kalendarz triathlon

Iron Dragon 2013

W tej kategorii znajdziesz tematy imprez które odbyły się w sezonie 2013.

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez Motylop » 04-09-2013, 21:53

Tak, to zawody z draftem.
Za to zakazane są czasówki i lemondki "non-legal".
10k-44:28 (2011); 21,1k-1:38:02 (Bytom 2013); 42,2k-3:43:11 (Poznań 2012); HIM-5:27:11 (Poznań 2013); IM-13:47:23 (Borówno 2012)

Per aspera ad astra
Avatar użytkownika
Motylop
 
Posty: 1928
Dołączył(a): 13-06-2010, 22:47
Lokalizacja: Kędzierzyn-Koźle

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez Dark44 » 05-09-2013, 07:09

Motylop, jaki masza plan czasowy na te esy_floresy w wodzie? Zagmatwany jest także bieg. Może być ciekawie.
Avatar użytkownika
Dark44
 
Posty: 1372
Dołączył(a): 24-01-2012, 11:07
Lokalizacja: Rzeszów

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez WRC » 05-09-2013, 07:56

na pływaniu powinna być życiówka :) 40m pokonam może w 10s, trzeba potrenować sprinty (oczywiście na piachu ) :)
jaka taktyka na rower ? przydałoby się złapać jakąś dobrą grupę, i na 2km przed strefą zmian spróbować ucieczki , chyba dobre założenie, ale czy jest do wykonania :) Kluczem będzie dobre bieganie.
Avatar użytkownika
WRC
 
Posty: 193
Dołączył(a): 30-07-2012, 21:25

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez Dark44 » 05-09-2013, 08:00

Najbardziej mnie rozbawiło uzasadnienie tego 40 m "wychodzenia z wody" przez organizatora: "bo tak jest, np. w większych imprezach...";-)
Avatar użytkownika
Dark44
 
Posty: 1372
Dołączył(a): 24-01-2012, 11:07
Lokalizacja: Rzeszów

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez WRC » 05-09-2013, 08:21

a może będzie niespodzianka, na tych 40m bedzie punkt odżywczy :)
Avatar użytkownika
WRC
 
Posty: 193
Dołączył(a): 30-07-2012, 21:25

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez Marcos » 15-09-2013, 18:51

Super zawody! Organizacja naprawdę bardzo dobra! Z punktu widzenia zawodnika nie można mieć żadnych zastrzeżeń. Rewelacyjne miejsce na zawody. Byłem na zawodach z całą rodzinką, w tym dwójką małych dzieci i naprawdę od 9:00 do 17:00 nikt się nie nudził. Prowadzący zawody jakby trochę najarany ale to nic! Trasa biegowa crossowa, dosłownie z ludźmi na motorach crossowych (pełna kultura, nikomu nie przeszkadzali, czekali do zakończenia zawodów). Trasa rowerowa super, jedna dziura na pętli. Woda w jeziorze czysta, można spokojnie pływać w nogach. Polecam te zawody - naprawdę zrobione dla zawodników i kibiców!
1/2 2012 -6:19:24
1/2 2013 -5:15:55
1/2 2014 -5:06:15
1/2 2015 -4:47:57
1/2 2016 -4:37:21
1/2 2017 -4:29:59
1/2 2018 -4:34:14
1/2 2019 -4:27:54
Avatar użytkownika
Marcos
 
Posty: 747
Dołączył(a): 30-07-2012, 19:43
Lokalizacja: Katowice

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez WRC » 15-09-2013, 19:09

Fajnie że się udało, mnie dopadła jakas infekcja :evil: i nie dalem rady wystartować.
a wczoraj byłem treningowo poplywać w Kryspinowie i nic nie zapowiadało ze mnie zetnie z nóg.
Miało być zakończenie sezonu Tri z fajerwerkami, a tu niedziela przed tv :evil:
Avatar użytkownika
WRC
 
Posty: 193
Dołączył(a): 30-07-2012, 21:25

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez bczyzu » 15-09-2013, 19:31

Zawody na bardzo dobrym organizacyjnym poziomie! Jestem pod wrażeniem ;-)
bczyzu
 
Posty: 34
Dołączył(a): 26-06-2011, 20:01
Lokalizacja: Kraków

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez Adams » 15-09-2013, 20:25

Debiut uważam za bardzo udany. Chciałem zmieścić się w 3h, a tu ku memu zdziwieniu 2:40, jestem mega zadowolony z wyniku.
Co do samych zawodów, bałem się że będzie się można pogubić w tej wodzie ale jeśli tylko ktoś słuchał tłumaczenia przebiegu tras przez organizatora to nie było problemu z "odnalezieniem się". Jedyny minus to te zawijasy na trasie biegowej.
W przyszłym roku startuję na pewno !

Jeśli będzie ktoś znajdzie jakieś zdjęcia z imprezy to proszę o link, z góry dzięki :)
Adams
 
Posty: 54
Dołączył(a): 23-06-2013, 20:04
Lokalizacja: Kęty

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez bczyzu » 15-09-2013, 20:34

bczyzu
 
Posty: 34
Dołączył(a): 26-06-2011, 20:01
Lokalizacja: Kraków

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez Marcos » 15-09-2013, 21:01

1/2 2012 -6:19:24
1/2 2013 -5:15:55
1/2 2014 -5:06:15
1/2 2015 -4:47:57
1/2 2016 -4:37:21
1/2 2017 -4:29:59
1/2 2018 -4:34:14
1/2 2019 -4:27:54
Avatar użytkownika
Marcos
 
Posty: 747
Dołączył(a): 30-07-2012, 19:43
Lokalizacja: Katowice

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez Motylop » 15-09-2013, 21:29

Zupełnie nie wyszły mi te zawody. Najpierw dostałem na starcie z buta w mordę i rozwalili mi wargę ale w sumie to detal. Jakoś nie mogłem odnaleźć się w tej w wodzie a kiedy w końcu złapałem jako-taki rytm to trzeba było obiegać ten cholerny balon i znowu zabawa zaczęła się od początku. Do tego od "balonu" praktycznie nie widziałem boi - cała moja nawigacja sprowadziła się do płynięcia za resztą która, nawiasem mówiąc, też dawała czadu niczym torpeda zygzakująca...
W strefie zmian minąłem swoje stanowisko - wcześniej upatrzyłem sobie, że jest ono pod jakimś tam znakiem.. a w praniu okazało się, że takich znaków jest więcej. Kiedy już w końcu odnalazłem swój rower to przypałętał się jakiś redaktor tv i próbował przeprowadzić ze mną wywiad. Wybrał, zaprawdę, świetny czas i miejsce, szczególnie, że z trudem łapałem oddech ;P
Na rowerze nawet całkiem żarło do końca drugiej pętli (udało mi się załapać do całkiem mocnej grupki) - tam na nawrocie wypiąłem się z bloków i nagle złapał mnie giga-skurcz łydki. Po chwili postoju udało się jakoś kontynuować zawody ale już do końca była to tylko walka o przetrwanie..
Aha.. na deser było jeszcze 10 km biegu. Oczywiście zdecydowałem się na bieg bez skarpet bo i po co zakładać syry na dyszkę. Tyle tylko, że jakieś 50% tej trasy to był piach - a piach + brak skarpetek = potężne obtarcia.

Ogólnie rzecz biorąc klęska niepowodzeń. Widocznie tak miało być. Efekt końcowy jest taki, że teraz ledwo chodzę (stopy obdarte do krwi) a zamiast po cichu planowanych 2:25 zrobiło się z tego 2:33:33 :((((

Co do samych zawodów:
Pływanie jak pływanie - woda nawet czysta, tyle że strasznie dużo zakrętów i małe boje (a wiele z nich pod słońce). Z tego co słyszałem od kibiców lider na pływaniu też miał spore problemy z nawigacją i nadłożył kawał drogi.

Rower - bardzo szybki asfalt i nawet dość płaski profil trasy. Żeby nie było różowo siedem denerwujących nawrotów na wąskiej drodze i 16 ostrych zakretów.

Bieganie - trasa biegowa zdecydowanie nie w moim guście - szczególnie paskudny odcinek za "Rohatyną" na którym łatwo było o skręcenie kostki. Wrednie kręta i ogólnie wolna.

Organizacja zdecydowanie na plus. Rewelacyjna konferansjerka - ciekawe czy prowadzący będzie w stanie wypowiedzieć jutro choć jedno słowo ;)))
10k-44:28 (2011); 21,1k-1:38:02 (Bytom 2013); 42,2k-3:43:11 (Poznań 2012); HIM-5:27:11 (Poznań 2013); IM-13:47:23 (Borówno 2012)

Per aspera ad astra
Avatar użytkownika
Motylop
 
Posty: 1928
Dołączył(a): 13-06-2010, 22:47
Lokalizacja: Kędzierzyn-Koźle

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez bczyzu » 15-09-2013, 22:13

Relacja TVP Kraków:
http://www.tvp.pl/krakow/kronika/wideo/ ... 0/12408390

Coś około 8min30s
bczyzu
 
Posty: 34
Dołączył(a): 26-06-2011, 20:01
Lokalizacja: Kraków

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez Motylop » 15-09-2013, 22:19

"Przepraszamy, materiał niedostępny"
10k-44:28 (2011); 21,1k-1:38:02 (Bytom 2013); 42,2k-3:43:11 (Poznań 2012); HIM-5:27:11 (Poznań 2013); IM-13:47:23 (Borówno 2012)

Per aspera ad astra
Avatar użytkownika
Motylop
 
Posty: 1928
Dołączył(a): 13-06-2010, 22:47
Lokalizacja: Kędzierzyn-Koźle

Re: Iron Dragon 2013

Postprzez bczyzu » 15-09-2013, 22:28

Działa:P Ja otwieram link bez problemu.
bczyzu
 
Posty: 34
Dołączył(a): 26-06-2011, 20:01
Lokalizacja: Kraków

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Archiwum tematów imprez z sezonu 2013

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości