kalendarz triathlon

Witam w nowym roku

Jesteś nowy / nowa? Napisz coś o sobie i pozwól nam dowiedzieć się o Tobie więcej.

Witam w nowym roku

Postprzez Bunkier » 18-01-2019, 11:21

Nie jest to watek z działu nowy rok nowy ja tylko kontunuacja zalozen z zeszlego roku. Zaczynam przygodę z Triathlonem dlatego ze wsystkie treningi (prócz biegania) to jest czesc mojej rehabilitacji po calej serii operacji lewego kolana. Bieganie dolacze do treningow tak naprawdę dopiero na wiosnę. Narazie robie po 12 minut biegu na bieżni zeby przyzwyczaić staw do uderzen o podłoże.

Pływam 1000m w czasie 25 minut wiec nie ma szału. 1500 w 40m wiec wszystko w limitach. Na szosie treningi latem robilem ze srednia okolo 25km/h na dystansie ok 50km wiec też wszystko w limitach. Kwestia biegania jescze nie jest rozwiązana bo niestety kolano blokuje.

w tym roku mam zaplanowane 2 starty, w czerwcu w Starogardzie GD (moglo być Gniewino ale... na pierwszy start od razu 2 razy tam podjazd to odpuszczam)

Pierwszy start to 1/4 IM a drugi pod koniec sierpnia olimpijka w Sztokholmie.
Avatar użytkownika
Bunkier
 
Posty: 1
Dołączył(a): 02-01-2019, 17:20

Re: Witam w nowym roku

Postprzez weekendowy » 18-01-2019, 12:21

....Dwa razy pod górkę ale za to później 40 km z górki..... ;)
Powodzenia!!!!!!!
Avatar użytkownika
weekendowy
 
Posty: 1337
Dołączył(a): 27-04-2016, 12:55
Lokalizacja: Słupsk

Re: Witam w nowym roku

Postprzez nunstorm » 23-01-2019, 20:34

Hej !
Też planowałem debiut w Gniewinie ;) znam ten podjazd z Cyklo Żuchlinski nie jest taki zły ;) Niestety Maj to za wcześnie dla mnie. Wystartuje naj szybciej gdzieś w czerwcu ;)
Powodzenia
1/4 IM 2:15:00 - Bydgoszcz 2019
1/4 IM 2:20:18 - Chełmża 2019
https://enduhub.com/pl/Wojtek_Rz/
Avatar użytkownika
nunstorm
 
Posty: 20
Dołączył(a): 14-01-2019, 17:58

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 


Powrót do Jesteś nowy na xTRI.pl? Przywitaj się!

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości