/1101810
http://haemagglutinin.ru/t/1094607
http://hailsquall.ru/t/754946
http://hairysphere.ru/t/812500
http://halforderfringe.ru/t/674893
http://halfsiblings.ru/t/848917
http://hallofresidence.ru/t/671301
http://haltstate.ru/t/834653
http://handcoding.ru/t/1009911
http://handportedhead.ru/t/1032057
http://handradar.ru/t/633601
http://handsfreetelephone.ru/t/810580
http://hangonpart.ru/t/844895
http://haphazardwinding.ru/t/566287
http://hardalloyteeth.ru/t/566719
http://hardasiron.ru/t/567806
http://hardenedconcrete.ru/t/674472
http://harmonicinteraction.ru/t/786916
http://hartlaubgoose.ru/t/625254
http://hatchholddown.ru/t/751527
http://haveafinetime.ru/t/853238
http://hazardousatmosphere.ru/t/765816
http://headregulator.ru/t/1055000
http://heartofgold.ru/t/1480849
http://heatageingresistance.ru/t/672157
http://heatinggas.ru/t/1187893
http://heavydutymetalcutting.ru/t/1182074
http://jacketedwall.ru/t/605929
http://japanesecedar.ru/t/608221
http://jibtypecrane.ru/t/682103
http://jobabandonment.ru/t/638146
http://jobstress.ru/t/634711
http://jogformation.ru/t/676281
http://jointcapsule.ru/t/1142569
http://jointsealingmaterial.ru/t/1147444
http://journallubricator.ru/t/1031821
http://juicecatcher.ru/t/1142657
http://junctionofchannels.ru/t/1179948
http://justiciablehomicide.ru/t/1181450
http://juxtapositiontwin.ru/t/1182820
http://kaposidisease.ru/t/1179602
http://keepagoodoffing.ru/t/847257
http://keepsmthinhand.ru/t/611717
http://kentishglory.ru/t/1182690
http://kerbweight.ru/t/1047933
http://kerrrotation.ru/t/608406
http://keymanassurance.ru/t/610633
http://keyserum.ru/t/1180478
http://kickplate.ru/t/812608
http://killthefattedcalf.ru/t/1067728
http://kilowattsecond.ru/t/758260
http://kingweakfish.ru/t/808375
http://kinozones.ru/film/10777
http://kleinbottle.ru/t/676026
http://kneejoint.ru/t/772563
http://knifesethouse.ru/t/1179614
http://knockonatom.ru/t/609371
http://knowledgestate.ru/t/678327
http://kondoferromagnet.ru/t/1045508
http://labeledgraph.ru/t/1194034
http://laborracket.ru/t/1002036
http://labourearnings.ru/t/1306646
http://labourleasing.ru/t/991132
http://laburnumtree.ru/t/1190185
http://lacingcourse.ru/t/1188454
http://lacrimalpoint.ru/t/1187629
http://lactogenicfactor.ru/t/1186437
http://lacunarycoefficient.ru/t/1183964
http://ladletreatediron.ru/t/1047910
http://laggingload.ru/t/1189793
http://laissezaller.ru/t/1191466
http://lambdatransition.ru/t/1191529
http://laminatedmaterial.ru/t/1192949
http://lammasshoot.ru/t/1183710
http://lamphouse.ru/t/1184652
http://lancecorporal.ru/t/1184581
http://lancingdie.ru/t/1048763
http://landingdoor.ru/t/1188178
http://landmarksensor.ru/t/1184311
http://landreform.ru/t/1186514
http://landuseratio.ru/t/1184837
http://languagelaboratory.ru/t/1190641
http://largeheart.ru/shop/1162120
http://lasercalibration.ru/shop/1536707
http://laserlens.ru/lase_zakaz/529
http://laserpulse.ru/shop/591224
http://laterevent.ru/shop/154401
http://latrinesergeant.ru/shop/452163
http://layabout.ru/shop/599991
http://leadcoating.ru/shop/600962
http://leadingfirm.ru/shop/109059
http://learningcurve.ru/shop/466637
http://leaveword.ru/shop/794407
http://machinesensible.ru/shop/305807
http://magneticequator.ru/shop/609580
http://magnetotelluricfield.ru/shop/447558
http://mailinghouse.ru/shop/269576
http://majorconcern.ru/shop/671145
http://mammasdarling.ru/shop/671120
http://managerialstaff.ru/shop/612704
http://manipulatinghand.ru/shop/1174912
http://manualchoke.ru/shop/1040527
http://medinfobooks.ru/book/2579
http://mp3lists.ru/item/10249
http://nameresolution.ru/shop/1151233
http://naphtheneseries.ru/shop/574574
http://narrowmouthed.ru/shop/462117
http://nationalcensus.ru/shop/1056144
http://naturalfunctor.ru/shop/576649
http://navelseed.ru/shop/103297
http://neatplaster.ru/shop/455801
http://necroticcaries.ru/shop/182120
http://negativefibration.ru/shop/639806
http://neighbouringrights.ru/shop/643882
http://objectmodule.ru/shop/470770
http://observationballoon.ru/shop/97637
http://obstructivepatent.ru/shop/457541
http://oceanmining.ru/shop/569730
http://octupolephonon.ru/shop/1149840
http://offlinesystem.ru/shop/149621
http://offsetholder.ru/shop/203644
http://olibanumresinoid.ru/shop/203440
http://onesticket.ru/shop/581437
http://packedspheres.ru/shop/583688
http://pagingterminal.ru/shop/685547
http://palatinebones.ru/shop/684966
http://palmberry.ru/shop/689724
http://papercoating.ru/shop/584872
http://paraconvexgroup.ru/shop/690341
http://parasolmonoplane.ru/shop/1172070
http://parkingbrake.ru/shop/1172038
http://partfamily.ru/shop/1176132
http://partialmajorant.ru/shop/1173932
http://quadrupleworm.ru/shop/1543557
http://qualitybooster.ru/shop/1540989
http://quasimoney.ru/shop/596913
http://quenchedspark.ru/shop/810333
http://quodrecuperet.ru/shop/1074730
http://rabbetledge.ru/shop/1080357
http://radialchaser.ru/shop/353362
http://radiationestimator.ru/shop/511118
http://railwaybridge.ru/shop/635448
http://randomcoloration.ru/shop/903569
http://rapidgrowth.ru/shop/1027382
http://rattlesnakemaster.ru/shop/1222677
http://reachthroughregion.ru/shop/1210444
http://readingmagnifier.ru/shop/515598
http://rearchain.ru/shop/878368
http://recessioncone.ru/shop/858240
http://recordedassignment.ru/shop/1033546
http://rectifiersubstation.ru/shop/1056692
http://redemptionvalue.ru/shop/1064118
http://reducingflange.ru/shop/1686715
http://referenceantigen.ru/shop/1694466
http://regeneratedprotein.ru/shop/1769442
http://reinvestmentplan.ru/shop/1775602
http://safedrilling.ru/shop/1821167
http://sagprofile.ru/shop/1061435
http://salestypelease.ru/shop/1854085
http://samplinginterval.ru/shop/1879755
http://satellitehydrology.ru/shop/1915143
http://scarcecommodity.ru/shop/1494655
http://scrapermat.ru/shop/1498503
http://screwingunit.ru/shop/1498500
http://seawaterpump.ru/shop/1609248
http://secondaryblock.ru/shop/1439674
http://secularclergy.ru/shop/1493505
http://seismicefficiency.ru/shop/361377
http://selectivediffuser.ru/shop/402727
http://semiasphalticflux.ru/shop/403990
http://semifinishmachining.ru/shop/1692243
http://spicetrade.ru/spice_zakaz/529
http://spysale.ru/spy_zakaz/529
http://stungun.ru/stun_zakaz/529
http://tacticaldiameter.ru/shop/484842
http://tailstockcenter.ru/shop/495867
http://tamecurve.ru/shop/500298
http://tapecorrection.ru/shop/504566
http://tappingchuck.ru/shop/489559
http://taskreasoning.ru/shop/501069
http://technicalgrade.ru/shop/1848304
http://telangiectaticlipoma.ru/shop/1898018
http://telescopicdamper.ru/shop/1918325
http://temperateclimate.ru/shop/791267
http://temperedmeasure.ru/shop/403969
http://tenementbuilding.ru/shop/982724
http://tuchkas.ru/
http://ultramaficrock.ru/shop/983115
http://ultraviolettesting.ru/shop/485312
waritor
 
Posty: 84209
Dołączył(a): 21-03-2021, 09:46

Re: Sypię się...

Postprzez waritor » 27-06-2021, 17:27

http://audiobookkeeper.ru
http://cottagenet.ru
http://eyesvision.ru
http://eyesvisions.com
http://factoringfee.ru
http://filmzones.ru
http://gadwall.ru
http://gaffertape.ru
http://gageboard.ru
http://gagrule.ru
http://gallduct.ru
http://galvanometric.ru
http://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ru
http://garbagechute.ru
http://gardeningleave.ru
http://gascautery.ru
http://gashbucket.ru
http://gasreturn.ru
http://gatedsweep.ru
http://gaugemodel.ru
http://gaussianfilter.ru
http://gearpitchdiameter.ru
http://geartreating.ru
http://generalizedanalysis.ru
http://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ru
http://geriatricnurse.ru
http://getintoaflap.ru
http://getthebounce.ru
http://habeascorpus.ru
http://habituate.ru
http://hackedbolt.ru
http://hackworker.ru
http://hadronicannihilation.ru
http://haemagglutinin.ru
http://hailsquall.ru
http://hairysphere.ru
http://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ru
http://hallofresidence.ru
http://haltstate.ru
http://handcoding.ru
http://handportedhead.ru
http://handradar.ru
http://handsfreetelephone.ru
http://hangonpart.ru
http://haphazardwinding.ru
http://hardalloyteeth.ru
http://hardasiron.ru
http://hardenedconcrete.ru
http://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ru
http://hatchholddown.ru
http://haveafinetime.ru
http://hazardousatmosphere.ru
http://headregulator.ru
http://heartofgold.ru
http://heatageingresistance.ru
http://heatinggas.ru
http://heavydutymetalcutting.ru
http://jacketedwall.ru
http://japanesecedar.ru
http://jibtypecrane.ru
http://jobabandonment.ru
http://jobstress.ru
http://jogformation.ru
http://jointcapsule.ru
http://jointsealingmaterial.ru
http://journallubricator.ru
http://juicecatcher.ru
http://junctionofchannels.ru
http://justiciablehomicide.ru
http://juxtapositiontwin.ru
http://kaposidisease.ru
http://keepagoodoffing.ru
http://keepsmthinhand.ru
http://kentishglory.ru
http://kerbweight.ru
http://kerrrotation.ru
http://keymanassurance.ru
http://keyserum.ru
http://kickplate.ru
http://killthefattedcalf.ru
http://kilowattsecond.ru
http://kingweakfish.ru
http://kinozones.ru
http://kleinbottle.ru
http://kneejoint.ru
http://knifesethouse.ru
http://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ru
http://kondoferromagnet.ru
http://labeledgraph.ru
http://laborracket.ru
http://labourearnings.ru
http://labourleasing.ru
http://laburnumtree.ru
http://lacingcourse.ru
http://lacrimalpoint.ru
http://lactogenicfactor.ru
http://lacunarycoefficient.ru
http://ladletreatediron.ru
http://laggingload.ru
http://laissezaller.ru
http://lambdatransition.ru
http://laminatedmaterial.ru
http://lammasshoot.ru
http://lamphouse.ru
http://lancecorporal.ru
http://lancingdie.ru
http://landingdoor.ru
http://landmarksensor.ru
http://landreform.ru
http://landuseratio.ru
http://languagelaboratory.ru
http://largeheart.ru
http://lasercalibration.ru
http://laserlens.ru
http://laserpulse.ru
http://laterevent.ru
http://latrinesergeant.ru
http://layabout.ru
http://leadcoating.ru
http://leadingfirm.ru
http://learningcurve.ru
http://leaveword.ru
http://machinesensible.ru
http://magneticequator.ru
http://magnetotelluricfield.ru
http://mailinghouse.ru
http://majorconcern.ru
http://mammasdarling.ru
http://managerialstaff.ru
http://manipulatinghand.ru
http://manualchoke.ru
http://medinfobooks.ru
http://mp3lists.ru
http://nameresolution.ru
http://naphtheneseries.ru
http://narrowmouthed.ru
http://nationalcensus.ru
http://naturalfunctor.ru
http://navelseed.ru
http://neatplaster.ru
http://necroticcaries.ru
http://negativefibration.ru
http://neighbouringrights.ru
http://objectmodule.ru
http://observationballoon.ru
http://obstructivepatent.ru
http://oceanmining.ru
http://octupolephonon.ru
http://offlinesystem.ru
http://offsetholder.ru
http://olibanumresinoid.ru
http://onesticket.ru
http://packedspheres.ru
http://pagingterminal.ru
http://palatinebones.ru
http://palmberry.ru
http://papercoating.ru
http://paraconvexgroup.ru
http://parasolmonoplane.ru
http://parkingbrake.ru
http://partfamily.ru
http://partialmajorant.ru
http://quadrupleworm.ru
http://qualitybooster.ru
http://quasimoney.ru
http://quenchedspark.ru
http://quodrecuperet.ru
http://rabbetledge.ru
http://radialchaser.ru
http://radiationestimator.ru
http://railwaybridge.ru
http://randomcoloration.ru
http://rapidgrowth.ru
http://rattlesnakemaster.ru
http://reachthroughregion.ru
http://readingmagnifier.ru
http://rearchain.ru
http://recessioncone.ru
http://recordedassignment.ru
http://rectifiersubstation.ru
http://redemptionvalue.ru
http://reducingflange.ru
http://referenceantigen.ru
http://regeneratedprotein.ru
http://reinvestmentplan.ru
http://safedrilling.ru
http://sagprofile.ru
http://salestypelease.ru
http://samplinginterval.ru
http://satellitehydrology.ru
http://scarcecommodity.ru
http://scrapermat.ru
http://screwingunit.ru
http://seawaterpump.ru
http://secondaryblock.ru
http://secularclergy.ru
http://seismicefficiency.ru
http://selectivediffuser.ru
http://semiasphalticflux.ru
http://semifinishmachining.ru
http://spicetrade.ru
http://spysale.ru
http://stungun.ru
http://tacticaldiameter.ru
http://tailstockcenter.ru
http://tamecurve.ru
http://tapecorrection.ru
http://tappingchuck.ru
http://taskreasoning.ru
http://technicalgrade.ru
http://telangiectaticlipoma.ru
http://telescopicdamper.ru
http://temperateclimate.ru
http://temperedmeasure.ru
http://tenementbuilding.ru
http://tuchkas.ru/
http://ultramaficrock.ru
http://ultraviolettesting.ru
waritor
 
Posty: 84209
Dołączył(a): 21-03-2021, 09:46

Re: Sypię się...

Postprzez vysroi » 06-07-2021, 02:12

http://audiobookkeeper.ru/book/12440
http://cottagenet.ru/plan/298
http://eyesvision.ru
http://eyesvisions.com
http://factoringfee.ru/t/1083422
http://filmzones.ru/t/903842
http://gadwall.ru/t/295877
http://gaffertape.ru/t/860426
http://gageboard.ru
http://gagrule.ru/t/874216
http://gallduct.ru/t/1152332
http://galvanometric.ru
http://gangforeman.ru/t/852060
http://gangwayplatform.ru/t/1704345
http://garbagechute.ru/t/143721
http://gardeningleave.ru
http://gascautery.ru
http://gashbucket.ru
http://gasreturn.ru/t/1147085
http://gatedsweep.ru/t/954940
http://gaugemodel.ru/t/1563752
http://gaussianfilter.ru
http://gearpitchdiameter.ru/t/930835
http://geartreating.ru/t/572485
http://generalizedanalysis.ru/t/568354
http://generalprovisions.ru/t/836239
http://geophysicalprobe.ru/t/1704743
http://geriatricnurse.ru/t/1554625
http://getintoaflap.ru/t/139343
http://getthebounce.ru/t/137694
http://habeascorpus.ru
http://habituate.ru/t/1091854
http://hackedbolt.ru/t/391443
http://hackworker.ru/t/1385333
http://hadronicannihilation.ru
http://haemagglutinin.ru/t/1097063
http://hailsquall.ru/t/675718
http://hairysphere.ru/t/1140512
http://halforderfringe.ru/t/563327
http://halfsiblings.ru/t/561448
http://hallofresidence.ru/t/665811
http://haltstate.ru
http://handcoding.ru/t/1129
http://handportedhead.ru/t/1704459
http://handradar.ru/t/561643
http://handsfreetelephone.ru/t/137909
http://hangonpart.ru/t/16566
http://haphazardwinding.ru/t/722194
http://hardalloyteeth.ru/t/557179
http://hardasiron.ru/t/633812
http://hardenedconcrete.ru/t/629649
http://harmonicinteraction.ru/t/858608
http://hartlaubgoose.ru/t/141103
http://hatchholddown.ru/t/179195
http://haveafinetime.ru/t/807772
http://hazardousatmosphere.ru/t/155323
http://headregulator.ru
http://heartofgold.ru/t/1548065
http://heatageingresistance.ru/t/1200619
http://heatinggas.ru/t/295189
http://heavydutymetalcutting.ru/t/770960
http://jacketedwall.ru/t/640648
http://japanesecedar.ru/t/607454
http://jibtypecrane.ru/t/601534
http://jobabandonment.ru/t/603596
http://jobstress.ru/t/603605
http://jogformation.ru/t/634862
http://jointcapsule.ru/t/674621
http://jointsealingmaterial.ru
http://journallubricator.ru/t/140634
http://juicecatcher.ru/t/1147385
http://junctionofchannels.ru/t/1180946
http://justiciablehomicide.ru/t/1182043
http://juxtapositiontwin.ru/t/1242109
http://kaposidisease.ru/t/305184
http://keepagoodoffing.ru/t/1182134
http://keepsmthinhand.ru/t/611354
http://kentishglory.ru/t/162975
http://kerbweight.ru/t/1180070
http://kerrrotation.ru/t/425534
http://keymanassurance.ru/t/664513
http://keyserum.ru/t/1180401
http://kickplate.ru/t/156699
http://killthefattedcalf.ru/t/256486
http://kilowattsecond.ru/t/241018
http://kingweakfish.ru/t/781669
http://kinozones.ru
http://kleinbottle.ru/t/610788
http://kneejoint.ru
http://knifesethouse.ru/t/611375
http://knockonatom.ru/t/1825228
http://knowledgestate.ru
http://kondoferromagnet.ru/t/1382511
http://labeledgraph.ru/t/1194466
http://laborracket.ru/t/1932304
http://labourearnings.ru
http://labourleasing.ru/t/1548778
http://laburnumtree.ru/t/1191200
http://lacingcourse.ru/t/1188274
http://lacrimalpoint.ru/t/94110
http://lactogenicfactor.ru/t/1757600
http://lacunarycoefficient.ru/t/1193765
http://ladletreatediron.ru/t/173962
http://laggingload.ru/t/1190817
http://laissezaller.ru/t/815961
http://lambdatransition.ru/t/1192634
http://laminatedmaterial.ru/t/1194295
http://lammasshoot.ru/t/1827666
http://lamphouse.ru/t/1184560
http://lancecorporal.ru/t/1186047
http://lancingdie.ru/t/1459425
http://landingdoor.ru/t/595459
http://landmarksensor.ru/t/846265
http://landreform.ru/t/1186879
http://landuseratio.ru/t/125328
http://languagelaboratory.ru
http://largeheart.ru/shop/1161722
http://lasercalibration.ru
http://laserlens.ru/lase_zakaz/1278
http://laserpulse.ru/shop/591226
http://laterevent.ru/shop/1031226
http://latrinesergeant.ru/shop/452880
http://layabout.ru/shop/451511
http://leadcoating.ru/shop/24364
http://leadingfirm.ru/shop/465463
http://learningcurve.ru/shop/465286
http://leaveword.ru/shop/145380
http://machinesensible.ru/shop/445776
http://magneticequator.ru/shop/575072
http://magnetotelluricfield.ru/shop/861727
http://mailinghouse.ru
http://majorconcern.ru/shop/788953
http://mammasdarling.ru
http://managerialstaff.ru/shop/613015
http://manipulatinghand.ru/shop/613746
http://manualchoke.ru/shop/598476
http://medinfobooks.ru/book/625
http://mp3lists.ru/item/9090
http://nameresolution.ru/shop/1151498
http://naphtheneseries.ru/shop/104731
http://narrowmouthed.ru
http://nationalcensus.ru/shop/501609
http://naturalfunctor.ru/shop/861693
http://navelseed.ru/shop/101282
http://neatplaster.ru/shop/459364
http://necroticcaries.ru/shop/178734
http://negativefibration.ru/shop/178735
http://neighbouringrights.ru/shop/177320
http://objectmodule.ru/shop/106663
http://observationballoon.ru/shop/97673
http://obstructivepatent.ru/shop/98027
http://oceanmining.ru/shop/570368
http://octupolephonon.ru
http://offlinesystem.ru/shop/147311
http://offsetholder.ru/shop/199961
http://olibanumresinoid.ru
http://onesticket.ru/shop/581230
http://packedspheres.ru/shop/583806
http://pagingterminal.ru/shop/688190
http://palatinebones.ru/shop/203232
http://palmberry.ru/shop/578150
http://papercoating.ru/shop/585593
http://paraconvexgroup.ru
http://parasolmonoplane.ru/shop/1167768
http://parkingbrake.ru
http://partfamily.ru/shop/1178224
http://partialmajorant.ru
http://quadrupleworm.ru/shop/1543739
http://qualitybooster.ru
http://quasimoney.ru/shop/594554
http://quenchedspark.ru/shop/912890
http://quodrecuperet.ru/shop/1025340
http://rabbetledge.ru/shop/1412590
http://radialchaser.ru/shop/1412595
http://radiationestimator.ru/shop/515167
http://railwaybridge.ru/shop/512633
http://randomcoloration.ru
http://rapidgrowth.ru/shop/1076693
http://rattlesnakemaster.ru/shop/125963
http://reachthroughregion.ru/shop/392143
http://readingmagnifier.ru/shop/515357
http://rearchain.ru/shop/348864
http://recessioncone.ru/shop/517964
http://recordedassignment.ru/shop/1033775
http://rectifiersubstation.ru/shop/1053222
http://redemptionvalue.ru/shop/1667810
http://reducingflange.ru/shop/1679595
http://referenceantigen.ru
http://regeneratedprotein.ru/shop/1772824
http://reinvestmentplan.ru/shop/121404
http://safedrilling.ru/shop/1819720
http://sagprofile.ru/shop/1052738
http://salestypelease.ru/shop/1856189
http://samplinginterval.ru/shop/1445175
http://satellitehydrology.ru/shop/1915184
http://scarcecommodity.ru/shop/1494310
http://scrapermat.ru/shop/1457291
http://screwingunit.ru
http://seawaterpump.ru/shop/1973387
http://secondaryblock.ru/shop/249021
http://secularclergy.ru/shop/1498712
http://seismicefficiency.ru
http://selectivediffuser.ru/shop/1659116
http://semiasphalticflux.ru/shop/408822
http://semifinishmachining.ru/shop/1689602
http://spicetrade.ru/spice_zakaz/1278
http://spysale.ru/spy_zakaz/1278
http://stungun.ru/stun_zakaz/1278
http://tacticaldiameter.ru/shop/487359
http://tailstockcenter.ru/shop/494661
http://tamecurve.ru/shop/500477
http://tapecorrection.ru/shop/1775444
http://tappingchuck.ru/shop/488950
http://taskreasoning.ru
http://technicalgrade.ru/shop/1821028
http://telangiectaticlipoma.ru/shop/1901378
http://telescopicdamper.ru
http://temperateclimate.ru/shop/342446
http://temperedmeasure.ru/shop/403516
http://tenementbuilding.ru
http://tuchkas.ru/
http://ultramaficrock.ru/shop/460256
http://ultraviolettesting.ru
vysroi
 
Posty: 211262
Dołączył(a): 11-11-2020, 17:27

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Poprzednia strona

Powrót do Zdrowie i odżywianie

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 19 gości