kalendarz triathlon

Kolano - mini problem

Zapobieganie i leczenie kontuzji oraz wpływ diety na naszą dyspozycję.

Kolano - mini problem

Postprzez biela » 29-03-2017, 12:05

Witam
Mam mały problem z lewym kolanem. Za młodu dużo grałem w kosza, wysokie skoki nie były mi obce. Obecnie mam niewielki ruch sportowy (2h w tygodniu squash). Od dłuższego czasu pojawia mi się dyskomfort w tym lewym kolanie. Czasem podczas zwykłego chodzenia, czasem podczas grania, tak jakby coś w środku przeskakiwało i wtedy jest lekki ból, ale za jakąś chwilę wraca na swoje miejsce i wszystko jest dobrze. Nigdy nie miałem żadnych kolanowych urazów.

Co jest tego powodem?
Ojciec
Avatar użytkownika
biela
 
Posty: 43
Dołączył(a): 25-11-2013, 17:53
Lokalizacja: Warszawa

Re: Kolano - mini problem

Postprzez fosforus » 29-03-2017, 13:52

kolego usuwasz link z podpisu albo usuwam ci konto
nie ścigam się
Avatar użytkownika
fosforus
 
Posty: 624
Dołączył(a): 04-09-2013, 15:11

Re: Kolano - mini problem

Postprzez hadwao » 29-03-2017, 14:11

fosforus napisał(a):kolego usuwasz link z podpisu albo usuwam ci konto

Ale to link do Szlachetnej paczki, więc chyba nie będziemy traktować jako spam ;-)
Avatar użytkownika
hadwao
 
Posty: 4334
Dołączył(a): 12-06-2013, 11:27
Lokalizacja: Poznań/Plewiska

Re: Kolano - mini problem

Postprzez biela » 29-03-2017, 17:58

Wywaliłem link. A co do kolana... ortopeda?
Ojciec
Avatar użytkownika
biela
 
Posty: 43
Dołączył(a): 25-11-2013, 17:53
Lokalizacja: Warszawa

Re: Kolano - mini problem

Postprzez Ariel » 29-03-2017, 18:05

Raczej fizjo niz ortopeda, najlepiej usg na poczatek
A jak pasmo ? Miesnie posladkow ?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Avatar użytkownika
Ariel
 
Posty: 1179
Dołączył(a): 04-06-2014, 12:28
Lokalizacja: Warszawa

Re: Kolano - mini problem

Postprzez biela » 29-03-2017, 18:24

Mięśnie nie bolą. Pasmo nie wiem o co chodzi :)
Ojciec
Avatar użytkownika
biela
 
Posty: 43
Dołączył(a): 25-11-2013, 17:53
Lokalizacja: Warszawa

Re: Kolano - mini problem

Postprzez Ariel » 29-03-2017, 18:29

Pasmo biodrowo piszczelowe - takie cos co idzie od posladka i konczy sie ponizej kolana, przechodzi zewnatrzna strona kolana i przy napieciu potrafi np powodowac boczne przyparcie rzepki czy inne bole kolan
W necie znajdziesz pod nazwa ITBS


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Avatar użytkownika
Ariel
 
Posty: 1179
Dołączył(a): 04-06-2014, 12:28
Lokalizacja: Warszawa

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 


Powrót do Zdrowie i odżywianie

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości

cron