kalendarz triathlon

Czy zastąpie czymś warzywa?

Zapobieganie i leczenie kontuzji oraz wpływ diety na naszą dyspozycję.

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez prorok » 22-04-2016, 10:14

Powtórzę jeszcze raz, mleko krowie jest bezwartościowe, zawartość wapnia jest nim znikoma, natomiast laktoza jest silnym alergenem.
I to nie jest kwestia wiary.
Osoby, które wierzą w kampanie reklamowe typu "Pij mleko, będziesz wielki" są naiwne.
Krowy są faszerowane antybiotykami i permanentnie sztucznie zapładniane, żeby pozostawać w stanie laktacji (zastanawiał się ktoś, czemu krowa codziennie ma mleko mimo, że nie karmi młodych, jakoś kobiety mają laktację tylko w okresie karmienia dzieci piersią), ich mleko zawiera hormony niezbędne cielakom, a szkodzące ludziom.
Za wartościowe można uznać przetwory mleczne zawierające bakterie acidofilne (maślanka, kefir, mleko acidofilne), ale nie mogą to być słodzone jogurty, które są tworzone na bazie mleka uht, cukru i wsadu owocowego o aromacie identycznym z naturalnym.
A najbardziej wartościowe i nieuczulające są przetwory z mleka koziego.
Avatar użytkownika
prorok
 
Posty: 42
Dołączył(a): 02-09-2013, 20:34
Lokalizacja: Gdańsk

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez Lycamob » 22-04-2016, 10:50

sok z bananów 25% zawartości? to lepiej samemu zrobić sobie koktajl z bananów i ma więcej wartości
Avatar użytkownika
Lycamob
 
Posty: 7
Dołączył(a): 14-04-2016, 09:22
Lokalizacja: Kraków

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez kajet » 22-04-2016, 13:07

Blablabla. Szklanka mleka ma tyle białka, co 100g kurczaka. Możliwe, że krowy dostają hormony, ale przypuszczalnie samo dojenie powoduje utrzymanie pokarmu. Przecież niektóre matki karmiące w ogóle nie dają dziecku piersi, tylko butelkę, do której mleko po prostu odciągają.

Wysłane z mojego LIVE2 LTE przy użyciu Tapatalka
"People tend to break and don't want the pain anymore. He ([Sanders]) just seems to fucking enjoy it" - S. Kienle
https://enduhub.com/pl/kajet/
Avatar użytkownika
kajet
 
Posty: 2527
Dołączył(a): 02-10-2014, 09:51

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez fosforus » 22-04-2016, 13:37

Sztuczne zapłodnienie nie ma wpływu na jakość mleka :)
Krowa żeby była wydajna musi być zapłodniona co jakieś 2 lata, rolnicy przechowują nasienie i sztucznie zapładniają. Metoda droższa ale wygodniejsza.
Krowom nie podaje się hormonów.

Siedzi koło mnie w pracy producentka mleka dla lokalnej mleczarni jakby co
nie ścigam się
Avatar użytkownika
fosforus
 
Posty: 624
Dołączył(a): 04-09-2013, 15:11

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez prorok » 22-04-2016, 14:45

A więc lobbystka
Niech powie, które mleko jest lepsze krowie czy kozie.
Skaza białkowa u dzieci czy nietolerancja laktozy nie biorą sie znikąd.
Avatar użytkownika
prorok
 
Posty: 42
Dołączył(a): 02-09-2013, 20:34
Lokalizacja: Gdańsk

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez kajet » 22-04-2016, 14:47

Że kozie mleko jest lepsze, nie oznacza, że krowie jest bezwartościowe.
"People tend to break and don't want the pain anymore. He ([Sanders]) just seems to fucking enjoy it" - S. Kienle
https://enduhub.com/pl/kajet/
Avatar użytkownika
kajet
 
Posty: 2527
Dołączył(a): 02-10-2014, 09:51

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez olapolak90 » 29-04-2016, 11:07

Dziękuję wszystkim za wypowiedzi w tym temacie. Jeśli chcecie to rozmawiajcie dalej na ten temat. Sporo dowiedziałam się dzięki Waszym wpisom.
Avatar użytkownika
olapolak90
 
Posty: 6
Dołączył(a): 16-02-2016, 09:21
Lokalizacja: Brzesko

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez olaromcia » 18-05-2016, 13:44

Jeśli już o pożywieniu to czy pozwalacie sobie na mniej zdrowe jedzenie takie jak kebap czy hamburgera?
olaromcia
 
Posty: 3
Dołączył(a): 25-04-2016, 10:19
Lokalizacja: Rokietnica

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez idzik_kamil » 22-05-2016, 19:08

Tak, ale rzadko. Można powiedzieć że od święta ;)
idzik_kamil
 
Posty: 3
Dołączył(a): 22-05-2016, 19:02
Lokalizacja: Warszawa

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez Sheva » 24-05-2016, 10:42

A co jest nie tak z kebabem czy dobrym burgerem? Kebab wybieram Sosem bez majonezu po prostu a hamburgera robię sam z wołowiny i bułki jakiejś razowej sosik na bazie jogurtu warzywa i mam obiad jak ta lala i zdrowy!
Avatar użytkownika
Sheva
 
Posty: 346
Dołączył(a): 19-05-2016, 06:39

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez bizonek » 24-05-2016, 12:48

Heh i może jeszcze trujące.... Słyszałem jeszcze takie coś ze kasze w torebkach są niezdrowe
Avatar użytkownika
bizonek
 
Posty: 86
Dołączył(a): 15-05-2016, 17:13

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez Magda25 » 21-07-2016, 14:48

Jeśli znudziły ci się warzywa i owoce to polecam jedzenie ich w rożnych postaciach z rożnymi dodatkami , ważne żeby nasza dieta była różnorodna ja osobiście lubię eksperymenty w kuchni
Magda25
 
Posty: 5
Dołączył(a): 21-07-2016, 14:29

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez karrlos » 23-07-2016, 20:34

a ja piję mleko krowie po mikrofiltracji i podgrzaniu do 60C - tzw mleka świeże i zimne, przechowywanie tylko w lodówce.
Jest smaczniejsze i na pewno ma więcej wartości odzywczych - Koziego nie przełknę - smak obory nie do przejścia.

Co do warzyw to jak najbardziej można sałatki z miesem jeść.
Ja proponuję dietetyka, to na prawdę pomaga.
1/8 - 1:31:59 Stężyca '16
Sprint 1:23:00 - Gdynia '16
Avatar użytkownika
karrlos
 
Posty: 133
Dołączył(a): 03-09-2015, 12:45

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez Karjar » 24-07-2016, 07:17

W temacie mleka dwa słowa ... . Problem z mlekiem i nabiałem jest taki, że wbrew stereotypowemu poglądowi nie są one dobrym źródłem wapnia, co podkreśla się na każdym kroku. Wprost przeciwnie ich spożycie przyczynia się do problemów z niedoborem wapnia. Dzieje się tak ponieważ jest to grupa produktów silnie zakwaszających organizm. A ten, aby przywrócić równowagę kwasowo-zasadową "pobiera" z zapasów wapń, głównie z kości. W konsekwencji, spożywanie mleka wraz z wiekiem jest jedną z głównych przyczyn osteoporozy, przed którą rzekomo miało nas chronić. Tak że tak, jeśli ktoś lubi to proszę bardzo, ale niech się nie łudzi, że dostarcza sobie wapń, bo w zasadzie to traci. :D Mając obsesję nabiału trzeba bardzo pilnować w diecie produktów mocno alkalizujących, aby minimalizować skutki dogadzania sobie. ;) A najlepiej odpuścić sobie, jest tyle zdrowszych źródeł wapnia .... :D
Avatar użytkownika
Karjar
 
Posty: 717
Dołączył(a): 31-08-2015, 20:48
Lokalizacja: Warszawa

Re: Czy zastąpie czymś warzywa?

Postprzez spietrza » 24-07-2016, 07:39

Zapominasz że mleko pisać dostarczać witamin i mikroelementów ważnych dla zdrowia. Dla osób powyżej 20 lat nie patrzy się na wapń jako priorytet w mleku bo już nie idziesz w górę.Jednak gdzie wsparciu dodatkowych witam wapń wystarczy w mieli na dzienne zapotrzebowanie. Proszę nie słychać tych 2%

Sent from my HTC One dual sim using Tapatalk
Idę idę na 2:30 to jest mój cel.
Avatar użytkownika
spietrza
 
Posty: 676
Dołączył(a): 06-01-2014, 20:09

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Zdrowie i odżywianie

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości