
a dostał ktoś z Was żylaka od przeciążenia na treningu, taki mega, mega skurcz po którym żyłę wywaliło?
interesuje mnie parę kwestii:
jak rozciągać, czy rozciągać, czy wałkować rollerami, czy operować, czego spodziewać się po zabiegu, kiedy wznowić treningi, jak ograniczyć obciązenie,
a że temat może być wstydliwy, proszę na priva

no i zawsze może być gorzej

http://www.nbcnews.com/health/body-odd/ ... f1C6437238
i jeszcze komentarz medyka bezcenny: “I’ll bet he doesn’t have any symptoms,” says Whitehouse, “because if he did, he would have done something about it.”