triathlon dystans
Triathlon

Triathlon – dystans

Triathlon, w ciągu swojej wieloletniej historii, przeżył znaczące przemiany. Zauważalny jest również wzrost jego popularności. To sport, który jest dostępny nie tylko dla zawodowców, ale także dla hobbystów – każdy ma możliwość trenowania triathlonu. Jakie są różne odległości w triathlonie?

Triathlon jest sportem, który łączy trzy różne dyscypliny: pływanie, jazdę na rowerze i bieganie. Niezależnie od twojego celu, czasu przeznaczonego na trening, doświadczenia oraz mocnych stron, zdecydowanie znajdziesz zawody, które idealnie pasują do twoich możliwości.

Triathloniści mają możliwość rywalizacji na wielu dystansach! Nasz artykuł przedstawia najczęściej występujące formaty i dystanse w tym sporcie. Warto jednak zauważyć, że triathlon nie narzuca konkretnych limitów dystansowych. Wiele lokalnych i międzynarodowych wydarzeń wykracza poza ustalone granice. Istnieją też różne warianty triathlonu, które możesz także legalnie obstawiać w zakładce SPORT BETFAN.

Przegląd dystansów w triathlonie – jakie są?

Dystanse w triathlonie możemy podzielić na:

  • World Triathlon, czyli super sprint, sprint, olimpijski, dystans długi,
  • Dystanse WTC: 70.3 Ironman i Ironman,
  • Ultra triathlony, w których jako Polacy mamy ogromne osiągnięcia,
  • Dystanse niestandardowe: popularne w naszym kraju w ostatnich latach: 1/4 IM i 1/8 I.

Triathlon to dyscyplina, która pochłania wiele czasu i energii, jednak jej rosnąca popularność jest związana z faktem, że oferuje różnorodne dystanse dostosowane do potrzeb wielu sportowców.

Najpopularniejsze dystanse to:

  • Super Sprint (400 metrów pływania, 10 km jazdy na rowerze, 2,5 km biegania)
  • Sprint (750 metrów pływania, 20 km jazdy na rowerze, 5 km biegania)
  • Ironman – (3,8 km pływania, 180 km jazdy na rowerze, 42,2 km biegania)
  • 1/4 Ironman (950 metrów pływania, 45 km jazdy na rowerze, 10,55 km biegania)
  • 1/8 Ironman (475 metrów pływania, 22,5 km jazdy na rowerze, 5,25 km biegania)
  • 70.3 (1,9 km pływania, 90 km jazdy na rowerze, 21,1 km biegania)
O autorze

Treści

Cześć, jestem Jacek Bogusz i uwielbiam wszystko, co związane z rowerami! Jeśli chcesz wiedzieć, jaki rower wybrać albo w co się ubrać na przejażdżkę, to świetnie trafiłeś - chętnie podzielę się z Tobą swoją wiedzą i doświadczeniem. A jeśli myślisz o starcie w triathlonie, to opowiem Ci, jak się do niego przygotowałem i dam kilka wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć metę!