kalendarz triathlon

[2013-06-08] Triathlon 750/20/5 na Jeziorze Białym

W tej kategorii znajdziesz tematy imprez które odbyły się w sezonie 2013.

Re: [2013-06-08] Triathlon 750/20/5 na Jeziorze Białym

Postprzez mzyka » 05-06-2013, 09:51

Witam, poszukuję transportu, może ktoś z Warszawy lub okolic się wybiera i ma wolne miesce w swoim bolidzie dla mnie i mojego roweru.
mzyka
 
Posty: 18
Dołączył(a): 17-06-2010, 13:39
Lokalizacja: Warszawa

Re: [2013-06-08] Triathlon 750/20/5 na Jeziorze Białym

Postprzez slawper » 06-06-2013, 13:54

mzyka napisał(a):Witam, poszukuję transportu, może ktoś z Warszawy lub okolic się wybiera i ma wolne miesce w swoim bolidzie dla mnie i mojego roweru.

Ja też nie mam z kim się zaczepić, więc odpalam swojego starego opelka i ruszam. To kombi, więc przynajmniej jedną osobę (może 2) z rowerem zabiorę.
503521300 Sławek
Avatar użytkownika
slawper
 
Posty: 31
Dołączył(a): 09-05-2012, 18:25
Lokalizacja: Warszawa

Re: [2013-06-08] Triathlon 750/20/5 na Jeziorze Białym

Postprzez leniwy_zapal » 06-06-2013, 22:16

drummer napisał(a):Też się zastanawiam :) ale Tomek powiedział, że jak zrobię 4h40' to mogę jechać ;)


Hmmm, trener nadal pozwala? ;)
Avatar użytkownika
leniwy_zapal
 
Posty: 76
Dołączył(a): 30-05-2011, 09:08
Lokalizacja: Siedlce/Warszawa

Re: [2013-06-08] Triathlon 750/20/5 na Jeziorze Białym

Postprzez drummer » 06-06-2013, 22:35

Nawet w plan wpisał :)
Tylko, żeby nie było za łatwo, przed zawodami rozgrzewka w wodzie a potem 40 min biegania po zawodach :).
Jedna kwestia pozostaje. JAKI ROWER?!?!
Draft draftem, kto będzie jechał na kole ten będzie, ale jak ja wyjdę z wody po optymistycznie licząc 14 min to będę mógł jechać co najwyżej z debiutantami. W regulaminie nie stoi nic o kierownicach, tylko o tym że drafting dozwolony. Jasiek coś pisał o jakimś papierku do podpisania. Ja tam mogę się zadeklarować, że nie będę draftowal.
A tak w ogóle to chodzi o to, że mi miernik nie podchodzi pod btwinna :)
IM Progress:
9:22:21 IM Copenhagen 2014
9:04:34 IM Austria 2015

Read about my madness - https://www.facebook.com/tripodsiadlowski
drummer
 
Posty: 1178
Dołączył(a): 08-07-2011, 14:51
Lokalizacja: Warszawa

Re: [2013-06-08] Triathlon 750/20/5 na Jeziorze Białym

Postprzez Dark44 » 07-06-2013, 10:50

drummer napisał(a):Nawet w plan wpisał :)
Tylko, żeby nie było za łatwo, przed zawodami rozgrzewka w wodzie a potem 40 min biegania po zawodach :).
Jedna kwestia pozostaje. JAKI ROWER?!?!
Draft draftem, kto będzie jechał na kole ten będzie, ale jak ja wyjdę z wody po optymistycznie licząc 14 min to będę mógł jechać co najwyżej z debiutantami. W regulaminie nie stoi nic o kierownicach, tylko o tym że drafting dozwolony. Jasiek coś pisał o jakimś papierku do podpisania. Ja tam mogę się zadeklarować, że nie będę draftowal.
A tak w ogóle to chodzi o to, że mi miernik nie podchodzi pod btwinna :)


drummer, życzę najwyższego miejsca na pudle:-)
poświęcę się i zrobię Ci nawet parę fotek jak na nim będziesz stał:-)
Avatar użytkownika
Dark44
 
Posty: 1372
Dołączył(a): 24-01-2012, 11:07
Lokalizacja: Rzeszów

Re: [2013-06-08] Triathlon 750/20/5 na Jeziorze Białym

Postprzez drummer » 07-06-2013, 14:59

Jasiek potwierdził :) będzie ogień na czasówce!! :)
IM Progress:
9:22:21 IM Copenhagen 2014
9:04:34 IM Austria 2015

Read about my madness - https://www.facebook.com/tripodsiadlowski
drummer
 
Posty: 1178
Dołączył(a): 08-07-2011, 14:51
Lokalizacja: Warszawa

Re: [2013-06-08] Triathlon 750/20/5 na Jeziorze Białym

Postprzez imprzedmgr » 09-06-2013, 11:00

Świetna impreza, rewelacyjne miejsce do uprawiania triathlonu - woda w jeziorze czyściutka, ciepła i... smaczna :P . Klasycznie już w przypadku Leniwce.pl organizacja na piątkę. No i strefa zmian pod palmami - czułem się prawie jak na Hawajach ;)

Garść fotek od Darka Sikorskiego z Leniwców:
https://plus.google.com/photos/11611953 ... stbYoP6OUg
Avatar użytkownika
imprzedmgr
 
Posty: 22
Dołączył(a): 24-08-2012, 21:28
Lokalizacja: Warszawa

Re: [2013-06-08] Triathlon 750/20/5 na Jeziorze Białym

Postprzez boshka » 09-06-2013, 18:52

Ja również dołączam się do achów. Wszystko mi się podobało, a już najbardziej moje pływanie ;)
Zapraszam do relacji okiem trzeciej (!) kobiałki na pudle ;)

http://run-bo.blogspot.com/2013/06/okun ... jedna.html

Podziękowania dla organizatorów, wolontariuszy oraz Darka za świetną galerię zdjęć (niektóre pozwoliłam sobie wykorzystać).
Avatar użytkownika
boshka
 
Posty: 22
Dołączył(a): 08-11-2012, 20:17

Re: [2013-06-08] Triathlon 750/20/5 na Jeziorze Białym

Postprzez Dark44 » 10-06-2013, 07:54

Świetnie, że taka impreza pojawiła się w tym rejonie. Całość, dobrze zorganizowana w urokliwym zakątku Polski. Aż się prosi o cykliczność, no i wydłużenie dystansu do, np olimpijki czy ćwiartki. Najlepiej do HIMa.
Gratulacje dla Orgów za pomysł i realizację.


Dwa slowa o moim starcie. To był mój pierwszy sprint i od razu dałem ciała na plywaniu. Płynąłem według planu, ale ok. 150 m przed brzegiem zgubiła mnie rywalizacja z innym triathlonistą i zamiast patrzeć przed siebie, popłynęliśmy za bardzo na prawo i wpłynęliśmy za stare, zatopione molo. Kapneliśmy się dopiero jak właściwie wychodziliśmy już na brzeg;-( Kibice krzyczeli aby wspiąć się na konstrukcję i zeskoczyć na drugą (właściwą) stronę, ale ja bałem się dyskwalifikacji i zacząłem zawracać. Straciłem 2 może 3 minuty i było po wyścigu. Rower pojechałem zachowawczo, aby za dużo nie tracić. Fatum mnie jednak nie opuszczało. Przed startem "wykombinowałem, że nie będę brał Garmina, na tak krótki dystans i nie miałem kontroli nad biegiem, zamiast 3 pętli (coś mi się ubzdurało, że ma być tylko dwie i wbiegłem na linie mety. Zdjęli mi chipa, major wręczył medal i zacząłem gadać ze znajomymi:-) Jaka była moja mina jak dowiedizałem się od Bożeny, że ma być 3 kółka, to chyba tylko ona wie:-) Nie pozostało nic innego, jak honorowo zrobić trzecią i zgłosić moją wpadkę głównemu sędziemu.
Jednym słowem, dałem d nie tylko na pływaniu, ale wyłaczyłem rozum takze na bieganiu i start był zupełnie nieudany, co nie znaczy że żałuję. Warto było uczestniczyć w świetnej imprezie:-)
PS. Pozdrawiam kolegę z pływania;-)
Avatar użytkownika
Dark44
 
Posty: 1372
Dołączył(a): 24-01-2012, 11:07
Lokalizacja: Rzeszów

Re: [2013-06-08] Triathlon 750/20/5 na Jeziorze Białym

Postprzez jasiekpol » 10-06-2013, 14:19

Dzięki wszystkim za start, większość wpadek dostrzegamy i zapisujemy, ale chętnie wysłucham waszych spostrzeżeń. Media pojawiaja się na profilu ŻELANEGO na fb :
https://www.facebook.com/pages/%C5%BBel ... 66?fref=ts
http://triathlon.leniwce.pl

Susz 2010 - 5:36 Susz 2011 - 5:03
Avatar użytkownika
jasiekpol
 
Posty: 134
Dołączył(a): 06-02-2011, 14:20
Lokalizacja: Siedlce

Re: [2013-06-08] Triathlon 750/20/5 na Jeziorze Białym

Postprzez drummer » 11-06-2013, 13:27

Pisałem od niedzieli :) dopiero dzisiaj udało mi się skończyć

Impreza zdecydowanie się udała :)
Jezioro tak czyste, że prawie było widać linie na dnie - może dlatego popłynąłem tak rewelacyjnie - 13min/750m (jak na mnie rewelacja - nie śmiać się :P) Strefa zmiany pod palmami, prawie jak Kona :) Sama zmiana ekspresowa, gorzej ze wskokiem na rower - nie wiedziałem, że belka jest tak daleko i wskoczyłem za wcześnie, musiałem zeskoczyć ale zerwałem już gumkę z buta i straciłem w sumie z 15 sekund, żeby za belką znowu wsadzić nogę w środek... ech...
Sam rower: drafting - fajna rzeczy, szczególnie dla tych co jechali za mną - tzn ja lokomotywa, a za mną pociąg, dwa razy na chwilę młody z Akweduktu dał zmianę, ale tak jadę za nim, patrzę na watomierz... 93 waty... ten pociąg bez lokomotywy nie pojedzie ;) i dalej rura. Doszedłem wreszcie Kubę B i się zaczęło - dobrze jedziesz ale czemu tak wolno!! Dajesz dajesz gonimy pierwszą grupę!! Uciekają nam, dajesz 350W!! Dajesz!! bo urwaliśmy tych z tyłu!! I tak non stop mi z zza pleców. Wpadliśmy do T2 w sumie w czterech, zrezygnowałem ze skarpetek. Oczywiście nie obyło się znowu bez problemów - miałem zawiązane buty, które ze skarpetkami wchodziły elegancko, ale bez skarpetek było opornie kiedy nogi były wilgotne. Chwila walki, nie trwało to długo i lecimy we czterech. Kuba leci jakby coś ukradł - poniżej 4.00, ja staram się utrzymać tempo ale po rowerze nie idzie aż tak dobrze, młody z Akweduktu i kolega co też był w pociągu wyprzedzają ale trzymam się ich. Tak mija pierwsze okrążenie, i na drugim coś nagle się zmienia. Jest MOC - mijam jednego, mijam drugiego ~4.0 idzie, jest dobrze dobiegamy do końca okrążenia. Przebiegamy przez strefę zmiany i ... nie ta alejka .. zamiast w prawo pobiegłem w lewo i musiałem przedzierać się przez szarfy oddzielające strefę zmiany od trasy biegu... jak prawdziwy Polak skwitowałem to głośnym słowem na k. ale ine pomogło to - młody niestety się ze mną zrównał. Biegniemy tak sobie cały czas około 4.0 a temu się na rozmowę zebrało "To skąd jesteś?" ... Ja ledwo co oddycham, tętno powyżej 180 a temu się plotkować zachciało :) "Z war---szaaa-wwyyy" ale więcej już nic bym nie powiedział :) Staram się przyśpieszyć, żeby zdobyć choć minimum przewagi, ale młody jest młody i nie daje się. Wreszcie na ok 200m przed metą on przyśpiesza... a ja niestety, aż tyle zapasu nie miałem, by nagle wejść na 3.20... 4. Kolega był tuż za mną i nie wiele brakowało, a spadłbym jeszcze jedno miejsce w dół.. Finalnie okazało się, że trzeba było jednak walczyć mocniej, bo młody był 10 chłopem na mecie i dostał nagrodę a ja jako 11. (12 open) już nie :( Trudno... Takie życie.
Trasa pływacka - nietypowy kształt, ułożona w coś na taki kształt |\_/| z "płaską" częścią wzdłuż pomostu - ukłon w stronę kibiców, cześć ludzi płynęła tak szeroko, że po nawrocie na pierwszej boi mijałem się z ludźmi, tak że mało się nie zderzyłem (Kuba się zderzył i bardzo się zdziwił o co chodzi :) ) Na wyjściu strzeliłem parę efektownych delfinów :) prawie jak PRO :) http://connect.garmin.com/activity/324824900 - garmin coś nie postarał się z odtworzeniem trasy...
Trasa kolarska - krótka :) ciągłe skoki przez co tętno non stop ~180. http://connect.garmin.com/activity/324824906
Trasa biegowa - przyjemna, troszkę piasku na kostce było jak to przy plaży czego nie lubią za bardzo moje Newtony.
Mają bieżnik jak ja czuprynę - mocno wytarty.. pora już chyba na nowe. http://connect.garmin.com/activity/324824912
IM Progress:
9:22:21 IM Copenhagen 2014
9:04:34 IM Austria 2015

Read about my madness - https://www.facebook.com/tripodsiadlowski
drummer
 
Posty: 1178
Dołączył(a): 08-07-2011, 14:51
Lokalizacja: Warszawa

Re: [2013-06-08] Triathlon 750/20/5 na Jeziorze Białym

Postprzez Dark44 » 12-06-2013, 08:01

Miło było wreszcie poznać na żywo Drummer-a :-)pozdrawiam
Avatar użytkownika
Dark44
 
Posty: 1372
Dołączył(a): 24-01-2012, 11:07
Lokalizacja: Rzeszów

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Poprzednia strona

Powrót do Archiwum tematów imprez z sezonu 2013

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość