kalendarz triathlon

Nabiał - dobry czy zły ?

Zapobieganie i leczenie kontuzji oraz wpływ diety na naszą dyspozycję.

Re: Nabiał - dobry czy zły ?

Postprzez pnwk77 » 20-02-2017, 21:06

Ja z kolei wyrzuciłem z diety cały nabiał, za wyjątkiem naturalnego kefiru.
Avatar użytkownika
pnwk77
 
Posty: 121
Dołączył(a): 07-06-2013, 20:48
Lokalizacja: Koszalin

Re: Nabiał - dobry czy zły ?

Postprzez heja banana » 21-02-2017, 22:00

generalnie nabiał nabiałowi nierówny. Ten odpowiednio przetworzony nawet należy jeść np. jogurty naturalne, masło i jajka. Z twarogiem nie ma co przesadzać ale od czasu do czasu nie zaszkodzi tak jak serek wiejski ale już mleko jest problematyczne, generalnie trzeba na nie uważać, a niektórzy w ogóle nie powinni pić.
Avatar użytkownika
heja banana
 
Posty: 164
Dołączył(a): 11-08-2014, 17:17
Lokalizacja: Poznań

Re: Nabiał - dobry czy zły ?

Postprzez kamil431 » 21-04-2017, 09:53

według mnie na pewno dobry


_______________________
http://www.escorts2u.com/
kamil431
 
Posty: 3
Dołączył(a): 21-04-2017, 09:50

Re: Nabiał - dobry czy zły ?

Postprzez anka11 » 28-04-2017, 08:55

Na mnie np nabiał źle wpływa. Czuję, że jak zjem coś nabiałowego, to potem mam wzdęcia i na twarzy małą wysypkę.
anka11
 
Posty: 3
Dołączył(a): 06-06-2016, 13:29

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Poprzednia strona

Powrót do Zdrowie i odżywianie

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości