kalendarz triathlon

[2012.08.25] - IV Habdzinman Triathlon

W tej kategorii znajdziesz tematy imprez które odbyły się w sezonie 2012.

[2012.08.25] - IV Habdzinman Triathlon

Postprzez lesra » 17-06-2012, 18:40

CHCIAŁBYM WYSTARTOWAC W IV Habdzinman Triathlon WIECIE GDZIE I JAK MOZNA SIE NA NIEGO ZAPISAC, JAKIS KONTAKT, COKOLWIEK.
Z GORY DZIEKUJE

ZE SPORTOWYM POZDROWIENIEM
Ostatnio edytowano 19-06-2012, 23:56 przez lesra, łącznie edytowano 1 raz
lesra
 
Posty: 15
Dołączył(a): 05-11-2011, 23:17
Lokalizacja: Warka

Postprzez Piotrek » 19-06-2012, 01:45

Spokojnie!
Termin jest podany i tu się nic nie zmieni, a zapisy pewnie się rozpoczną na około miesiąc przed imprezą.
Wszystko na pewno będzie na forum.
Piotrek
 
Posty: 115
Dołączył(a): 26-07-2010, 13:53
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez Marek » 01-08-2012, 16:11

Piotrek, można się już zapisywać? Jeśli tak, to gdzie?
Programy żywieniowe dla sportowców, dostosowane do indywidualnych potrzeb: http://www.przyjazny-dietetyk.pl
Kontakt: m.barczewski@przyjazny-dietetyk.pl
Avatar użytkownika
Marek
 
Posty: 1119
Dołączył(a): 11-12-2010, 21:00
Lokalizacja: Toruń

[2012-08-25] Habdzin Triatlon - IV Habdzinman

Postprzez Piotrek » 03-08-2012, 08:26

REGULAMIN
IV zawodów o Puchar Burmistrza Gminy Konstancin-Jeziorna "HABDZINMAN" 2012


CEL ZAWODÓW

Popularyzacja triathlonu.
Przeprowadzenie zawodów sprawdzających przed startem docelowym.
Organizacja zawodów w okolicach Warszawy.
Promocja gminy Konstancin-Jeziorna.


TERMIN I MIEJSCE

Zawody odbędą się w dniu 25 sierpnia 2012 roku we wsi Habdzin koło Konstancina-Jeziornej.
Biuro zawodów mieścić się będzie przy Wiejskim Domu Kultury (WDK).
Czynne będzie w dniu zawodów w godzinach od 9:30 do 10:50.
Zawody rozpoczną się o godzinie 11:00.

Obrazek

WARUNKI UCZESTNICTWA

Do zawodów zostaną dopuszczeni wszyscy chętni, którzy w dniu zawodów ukończą 18 lat, jeśli zgłoszą się przed wyczerpaniem limitu 60 miejsc w zawodach.
Zgłoszenie jest ważne tylko wtedy, jeśli zostanie potwierdzone zwrotną wiadomością.
Nie ma możliwości zgłoszenia się w biurze zawodów bez wcześniejszego uzgodnienia tego z organizatorem.
Organizator opublikuje listę przyjętych zawodników.
Każdy uczestnik w biurze zawodów musi podpisać oświadczenie o starcie wyłącznie na własną odpowiedzialność.
Uczestnicy zobowiązani są do znajomości niniejszego regulaminu oraz jego przestrzegania.
Każdy startujący musi posiadać twardy kask rowerowy oraz sprawny rower.


ZGŁOSZENIA

Zgłoszenia pisemne zawierające: imię, nazwisko, rok urodzenia, telefon, e-mail należy przesłać jako PW użytkownikowi Piotrek przez forum xtri.pl .

Przesłanie zgłoszenia jest równoznaczne z zarezerwowaniem miejsca na liście startowej.
Pełne zgłoszenie nastąpi po opłaceniu wpisowego.
Lista zawodników z pełnym zgłoszeniem zostanie umieszczona w wątku zawodów.


OPŁATY

Opłata startowa wynosi 50,00 PLN, płatna przelewem, zgodnie z instrukcją w wiadomości potwierdzającej zgłoszenie.


KATEGORIE ZAWODNIKÓW

Zawodnicy zostaną sklasyfikowani w jednej z 2 kategorii

- Kobiet
- Mężczyzn


NAGRODY

Zwycięzcy zawodów w każdej z kategorii otrzymają puchar.
Dużo nagród rzeczowych.


ŚWIADCZENIA

-W okolicy strefy zmian będzie usytuowany punkt żywieniowy, zaopatrzony w napoje oraz banany.
-W połowie trasy biegowej będzie umieszczony punkt z napojami.
-Ciepły posiłek po zawodach
-Najlepiej na świecie opracowane wyniki zawodów ;-)
-Niespodzianka


DYSTANSE

Pływanie
Trasa długości 700 m. 2 rundy po prostokącie rozstawionym z bojek. Każda runda 350 m.
Dozwolone używanie pianek.

Rower
Trasa długości 20,2 km. Przejazd "tam i z powrotem" po trasie Habdzin - Gassy - Obory - Konstancin-Jeziorna.
Dopuszcza się dowolne typy rowerów.
Podczas jazdy na rowerze nie jest dozwolony "drafting". Odstęp między zawodnikami to min prostokąt 10 metrów x 2 metry. Zauważony przez sędziego drafting będzie skutkował karą zatrzymania na trasie, oznaczenia numeru zawodnika i spędzeniem 3 minut w strefie zmian T2 za każde złamanie przepisów zaznaczone na numerze.

Bieg
Trasa długości 7,6 km. Dobieg do pętli, 2 pętle Habdzin - Łęg - Habdzin, dobieg do mety.


POSTANOWIENIA KOŃCOWE

Ostateczna interpretacja regulaminu należy do Organizatora.
Zawody odbędą się bez względu na pogodę.
Organizator nie zapewnia pryszniców po zawodach.
Część rowerowa zostanie rozegrana przy otwartym ruchu - uczestników obowiązuje bezwzględne przestrzeganie Kodeksu Ruchu Drogowego.
W czasie trwania części pływackiej organizator zapewnia nadzór ratownika WOPR.
Pomiar czasu będzie prowadzony przez sędziego zawodów. Uczestnicy powinni prowadzić również pomiary we własnym zakresie na wypadek pomyłki sędziowskiej.


Partnerem zawodów jest sklep Sport Guru.
Obrazek


ZAŁĄCZNIK 1 - OPISY TRAS

Strefa zmian jest na placu zabaw obok Wiejskiego Domu Kultury (WDK).


Pływanie:

2 pętle po około 350 metrów czyli ~700 metrów.
Start w lewą stronę z brzegu. Opływamy 2 razy boje bez wychodzenia na brzeg. Brzeg dość stromy, więc trzeba uważać przy wychodzeniu, żeby się nie pośliznąć.
Woda ciepła i bardzo przyjemna. Smak i zapach OK.
Kolor brunatny. Przejrzystość około 3 metrów. Jeziorko dość głębokie, więc nie ma problemów z wodorostami. Może się jednak zdarzyć jakiś pojedynczy oderwany od brzegu i dryfujący pod powierzchnią. Może występować rzęsa wodna.

Obrazek


Rower:

Na rowerze obowiązują nas wszystkie przepisy Kodeksu drogowego, więc jedziemy zawsze prawą stroną drogi!
Niebezpieczne miejsce, to zakręt na 1,2 (17,8) km w drodze powrotnej. Jest tam znak STOP i trzeba go bezwzględnie respektować. Skręcamy tam w lewo i dojeżdżamy do strefy zmian.
Przejazd "tam i z powrotem" po trasie Habdzin - Gassy - Obory - Konstancin-Jeziorna. Na skrzyżowaniu tuż za 10 km będzie pachołek, dookoła, którego trzeba będzie zrobić nawrotkę oraz podać swój numer sędziemu i powrót tą samą trasą do strefy zmian w Habdzinie!
Ze strefy zmian wybiegamy z rowerem na ulicę i dopiero na ulicy można wsiąść na rower. Podobnie po zakończeniu roweru. Zsiadamy na ulicy i dobiegamy po trawie do swojego miejsca w strefie zmian.
Ruszamy rowerem w prawo w ulicę po wybiegnięciu ze strefy zmian.
Proszę bardzo uważać przy ruszaniu, czy nie jedzie samochód, żeby nie było stresowych sytuacji na początku.
Po 500 m (0,5 km) łukiem jedziemy w lewo jak prowadzi główna droga. Nie pojechać tu prosto!
Po 700 m (1,2 km) ostry zakręt w prawo. Uważać i zwolnić, żeby nie wyrzuciło na zewnętrzną, bo może dojeżdżać samochód do skrzyżowania. Skręcamy z głównej w podporządkowaną.
Po 3,6 km (4,8 km) w Gassach skręcamy szybkim ale dość ostrym łukiem w prawo. Nie skracać pod strażą pożarną, bo jest tam piach i ostrzejsze wejście w drogę wylotową, więc się tylko straci. Jest tam zakaz poruszania się.
Po 3,8 km (8,6 km) w Oborach skręcamy szybkim łukiem w prawo.
Po 1,5 km (10,1 km) jedziemy wzdłuż żółtego muru z cegły i przy jego końcu na skrzyżowaniu zawracamy. Na wprost dalej jest droga gruntowa, więc na tym zakręcie uważać na piasek (ślisko!).
Po nawrotce wracamy tą samą trasą do strefy zmian.

Obrazek


Bieg

Podczas biegu biegniemy zawsze lewą stroną drogi. Kiedy musimy przebiec przez ulicę, wtedy zachowujemy szczególną ostrożność!
Wybiegamy z WDK w prawo i przebiegamy przez ulicę, gdy nic nie jedzie.
Po 500 m (0,5 km) jest łuk w lewo głównej ulicy. Biegniemy prosto zbiegając z głównej ulicy w podporządkowaną.
W tym momencie wbiegliśmy na pętlę, którą pokonujemy 2 razy. Biegnąc lewą stroną drogi, nie będziemy więcej musieli przebiegać w poprzek drogi.
Po 250 m (0,75 km) mijamy po prawej drogę odchodzącą od naszej i biegniemy dalej lekkim łukiem w lewo.
Po 700 m (1,45 km) droga zakręca w lewo, w prawo droga gruntowa.
Po 600 m (2,05 km) dobiegamy do głównej drogi. Zakręt w lewo.
Po 1,1 km (3,15 km) dobiegamy do głównej drogi ze znakiem STOP. Zakręt w lewo.
Po 700 m (3,85 km) główna droga biegnie w prawo. Po pierwszej pętli skręcamy w lewo w drogę podporządkowaną. Po drugiej biegniemy główną drogą w prawo.
Pozostaje nam dobieg 500 m do mety.

Obrazek


Jeśli jest ktoś, kto nie może wystartować, lub startuje, a ktoś z jego rodziny może pomóc w dniu imprezy przy obsłudze zawodów, to bardzo chętnie skorzystam z takiej pomocy.


Pozdrawiam
Piotrek
Piotrek
 
Posty: 115
Dołączył(a): 26-07-2010, 13:53
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez Piotrek » 03-08-2012, 08:35

Już jest ! ;-)
IV HABDZINMAN
Piotrek
 
Posty: 115
Dołączył(a): 26-07-2010, 13:53
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez kuba_b » 03-08-2012, 08:48

Zapuszczam wonsy!
http://www.youtube.com/user/trikuba
WTT

i czasami R.K.S. CHUWDU
Avatar użytkownika
kuba_b
 
Posty: 167
Dołączył(a): 20-07-2011, 22:18
Lokalizacja: z nienacka

Postprzez mKONA » 03-08-2012, 09:28

regulamin profeska!
mKONA
 

Postprzez slawper » 03-08-2012, 09:43

mKONA napisał(a):regulamin profeska!


Nieśmiało zapytam, czy Habdzinman będzie elementem przygotowań do Hawajów? 8-)
Avatar użytkownika
slawper
 
Posty: 31
Dołączył(a): 09-05-2012, 18:25
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez BunnyTerminator » 03-08-2012, 10:21

Jeśli tylko będę w Warszawie to trzeba będzie się wybrać :)...będę miał debiut blisko domu :)
NeON Team
10km - 00:45:25 [2014]
21.975km - 01:30:10 [2016]
42.195km - 04:16:24 [2013]
1/4IM - 02:29:24 [2015]
1/2IM - 05:14:08[2015]
Avatar użytkownika
BunnyTerminator
 
Posty: 323
Dołączył(a): 11-07-2012, 20:38
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez ARKK » 03-08-2012, 15:18

jaka szkoda, że będę wtedy na weselu - musiałbym nie pić bo ciężko będzie z kondycją
jakie jeszcze imprezy kolo Warszawy będą w tym roku?
ARKK
 
Posty: 5
Dołączył(a): 01-08-2012, 10:14
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez dzandza » 03-08-2012, 16:05

Wysłałem zgłoszenie na PW ale wiadomosci nie ma w elementach wysłanych. Prosze o info jezeli nic nie dostarło! Pozdr

Darek
IF YOUR DREAMS DO NOT SCARE YOU THEY ARE NOT BIG ENOUGH
dzandza
 
Posty: 1
Dołączył(a): 03-08-2012, 12:15
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez elim » 03-08-2012, 18:35

Jezeli odbiorca jeszcze nie przeczytal tej wiadomosci, to bedzie ona w folderze "do wyslania".
Triathlon Series Team
Avatar użytkownika
elim
 
Posty: 4477
Dołączył(a): 24-06-2010, 12:25
Lokalizacja: Gdańsk

Postprzez ROBROZEK » 07-08-2012, 13:17

Witam,

chciałbym z wspólnie z kolegą wystartować w zawodach w Habdzinie i w związku z tym chciałem zgłosić nasz udział - Robert Rożek, Jarek Mikos

pozdrawiam
Robert Rożek
r.rozek@gazeta.pl
ROBROZEK
 
Posty: 1
Dołączył(a): 07-08-2012, 13:13
Lokalizacja: warszawa

Postprzez GrudiLee » 11-08-2012, 06:14

Do kiedy można się zgłaszać ? Obawiam się, że będę wiedział czy tak czy nie dopiero około 20-tego sierpnia.

Ile osób się zgłosiło ?

Pozdrawiam
Filip
Never give up
Avatar użytkownika
GrudiLee
 
Posty: 671
Dołączył(a): 17-06-2011, 11:18
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez Piotrek » 17-08-2012, 00:11

Poniżej lista startowa zawodników, którzy do chwili obecnej wpłacili wpisowe.

Do zawodów pozostał tydzień, więc proszę pozostałe zarejestrowane osoby o wpłaty, ponieważ limit zawodników zasadniczo został osiągnięty. Przyjmuję jednak zgłoszenia ze względu na sporą liczbę osób bez wpisowego.

Jeśli ktoś chce uzupełnić dane np o nazwę drużyny, to proszę o wiadomość.

nr startowy Imię Nazwisko Drużyna
1 Marek Barczewski
2 Marcin Barszcz
3 Andrzej Folga
4 Jakub Jung
5 Jerzy Chrześcijański
6 Tomasz Nowak
7 Dariusz Janczewski
8 Jakub Cuszlag
9 Piotr Daruk WTT
10 Jacek GARBACIK
11 Marek Pokorski
12 Szymon Szymański WTT
14 Marcin Krysik
15 Piotr Wielogórka WTT
16 Łukasz Jegliński WTT
17 Sławek Pruchniewski WTT
18 Katarzyna Czerwinska
19 Piotr Chmielewski
20 Konrad Konstantynowicz
21 Jan Tenderenda
22 Michał Kucybała
23 Witold Zasada
24 Aleksandra Siwczuk
25 Michal Miecznicki
Piotrek
 
Posty: 115
Dołączył(a): 26-07-2010, 13:53
Lokalizacja: Warszawa

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Następna strona

Powrót do Archiwum tematów imprez z sezonu 2012

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość