kalendarz triathlon

Z kim trenowac, ludora vs labosport?

Zadaj pytanie dotyczące konkretnego aspektu treningu lub podziel się swoja wiedzą z innymi!

Re: Z kim trenowac, ludora vs labosport?

Postprzez Alex » 05-06-2014, 13:01

Ja trenuję z Labosport. Doświadczenia bardzo pozytywne. Raz w tygodniu rozmawiam z trenerem omawiam przepracowany tydzień i omawiam nadchodzące treningi. Poza tym trener służy wszystkimi pomocnymi poradami odnośnie triathlonu: porady sprzętowe, suplementacja. Co tydzień dostaję pytanie jakie mam ograniczenia czasowe na przyszły tydzień i wg tego trener ustala plan treningowy. Moje wyniki są coraz lepsze ,więc mam powody do pozytywnej oceny i rekomendacji tej właśnie firmy
Avatar użytkownika
Alex
 
Posty: 253
Dołączył(a): 05-07-2013, 12:42

Re: Z kim trenowac, ludora vs labosport?

Postprzez panpomidor » 06-06-2014, 15:42

ogolnie takie trenowanie to jest rekreacja z jednymi czy drugimi
Ironman
Avatar użytkownika
panpomidor
 
Posty: 215
Dołączył(a): 07-08-2012, 08:57
Lokalizacja: slupsk

Re: Z kim trenowac, ludora vs labosport?

Postprzez krzys1 » 06-06-2014, 17:24

panpomidor napisał(a):ogolnie takie trenowanie to jest rekreacja z jednymi czy drugimi

Co masz na myśli?
Avatar użytkownika
krzys1
 
Posty: 236
Dołączył(a): 14-09-2012, 06:13
Lokalizacja: Szczecinek

Re: Z kim trenowac, ludora vs labosport?

Postprzez panpomidor » 06-06-2014, 20:51

krzys1 napisał(a):
panpomidor napisał(a):ogolnie takie trenowanie to jest rekreacja z jednymi czy drugimi

Co masz na myśli?


trzeba sobie wyznaczyć cele - jak ktoś chce mieć czas od 5:30 to z nimi się uda.

ja jestem taki że jak w planie jest tak a nie inaczej napisane nie robię innych swoich dzikich treningów dodatkowo nie podważam planu i nie zamierzam go zmieniać jak ktoś określa się mianem profesjonalisty w swojej dziedzinie to mu ufam.

Mój plan nie miał długich wybiegań typu 16 - 18 km - gdzie moim planem była połówka wszystkie treningi trwały maksymalnie 1:20.

Wydaje mi się, że zabrakło długich tlenowych wybiegań bo byłem niezwykle niepocieszony gdy na bieganiu wydymało mnie stado jeleni, matki z dziećmi i inwalidzi wojenni. W Sierakowie skończyłem pływanie 34 minuty z średnim hr 152 - rower 2:45 średnie hr 148 i bieganie 2:36 średnie hr 138 z wiadomych powodów bo nie miałem już siły biec - gdzie na rowerze i na pływaniu jakoś nie napierałem ostro by być zmordowanym.

Mam bardziej ambitniejsze plany niż 6 godzin póki jestem młody i piękny
Ironman
Avatar użytkownika
panpomidor
 
Posty: 215
Dołączył(a): 07-08-2012, 08:57
Lokalizacja: slupsk

Re: Z kim trenowac, ludora vs labosport?

Postprzez scott_mtb » 06-08-2014, 16:33

Puki w ludorze był Hubert to i ja byłem - on odszedł i ja tez . Dzięki niemu zrobiłem duże postępy na pływaniu - na rowerze i w bieganiu trochę mniejsze , ale ogólnie dzięki pełnej systematyce i realizacji planu w 95% wykręciłem na 1/4 w GIT Gołdap 2:15 i to był cel nr 1 na ten sezon -drugi to złamanie 5h w Gdyni - zobaczymy co z tego będzie.
2014 -1/4 Gołdap -2:15
2018-Olimpijka Białystok -2:16
2018 -1/2 MALBORK-4:39
tri.coach@onet.pl
Avatar użytkownika
scott_mtb
 
Posty: 464
Dołączył(a): 20-11-2012, 19:56
Lokalizacja: Gołdap

Re: Z kim trenowac, ludora vs labosport?

Postprzez noodl3s » 21-10-2016, 21:24

Odkopię trochę temat- ktoś może coś powiedzieć o i-sport.pl ?
Avatar użytkownika
noodl3s
 
Posty: 35
Dołączył(a): 02-03-2013, 10:25

Re: polecamy

Postprzez xTri pro

Avatar użytkownika
xTRI.pl Pro
 

Poprzednia strona

Powrót do Trening triathlonowy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron